具体描述
《肥胖病的针灸治疗》以作者20多年来针灸治疗肥胖病的临床和基础理论研究成果为基础，结合国内外医学研究进展，简介肥胖病流行病学、病因、发病机制、临床表现、诊断及中西医治疗方法，突出中医基础理论、基本知识和基本技能，重点介绍单纯性肥胖病及其并发症的针灸治疗及其作用机制，包括单纯性肥胖病及其并发症的病因、病机、病证诊断、辨证治疗和研究进展，切合临床实际。
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读完《肥胖病的针灸治疗》之后，我最大的感受是，这本书给了我一种前所未有的系统性认知。在此之前，我对针灸减肥的了解仅停留在“扎针就能瘦”的浅显层面，书中却从多个角度深入剖析了针灸与肥胖之间的复杂联系。它不仅仅是列举了一些常用的减肥穴位，更重要的是，它详细阐述了中医理论中关于肥胖的成因，例如痰湿内阻、脾胃虚弱、肝郁气滞等等，并将这些理论与针灸的治疗原理相结合，让我明白了为什么不同的针灸手法和穴位组合能够针对不同的肥胖类型产生疗效。我尤其欣赏书中关于“辨证施治”的理念，这让我意识到，减肥并非一概而论，而是需要根据个体的具体情况来制定治疗方案。书中对不同体质的肥胖人群（如易胖体质、水肿型肥胖、肌肉型肥胖等）给出了详细的针灸调理建议，让我觉得自己不仅仅是在学习一种治疗方法，更是在学习一种科学的、个性化的健康管理方式。此外，书中对针灸操作的细节描述也十分到位，从选穴、进针深度，到补泻手法，再到留针时间，都讲解得非常清晰，让我对针灸治疗有了更直观、更深入的认识，也为我将来有机会进行专业咨询或治疗打下了良好的基础。
评分我一直对中医的博大精深充满好奇，尤其是在面对自己顽固的体重问题时，《肥胖病的针灸治疗》这本书成为了我探索中医智慧的窗口。这本书的价值远不止于提供一套减肥方案，它更像是一本关于身体奥秘的科普读物。作者以严谨的学术态度，却又用非常接地气的语言，将复杂的中医理论，如“痰湿”、“脾虚”等，与肥胖的形成机制巧妙地结合起来，让我对自己的身体有了前所未有的透彻理解。我惊讶于书中对于不同类型肥胖的细致划分，以及针对每一种类型所提出的针灸调理思路。比如，对于那些容易情绪波动，食欲不振但体重却上升的人，书中提出的“肝郁气滞”理论以及相应的针灸方法，让我茅塞顿开，感觉找到了问题的根源。此外，书中对于穴位的讲解也十分到位，不仅仅是告诉你穴位名称，更重要的是解释了它在针灸治疗中的作用机理，以及如何通过刺激这些穴位来达到调理身体的目的。这使得读者在学习过程中，不仅能够了解“做什么”，更能理解“为什么这么做”，从而建立起更深层次的信任和信心。
评分我是一名长期与体重问题作斗争的普通读者，接触《肥胖病的针灸治疗》这本书，更像是在迷茫中找到了一盏指路的明灯。在这本书之前，我尝试了无数种减肥方法，吃过各种减肥药，也去过健身房，但效果总是短暂的，而且常常伴随着情绪波动和身体不适。我开始思考，是不是自己的身体内部有什么根本性的问题没有解决？正是带着这样的疑问，我发现了这本书。它所提供的视角是全新的，它不是简单地告诉你“哪个穴位可以让你瘦”，而是从整体医学的角度，阐述了肥胖是如何在中医理论下形成的，以及针灸是如何通过调理身体的阴阳平衡、疏通经络来达到减肥效果的。书中对“痰湿”等概念的深入探讨，让我对自己长期以来身体浮肿、代谢缓慢有了更清晰的认识。我尤其欣赏书中关于“辨证施治”的理念，它让我明白，针对不同的个体，采取的针灸方案也应该是不同的。这让我感觉，这本书不仅仅是一本关于减肥的书，更是一本关于如何科学地、有针对性地改善自己身体状况的书。它给了我希望，让我觉得通过针灸，我可能真的可以找到一条可持续的、健康的减肥之路。
