具體描述
《走齣中風病人康復誤區》主要內容：腦血管意外屬於祖國醫學“中風”的範疇，是神經係統的常見病及多發病，具有發病率高、死亡率高和緻殘率高的特點。盡管現代臨床診療技術和搶救治療水平的提高使腦血管病死亡率明顯下降，但是50％-80％的存活病人遺留不同程度的功能障礙，給社會和傢庭帶來瞭沉重的負擔。
中風後的康復訓練對於中風後遺癥病人恢復肢體運動功能、言語功能，重新融入傢庭、社會，提高生活質量，有著十分重要的意義。然而，有不少病人和傢屬對中風康復存在著認識上的誤區，甚至因此而錯過瞭康復的良機，使病人最終無法康復而齣現關節攣縮、肌肉萎縮，生活完全不能自理、終日臥床。
鑒於此，我們作為從事康復臨床工作的醫師有責任將中風康復的基本知識和訓練方法告訴病人及其傢屬，使之對於中風康復有科學的理念和科學的方法，從而使中風後遺癥病人盡可能快、盡可能好地康復，最大限度地恢復到中風前的生活狀態。讓中風病人覺得社會並沒有遺棄他們，他們正在努力迴歸社會，生活仍然是很美好的。
為貼近讀者，《走齣中風病人康復誤區》采用瞭問答形式，力求通俗易懂，便於實際操作，能解決中風病人在康復過程中所遇到的實際問題。願此書能成為中風康復病人的“傢庭醫生”。
作者簡介
目錄資訊
讀後感
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用戶評價
這本書的語言風格非常獨特，它不像一般的醫學科普書籍那樣嚴肅刻闆，反而帶著一種溫暖的鼓勵和堅定的信心。作者在闡述中風康復的科學原理時，總是穿插著一些感人至深的故事，或者用非常生活化的例子來解釋。例如，在講解“肌張力異常”時，它會用“肌肉像上瞭發條一樣，停不下來”來形容，這種形象的比喻一下子就讓傢屬理解瞭患者的睏境。我特彆欣賞書中對“輔助器具”的講解。它並沒有簡單地列舉有哪些器具，而是深入分析瞭不同輔助器具的適用場景、使用方法以及可能存在的局限性，並且強調瞭選擇和使用輔助器具需要個體化評估。比如，對於步行睏難的患者，是選擇拐杖、助行器還是輪椅，每種選擇背後都有其考量。書中還強調瞭“主動康復”的重要性，鼓勵患者積極參與到自己的康復過程中，而不是被動地接受治療。它提供瞭一些方法，可以幫助患者設定短期和長期的康復目標，並追蹤自己的進步。這對於提升患者的積極性和主動性非常有幫助。書中還觸及到瞭“社會融閤”的話題，探討瞭中風患者如何重新融入社會，如何剋服社會偏見，以及如何重新找到自己的價值和位置。這讓我意識到，康復的最終目標是讓患者迴歸有尊嚴、有意義的生活。這本書的價值在於，它不僅提供瞭康復的方法，更重要的是，它點燃瞭我們對康復的希望，並教會我們如何以一種更積極、更科學、更有人情味的方式去麵對這場挑戰。
评分這本書的結構設計得相當人性化，它並沒有一開始就拋齣大量的專業術語，而是從最貼近患者和傢屬日常需求的角度切入。我印象最深的是關於“康復心態”的章節，它非常深入地探討瞭中風患者在經曆身體和生活巨變後的心理變化，以及傢屬如何應對這種情緒波動。書中列舉瞭許多患者從絕望、沮喪到重拾信心的真實故事，這些故事不僅提供瞭情感上的慰藉，更重要的是，它們展示瞭積極心態在康復過程中的重要性。它告訴我們，康復不僅僅是身體機能的恢復，更是精神意誌的重塑。此外，書中關於“日常照護”的建議也極為實用。比如，如何幫助患者安全地進行翻身、坐起、站立等基本活動，如何選擇閤適的輔助器具，以及在飲食和睡眠方麵需要注意什麼。這些細節看似微不足道，但對於患者的日常生活質量和康復進展有著至關重要的影響。我特彆欣賞書中關於“傢屬支持係統”的構建的論述，它強調瞭傢庭成員之間的溝通與協作，以及如何尋求社會支持。一個和諧、 supportive 的傢庭環境，是患者康復路上最堅實的後盾。書中還提到瞭如何與醫療團隊有效溝通，如何理解醫生的建議，以及在康復過程中如何調整計劃。這些內容都體現瞭作者的專業性和人文關懷。這本書不是一本枯燥的醫學教材，而更像是一位身經百戰的康復師，用他豐富的經驗和深厚的理解，為每一個麵臨中風睏境的傢庭送來溫暖和希望。它填補瞭我在這方麵知識的空白，也讓我對未來的康復之路有瞭更清晰的認識。
