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习惯决定健康
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徐志晶 编 作者
化学工业
译者
2008-8 出版日期
281 页数
29.80元 价格
丛书系列
9787122027825 图书编码

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发表于2024-12-28

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习惯决定健康 在线电子书 图书描述

《习惯决定健康养生精华500例》主要内容：细节决定成败，好习惯成就大健康！世界卫生组织指出：一个人的健康长寿，60%取决于自己。要实现健康，关键靠自己是否能养成科学健康的生活习惯。《习惯决定健康养生精华500例》针对日常生活中的常见问题，从生活、饮食、运动、穿着、居住、心理等六方面总结了有利养生的好习惯504例，帮助读者树立正确科学的健康观念，成就健康人生。

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