百草養生逸聞 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-09
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學中藥時候的補充。蠻好的。
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本書匯集瞭159種日常生活中常用中藥,按滋補抗衰、補血、理氣止痛、溫裏助陽、祛痰止咳、祛風除濕、清熱消炎、活血化瘀、平肝息風止痛、鎮靜安神、收斂固澀、驅蟲瀉下、止血涼血、解錶藥和健胃消食藥分彆羅列瞭其形態産地、傳說故事、保健提示和便方推薦等。另外,還列舉瞭400餘種稍作加工可作藥膳、100餘種禁用於藥膳的藥物及90餘種美容美體常用藥物,供讀者日常選用。全書圖文並茂,雅俗共賞,適閤中藥界業內人士和酷愛探究中藥淵源者閱讀。
本書首先從中醫文化學角度,談及養生之道。其以曆史典故、養生案例、軼事佳話,文人墨客的藥詩、藥聯、藥迷、藥事,引入中醫文化的自然屬性。花鳥蟲魚,大韆萬有,既可入藥,也可入詩,可見不僅是醫易同源,醫儒也是同流的。故自古以來,多稱中醫為儒醫。 作者廣徵博引,探索揭秘,藥學、史學、文學相互交融,使讀者體味到中藥的奧秘就在於其自然靈性。詩學融於藥學,可令讀者於怡情悅性之中倍加彰顯湯藥養生之妙。重點介紹瞭每味中藥的保健功效,推薦一些簡方、驗方、組方及食療方案,注有保健提示、用量用法、性味歸經,便於讀者在養生保健中具體操作。
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