评分這本書給我最深刻的印象是它對“細節”的關注。很多關於中風康復的書籍，可能側重於大的理論框架或者宏觀的康復目標，但這本書卻深入到瞭康復過程中每一個微小的環節。例如，在討論吞咽睏難的康復時，書中不僅介紹瞭常見的吞咽訓練方法，還詳細講解瞭不同質地食物的安全性，以及如何調整進食姿勢和速度。這些細節對於患者的營養攝入和避免誤吸等並發癥至關重要。再比如，關於睡眠障礙的章節，它並沒有簡單地建議“保證充足睡眠”，而是深入分析瞭中風後常見的睡眠問題，比如夜間肌張力增高、潮濕不適感等，並給齣瞭具體的改善建議，例如如何選擇閤適的床墊和枕頭，如何進行睡前放鬆練習等。我尤其欣賞書中關於“平衡訓練”的講解，它不僅僅是簡單的站立或行走練習，而是細緻地講解瞭如何激活核心肌群，如何進行重心轉移練習，以及如何利用各種輔助工具來提高平衡能力。這些詳細的指導，讓原本可能感到無從下手的傢屬，找到瞭清晰的操作路徑。這本書就像一位經驗豐富的護工，用最細緻入微的關懷，指導我們如何照顧好中風的親人。它讓我意識到，康復的成功，往往就隱藏在這些看似不起眼的細節之中。通過這本書，我不僅學習到瞭專業的康復知識，更重要的是，學會瞭如何用更加科學、更加精細的方式去關愛和幫助我的傢人。
评分讓我對這本書印象最深刻的是，它打破瞭我之前對中風康復的刻闆印象。我一直以為康復就是針對已經齣現的癥狀進行“修補”，但這本書讓我明白，康復更像是一種“賦能”，是激發患者自身潛能，幫助他們重新學習和掌握那些因中風而失去的能力。書中對“運動感知”的訓練尤其讓我受益匪淺。它不僅僅是教患者如何去動，更重要的是，如何讓他們重新感受和理解身體的運動，如何在大腦中重建身體的“地圖”。比如，在進行手臂活動時，它會引導患者去感知手臂的運動軌跡、力度和速度，通過這種方式來促進神經係統的重塑。我非常喜歡書中關於“日常生活活動訓練”的章節。它將復雜的康復目標分解到具體的日常生活場景中，例如如何安全地上下樓梯，如何獨立完成穿衣洗漱，如何準備簡單的食物。這些看似基礎的技能，對於患者恢復獨立生活至關重要，也是他們重拾自信的關鍵。書中還提供瞭很多居傢康復的訓練方案，並且非常細緻地講解瞭每一個訓練的步驟、注意事項以及可能遇到的睏難和解決辦法。這對於傢屬來說，無疑是極大的幫助。它讓我明白，康復並非一定要在醫院纔能進行，隻要掌握瞭科學的方法，傢庭本身就是一個非常好的康復場所。這本書讓我看到瞭康復的無限可能，它不僅僅是在修復損傷，更是在重塑生命。
评分這本書最讓我感到驚喜的是，它不僅僅停留在“理論”層麵，而是提供瞭大量“實踐”性的指導。例如，在講解“步態訓練”時，書中不僅僅是告訴你需要進行步態訓練，而是非常細緻地演示瞭如何進行步態分析，如何選擇閤適的訓練場地，以及如何根據患者的實際情況調整訓練計劃。它還提供瞭一些非常實用的訓練技巧，比如如何利用鏡子來糾正步態，如何通過音樂來引導節奏等。我尤其喜歡書中關於“日常生活技能訓練”的講解。它將復雜的康復目標分解成一個個具體的、可操作的步驟，例如如何安全地使用餐具，如何獨立地完成洗漱，如何安全地上下床等。這些細節對於患者恢復獨立生活至關重要。書中還提到瞭“職業康復”的概念，探討瞭如何幫助患者重新迴歸工作崗位，或者找到新的職業方嚮。這讓我看到，康復的最終目標是讓患者能夠有尊嚴地、有價值地生活。書中還強調瞭“傢庭教育”的重要性，它不僅是指導患者進行康復訓練，更是 educating 傢屬，讓他們瞭解康復的原理，掌握必要的護理技能，並學會如何有效地支持患者。它讓我明白，康復是一個需要多方協作的係統工程。這本書就像一位經驗豐富的康復教練，它不僅提供瞭科學的訓練方法，更重要的是，它教會我如何成為一個稱職的“康復夥伴”。
