《南懷瑾－小言黃帝內經與生命科學》 在線電子書 圖書標籤: 南懷瑾  中醫  黃帝內經  國學  養生  醫學  小言黃帝內經  修行   

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真正少睡，它反而不睏。多睡沒有智慧，腦袋昏瀋。有的人可能擔心：我睡少瞭，腦子糊塗，有時候記不住東西；本來你想把一個事情做好，你睡得挺多，你不見得把事情做得很好；如果你能夠減少睡眠，這世上本就沒有不費勁就能達到的目標——南懷瑾

原來是國學大師，一直隻聽說他會算命，我果然是一俗人

電子版的讀過~

真正少睡，它反而不睏。多睡沒有智慧，腦袋昏瀋。有的人可能擔心：我睡少瞭，腦子糊塗，有時候記不住東西；本來你想把一個事情做好，你睡得挺多，你不見得把事情做得很好；如果你能夠減少睡眠，這世上本就沒有不費勁就能達到的目標——南懷瑾

真正少睡，它反而不睏。多睡沒有智慧，腦袋昏瀋。有的人可能擔心：我睡少瞭，腦子糊塗，有時候記不住東西；本來你想把一個事情做好，你睡得挺多，你不見得把事情做得很好；如果你能夠減少睡眠，這世上本就沒有不費勁就能達到的目標——南懷瑾

看这本书是两三年前了，当时刚接触南师的书，看了之后凭借自己贫瘠的中医印象和现代科学教育，觉得写的一般，并在豆瓣上大放厥词，说南师写的强行牵扯现代科学云云。后来，某种机缘下狂看南师的书，和听了不少录音带，深觉南师真乃一代宗师。同时责备自己见识浅薄、得少为足，...  

终于看完了，后面有些匆忙，因为借书过期了明天要拿去还。刚开始看觉得很有趣的，因为之前自己仔细看过内经第一篇，是真真仔细的，后来实在看不下去了，因一点医学基础也没有，看着太费劲。看前面部分的时候老是会产生疑问，还想着说老先生有没有玩微博，我去关注他，再提些问...  

劝君莫打三春鸟，子在巢中望母归 秋后算账的来历：根据气候时令，春天不准杀生，所以一定等到秋后处决 春三月此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭。被发缓形以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应养生之道也。 夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华...  

终于看完了，后面有些匆忙，因为借书过期了明天要拿去还。刚开始看觉得很有趣的，因为之前自己仔细看过内经第一篇，是真真仔细的，后来实在看不下去了，因一点医学基础也没有，看着太费劲。看前面部分的时候老是会产生疑问，还想着说老先生有没有玩微博，我去关注他，再提些问...  

我感觉有讲错的地方，毕竟他不是学医的。 不过他引用了庄子，讲黄帝见广成子学道，最后得道升天倒是颇有趣。