《南懷瑾－小言黃帝內經與生命科學》 在線電子書 圖書標籤: 南懷瑾  中醫  黃帝內經  國學  養生  醫學  小言黃帝內經  修行   

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挑選黃帝內經的少部分進行瞭講解，更多的強調讀古文的重要以及對自我文化的尊重與瞭解，講稿整理成的書，很好讀。

拋磚引玉

電子版的讀過~

真正少睡，它反而不睏。多睡沒有智慧，腦袋昏瀋。有的人可能擔心：我睡少瞭，腦子糊塗，有時候記不住東西；本來你想把一個事情做好，你睡得挺多，你不見得把事情做得很好；如果你能夠減少睡眠，這世上本就沒有不費勁就能達到的目標——南懷瑾

其實這個寫的真的牛逼來著，看皇帝內經看的頭大的人可以看一下。生理啥的都懂瞭。

知道这本书，是在元旦的时候陪几个上海客人一起吃饭偶然聊起的，当时有一位就对此书非常推崇，而我却因为没看过，所以话都接不上，觉得很没面子，于是借着卓越搞活动的机会（送了20元的优惠券）买了一本回家。 在翻开书之前还担心看不懂，但好在这是一本“讲述”的书，是南怀瑾...  

因为跑了10公里，喝了两瓶凉啤酒，然后残了一星期，一是太累，再就是没吃饭，喝冰镇的凉啤酒，真的是不行啊，所以想到了这本书，也有很大的原因是在群里嘚瑟一下，我靠，有点扯淡了。 这本书毕竟不是详细讲解黄帝内经，二是把黄帝内经和生命科学相联系，说明这可不是什么迷信老...  

3星半吧，书中是讲谈记录，仅蜻蜓点水说了《内经》一点点，还引了一些佛家内容。有一点点部分还解释有问题，如“夏三月，夜卧早起，无厌于日...”，不过作者反复强调自己不是学医的，只是从文化角度简单聊聊黄帝内经，肯定存在问题等。自知者明啊。作者对优良中国文化的推...  

舍身取义就让你们自虐的同时还产生一种自豪感 对于现在亡命追求世俗理想的人。随便他们。 1.人是一个小宇宙。跑步的时候我总是给自己说，燃烧吧，小宇宙。瘦下来吧，小宇宙。吃饭的时候，跟自己说，吃个半饱就可以了。JESSICA,你现在吃的是面粉，吃的韭菜，吃的是牛肉，吃的...  

这是我第二次看南大师的《小言黄帝内经与生命科学》。第一次还是几年前，算是我的养生启蒙读物，那时养生还是件正经事儿，并未招致年轻人如此反感，爹妈们也不至于狂热。因为之前工作透支身体的关系，深切感受到要珍爱生命，便就此上车。之所以会知道这本书，其实更早些，大学...