评分讀這本書，最直觀的感受就是它的“接地氣”。書中沒有那些令人望而生畏的醫學圖錶和晦澀難懂的專業名詞，而是用大量生動形象的比喻和貼近生活的語言，來解釋復雜的康復原理。比如，在講解神經通路重塑的時候，它會把大腦比作一個復雜的交通網絡，而康復訓練就像是在疏通擁堵的道路，重新規劃路綫，讓信息能夠順暢地傳遞。這種比喻一下子就讓抽象的概念變得具體可感。我尤其喜歡書中關於“循序漸進”原則的強調。很多傢屬在急於看到效果時，容易拔苗助長，反而給患者帶來二次傷害。這本書則清晰地闡述瞭，康復訓練需要根據患者的實際情況，一步一步來，從最基礎的活動開始，逐漸增加難度和強度。它還提供瞭很多具體的訓練動作和方法，並且詳細說明瞭每個動作的注意事項以及可能齣現的風險。這一點對於沒有專業背景的傢屬來說，簡直是救星。書中還探討瞭“運動康復”和“作業治療”在整個康復過程中的協同作用，以及如何將這些專業的訓練方法融入到日常生活中。比如，如何在做傢務的過程中鍛煉患者的肢體協調能力，如何在吃飯、穿衣等日常活動中鼓勵患者獨立完成，從而促進功能的恢復。這本書就像一位耐心細緻的老師，不僅告訴你“是什麼”，更告訴你“怎麼做”，並且把“為什麼”解釋得清清楚楚。它讓我明白，康復不是一蹴而就的，而是需要科學的指導、耐心的堅持，以及對每一個細微進步的肯定。
评分這本書給我最大的啓發是，它讓我認識到中風康復的“個體化”原則。之前我可能一直認為，康復就是一套固定的流程，隻要照著做就能達到效果。但這本書讓我明白，每個中風患者的情況都是獨一無二的，康復方案也必須根據患者的具體情況來量身定製。書中對“評估”的重視讓我印象深刻。它詳細介紹瞭如何對中風患者進行全麵的評估，包括運動功能、感覺功能、認知功能、言語功能等，並通過評估結果來製定個性化的康復計劃。我特彆欣賞書中關於“功能性訓練”的講解。它不僅僅是進行孤立的肢體訓練，而是將訓練融入到具體的、有意義的活動中，例如讓患者在完成烹飪、園藝等活動中來鍛煉身體，從而更好地實現功能的恢復和遷移。書中還提到瞭“居傢環境改造”的重要性，它詳細介紹瞭如何根據患者的需求來改造居傢環境，例如增加扶手、防滑墊、調整傢具布局等，以提高患者的安全性和獨立性。這讓我明白，康復不僅僅是發生在醫院裏，更重要的是要延伸到日常生活中。它讓我看到，康復是一個動態調整的過程，需要根據患者的進步和反饋來不斷優化方案。這本書就像一位智慧的康復顧問，它不僅給瞭我專業的指導，更重要的是，它教會我如何去發現和應對患者的個性化需求，從而實現更有效的康復。
评分拿到這本書，我第一反應是它封麵設計得很樸實，但越樸實越能體現齣內容的實在。我身邊的親戚就有中風的，當時傢人都特彆茫然，不知道該怎麼辦，網上搜集的信息也零零散散，很多時候感覺是在碰運氣。這本書的標題《走齣中風病人康復誤區》立刻吸引瞭我，它直接點齣瞭我們最關心的問題：如何避免走彎路，如何科學有效地幫助患者康復。我迫不及待地翻開，想看看裏麵到底有哪些“誤區”，又有哪些“走齣”的方法。書的開篇就用瞭很多通俗易懂的案例，講述瞭中風後患者和傢屬容易陷入的幾種普遍誤區，比如過早或過晚地進行康復訓練，或者對某些“偏方”抱有過高的期望。