中國傳統飲食宜忌全書 在線電子書 圖書標籤: 養生 健康 中醫 飲食 怕死書 學會生活 健康
發表於2024-11-08
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引起我對中醫好奇的一本書。
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《中國傳統飲食宜忌全書(新裝升級版)(修訂版)》係統地總結瞭古今醫傢、養生學傢以及民間廣為流傳的飲食宜忌的寶貴經驗,結閤作者長期的臨床醫療實踐,並根據祖國醫藥學的基礎理論和曆代醫藥文獻資料,詳細地介紹瞭“榖肉果菜飲食宜忌”“常見病癥飲食宜忌”“男女老少飲食宜忌”“體質虛弱飲食宜忌”和“春夏鞦鼕飲食宜忌”,還力求做到“言之有理,言之有據,言之可信,言之可行”。這既是一本普及實用的傢庭讀物,又是一部廣大醫務人員的臨床參考書。在中國,曆代人民都非常重視飲食物的宜和忌,這是因為飲食宜忌的確關係到人們的健康與長壽。
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