评分这本书《肥胖病的针灸治疗》给了我一个全新的视角来理解肥胖这个困扰我多年的问题。我之前一直认为减肥就是少吃多动，但效果总是让人沮丧。这本书让我明白了，肥胖的根本原因可能在于身体内部的失衡，比如脾胃功能不佳、湿气过重等等。书中对这些中医理论的讲解非常透彻，也让我对针灸有了更深入的认识。我之前以为针灸减肥只是简单地刺激几个穴位，没想到它是一门如此精妙的学问。书里详细介绍了不同体质、不同类型肥胖的针灸调理方法，让我觉得这本书非常实用。比如，书中提到对于容易水肿的人，可以通过针灸来促进水分代谢，这正是我一直以来苦恼的问题。我还了解到，针灸不仅能够帮助减肥，还能够改善身体的其他一些亚健康状况，比如消化不良、失眠等等。这让我觉得，针灸治疗不仅仅是为了减肥，更是为了提升整体的健康水平。这本书的语言风格也非常亲切，很容易理解，即使是对中医不太了解的人，也能够轻松地读懂。它让我对针灸治疗充满了信心，也让我觉得，我终于找到了一个能够真正解决我肥胖问题的方向。
评分在我多年的减肥经历中，尝试了无数种方法，但收效甚微，身心俱疲。偶然的机会，我翻开了《肥胖病的针灸治疗》这本书，它带来的启发是颠覆性的。我一直以为减肥就是控制饮食和增加运动，但这本书让我意识到，肥胖可能更深层次的原因在于身体内部的失衡。书中以中医理论为基础，详细阐述了“痰湿”、“湿热”等概念如何导致肥胖，以及针灸如何通过调理这些失衡来达到减肥效果。我尤其欣赏书中对不同体质人群的针灸调理建议，它让我明白，减肥并非一概而论，而是需要因人而异。例如，书中对“脾虚湿盛”型肥胖的详细讲解，以及相应的针灸方案，让我觉得非常贴合我的实际情况。不仅如此，书中对穴位的讲解也十分细致，不仅仅是穴位名称，更重要的是其作用机理和操作方法，让我对针灸治疗有了更科学、更系统的认识。这本书不仅给了我减肥的希望，更重要的是，它让我学会了如何从整体上调理自己的身体，改善健康状况，这让我受益匪浅。
评分作为一名长期受肥胖困扰的读者，我怀着忐忑又充满希望的心情翻开了《肥胖病的针灸治疗》。我并不是对针灸治疗抱有盲目的信任，而是近年来亲身体验了各种减肥方法，从节食到运动，再到各种保健品，效果总是不尽如人意，且往往伴随着副作用。我深知肥胖不仅仅是外形问题，它带来的健康隐患，如高血压、糖尿病、关节疼痛等，已经严重影响了我的生活质量。因此，当我了解到这本书的存在时，我便立刻被它所吸引。我迫切地希望通过这本书，能够找到一条真正适合我的，安全有效的减肥途径。我期待书中能够提供详细的理论基础，解释针灸为何能够帮助减肥，它是否能够调理身体内部的失衡，从而达到标本兼治的效果。同时，我也希望书中能够给出具体的操作方法，比如针对不同体质、不同类型的肥胖，应该选择哪些穴位，如何进行刺激，以及需要注意的事项。我希望能学习到如何在家中进行一些基础的自我调理，而不是仅仅依赖于到专业机构接受治疗。更重要的是，我希望这本书能够让我对针灸治疗产生更深的理解，不仅仅是把它当作一种减肥手段，而是把它看作一种能够改善整体健康状况的自然疗法。我对这本书的期待，不仅仅是为了瘦身，更是为了重拾健康，重拾自信。这本书在我心中承载着我对改变的渴望，我希望它能点亮我前进的道路。