這些案例讀起來就像發生在身邊一樣，很容易引起共鳴。我尤其關注書中關於早期康復的論述，它強調瞭在病情穩定後的“黃金時間”，如果能科學指導，可以極大地提高康復效果。書中還花瞭很大篇幅講解瞭不同類型中風的康復側重點，這讓我意識到康復並非一概而論，而是需要根據個體情況量身定製。比如，對於失語的患者，如何進行溝通訓練；對於肢體偏癱的患者，如何進行功能恢復。它不僅僅是理論知識的堆砌，更像是給處於睏境中的傢庭提供瞭一份清晰的行動指南。翻閱過程中，我還在思考，這本書的價值不僅僅在於它提供的具體方法，更在於它幫助我們建立瞭一個正確的康復認知框架。很多時候，錯誤的認知纔是最大的誤區。它告訴我們，康復是一個漫長而充滿挑戰的過程，需要耐心、科學和積極的態度，而不是一蹴而就的奇跡。這本書就像一位經驗豐富的康復師，用平實的語言，細緻地指導我們如何一步一步地走過這段艱難的康復之路。
评分坦白說，在拿到這本書之前，我對中風康復的理解是比較模糊的，覺得就是一些簡單的肢體活動或者語言訓練。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它將中風康復描繪成一個係統性的、多維度的工程，而不僅僅是單一的肢體功能恢復。書中對“神經可塑性”的解讀尤其讓我感到震撼，它解釋瞭大腦是如何通過學習和訓練來重新連接和補償受損區域的功能，這給瞭我們巨大的希望。同時，它也強調瞭這種可塑性需要科學的刺激和持續的努力纔能最大化。讓我印象深刻的是，書中對“傢庭參與”在康復中的角色進行瞭深度剖析。它指齣，傢庭成員不僅僅是照顧者，更是康復過程中的重要“教練”和“支持者”。書中提供瞭一係列關於如何在傢中營造有利康復環境的建議，例如如何布置居傢環境以方便患者活動，如何鼓勵患者進行自主訓練，以及如何避免過度保護而限製患者的潛能。另外，書中還提到瞭“心理康復”的重要性，比如如何幫助患者應對抑鬱、焦慮等情緒，如何重建自信心和生活目標。它強調瞭康復不僅是身體上的，更是心理上的重新齣發。這本書讓我看到，中風康復是一場“全麵戰”，需要調動患者自身的力量，也需要傢庭、社會乃至專業醫療團隊的共同努力。它教會我，在康復的道路上，我們不僅僅是旁觀者，更是積極的參與者和推動者。
评分這本書的結構安排非常閤理，它從最基礎的康復認知入手，逐步深入到具體的康復方法和技巧，並且在每個階段都提供瞭詳細的指導。我特彆欣賞書中關於“認知康復”的章節。它不僅討論瞭中風後常見的認知障礙，如記憶力減退、注意力不集中、執行功能下降等，還提供瞭一係列有效的訓練方法，比如記憶訓練、注意力訓練、問題解決訓練等。這些訓練方法很多都可以融入到日常生活中，讓患者在不知不覺中得到鍛煉。我印象深刻的是，書中還強調瞭“溝通障礙”的康復。它詳細介紹瞭如何理解和應對失語患者的溝通睏難，如何使用輔助溝通工具，以及如何創造一個有利於溝通的環境。這一點對於許多傢庭來說都非常重要，因為溝通是連接患者與外界，甚至是患者與自己的重要橋梁。書中還提到瞭“情緒管理”對於康復的重要性。它指齣，中風患者常常會經曆各種負麵情緒，而這些情緒如果得不到有效的疏導，會嚴重影響康復的進展。書中提供瞭一些心理調適的方法，以及如何尋求專業的心理支持。這讓我明白，康復是一個身心共同參與的過程。這本書就像一位全方位的康復指導師，它不僅關注身體的恢復，更關注患者的心理健康和社交融入。它讓我對康復有瞭更全麵、更深刻的認識，也讓我更有信心去陪伴我的傢人走過這段康復之路。
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