改變是大腦的天性 在線電子書 圖書標籤: 心理學 神經科學 大腦 改變是大腦的天性 科普讀物 思維 科普 神經,心理,思維
發表於2024-12-22
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評分科學發現接通多個重要的哲學問題
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評分譯注詳細,且譯者會對書中一些觀點提齣其他意見或異議,有添彩作用。
諾曼‧多吉(Norman Doidge)
一位精神科醫師、心理分析師,哥倫比亞大學心理分析訓練中心的教授和研究員,也是多倫多大學精神醫學係教授。專業領域之外,多纔多藝的他同時也是位作傢、詩人。曾經四次獲頒加拿大國傢雜誌寫作金獎(Canada’s National Magazine Gold Award)。
大腦:一個活的有機體,可以改變它自己的結構與功能,即使再老再殘缺都可以。
發現神經可塑性是神經科學至今最重大的突破,它推翻瞭數百年來認為「成年大腦不可改變」的看法;不但給心智有缺陷的人帶來希望,也提供大腦傷害的治療復原機會。
一個一直跌倒的婦女……如何被一個發現我們的感官有可塑性的人所救
自己建構一個更好的大腦──被貼上「智障」標籤的女人如何自我療癒
重新設計大腦──科學傢改變瞭大腦,使它能有更敏銳的視知覺、更好的記憶、快速的思考以及治癒學習障礙
學習味覺和愛──大腦的可塑性教導我們關於性吸引力和愛
午夜的復活──中風的病人學習如何再行動與說話
大腦的鎖打開瞭──用大腦的可塑性去停止憂慮、偏執與強迫性行為和壞習慣
疼痛──可塑性的黑暗麵
想像力──思想如何造就想像力
把我們的鬼魂變成祖先──心理分析是神經可塑性的療法
返老還童,重返青春──神經感細胞的發現及如何永保大腦的功能
比部分的總和還多──一個女人讓我們看到大腦可以如何的有可塑性
多吉醫師帶我們進入一個奇妙的世界,透過一個接個的人生故事讓我們看到「大腦可以改變」背後的意義。人腦成長沒有極限因為它彈性一流,透過思想可以開關我們的基因,我們對人的潛能和人性的看法也將徹底被改變。
越來越多的證據顯示,大腦可以透過思想和動作來改變它的結構和功能,所以它的能力其實一直被低估瞭!本書分享來自腦科學前衛疆域的個人成功案例,從最聰明的科學傢與生命被改變的病患兩者身上,書中所有歷經神經可塑性(neuroplasticity)改變的真人真事,既充滿科學性,更具勵誌性。
一齣生就眼盲的人可以看見東西,天生耳聾的人竟能聽見聲音,隻有半個腦的女人可以重新組織她的腦,幾十年前就中風而被判定復原無望的人恢復他原有的能力,有學習障礙的人智商增加學習進步,八十歲的老人記憶力可以恢復到五十歲程度,痛苦的幻肢不見瞭,腦性麻痺的孩子學會更優雅穩健的走路,憂鬱癥和焦慮癥消失甚至性格一輩子的改變,有人可以用思想重新設定他們大腦的神經迴路治癒瞭強迫癥和創傷癥候群……推而廣之,所有與人性相關的人文、社會科學與物理科學,也都要改觀瞭!
“坐在桌子对面跟我开玩笑的女人天生只有半个大脑,当她在母亲肚子里时,一个没有人知道原因的大灾难发生了……米歇尔的左脑根本没有发育出来,医生怀疑是她左边的大动脉被阻塞了,无法提供血液到左半球,使她的左脑无法发育……然而米歇尔却可以只用半个脑而生活得很好,我想...
評分1.王阳明心学的科学实验验证,心智的力量,以心神御万物 2.学习就是建立知识点之间的联系,砍掉旧联系,建立新联系,学习新事物就能改变大脑。 3.大脑具有神经可塑性、适应性,用进废退,越用越好用,需要刻意练习才能建立新的神经联结。 4.有意识的塑造自己的大脑,建立积极的...
評分It takes me almost a month to read through this book, on my subway ride to work and back home. When I started reading, I think the book is just an easy read for killing time on my morning and dusk commute. But I was being ignorantly wrong. This book is a ve...
評分为什么梦对心理分析这么重要,它跟大脑可塑性的改变有什么关系?病人常被他们重复出现的创伤经验梦境所迫害、萦绕、纠缠,惊恐地从噩梦中醒来。只要这个病人还在生病,他的梦基本结构就不会改变。代表这些创伤经验的神经通路(像L先生在梦中总是在找某一样东西)会持续地活化,...
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