评分作为一名饱受肥胖困扰的读者，在阅读《肥胖病的针灸治疗》之前，我曾尝试过无数种减肥方法，但都效果甚微，甚至有时还会引发身体的不适。这本书的出现，无疑为我打开了一扇新的大门。它不仅仅是一本关于减肥的书，更是一本关于如何通过中医的智慧来改善身体状况的书。书中对肥胖成因的解读，从“湿气”、“痰饮”等中医理论出发，让我看到了肥胖的根源可能在于身体内部的失衡，而非简单的能量摄入与消耗问题。我尤其欣赏书中对于不同体质、不同类型肥胖的辨证施治的理念。它让我明白，减肥并非一蹴而就，而是需要根据个体的具体情况来制定个性化的治疗方案。书中详细介绍了针对不同类型肥胖的针灸穴位和操作方法，让我对针灸治疗有了更直观、更深入的了解。我从中学习到了很多关于如何调理身体、改善代谢的知识，这些知识不仅仅局限于减肥，更对我的整体健康有积极的指导意义。这本书的语言风格非常亲切，即使是对中医不太了解的读者，也能够轻松地阅读和理解。它让我对针灸治疗充满了信心，也让我看到了通过中医的智慧来重塑健康身体的希望。
评分《肥胖病的针灸治疗》这本书，是我在尝试了各种减肥方法都失败之后，抱着一丝希望阅读的。这本书并没有让我失望，反而给了我很多惊喜。它不仅仅是教你如何减肥，更重要的是，它让你理解为什么你会胖，以及如何从根本上解决这个问题。我一直以为肥胖只是因为吃得太多，运动得太少，但这本书让我明白了，中医认为肥胖与身体内部的失衡有关，比如脾胃功能不好，体内湿气太重等等。书中对这些中医理论的解释非常清晰易懂，让我这个中医小白也能轻松理解。我最喜欢的是书中关于“辨证施治”的部分，它根据不同的体质和肥胖类型，提供了不同的针灸调理方案。比如，有些人容易水肿，有些人容易长肌肉，有些人则是因为压力大导致肥胖，书里都给出了相应的针灸建议。这让我觉得，这本书是非常实用的，它能够真正地帮助到我。我还了解到，针灸不仅可以减肥，还可以改善身体的其他一些问题，比如消化不良，失眠等等。这让我觉得，针灸是一种非常全面的健康疗法。这本书让我对自己的身体有了更深的了解，也让我对减肥充满了信心。
评分这本书《肥胖病的针灸治疗》真的给了我很大的启发，让我对自己的身体有了更深的了解。我一直觉得自己是个“喝水都长肉”的体质，尝试了各种方法都效果甚微。看完这本书，我才意识到，原来肥胖的原因可能比我想象的要复杂得多。书里详细讲解了中医关于“湿气”的理论，以及它如何影响身体的新陈代谢，让我恍然大悟。原来我常常感到身体沉重、容易疲倦，甚至消化不良，这些都可能与体内的湿气有关。而针灸，作为一种能够疏通经络、调和气血的中医疗法，似乎能够从根本上解决这些问题。书中提到的几个穴位，比如足三里、三阴交，我之前也有听说过，但从未真正理解它们在减肥中的具体作用。通过这本书的学习，我才了解到这些穴位不仅仅是“减肥穴”，它们还能够调理脾胃功能，促进身体水分代谢，从而达到瘦身的目的。我特别喜欢书中用通俗易懂的语言来解释复杂的医学概念，让我这个中医门外汉也能轻松理解。它并没有把我灌输成一个针灸专家，而是让我成为一个更了解自己身体，并且能够有针对性地去改善健康状况的“智慧型”患者。
评分这本书《肥胖病的针灸治疗》对我来说，不仅仅是一本关于减肥的书，更像是一本关于如何重新认识和管理自己身体的指南。我之前一直对针灸减肥抱有模糊的认识，总觉得是“扎几针就能瘦”，但这本书彻底改变了我的看法。它从非常宏观和科学的角度，深入浅出地解释了中医理论中关于肥胖的成因，比如“痰湿”、“脾胃虚弱”等概念，并且将这些理论与针灸的治疗原理紧密结合。我特别喜欢书中那种循序渐进的讲解方式，它不像某些书籍那样只提供一些速成的技巧，而是让我逐步理解肥胖背后的深层原因，以及针灸如何能够从根本上调理身体，实现长期的健康管理。书中对于不同体质、不同类型肥胖的针灸调理方案的设计，让我感觉非常人性化和实用。它让我知道，原来针对我这种“易胖难瘦”的体质，针灸可以从哪些方面入手，并且具体应该选择哪些穴位，如何进行操作。这种清晰的指导，让我对自己的身体管理充满了信心，也让我觉得，减肥不仅仅是为了身材，更是为了一个更健康、更有活力的自己。
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