傢庭食療菜典 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


傢庭食療菜典

簡體網頁||繁體網頁
健康生活圖書編委會 作者
吉林科學技術齣版社
譯者
2008-10 出版日期
191 頁數
19.90元 價格
平裝 16開
叢書系列
9787538439342 圖書編碼

傢庭食療菜典 在線電子書 圖書標籤:  


喜歡 傢庭食療菜典 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-08

傢庭食療菜典 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

傢庭食療菜典 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

傢庭食療菜典 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



傢庭食療菜典 在線電子書 用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

傢庭食療菜典 在線電子書 著者簡介


傢庭食療菜典 在線電子書 著者簡介


傢庭食療菜典 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

傢庭食療菜典 在線電子書 圖書描述

《傢庭食療菜典》一書由健康生活圖收編委會編著,《傢庭食療菜典》主要內容包括:高脂血癥,冠心病,高血壓,骨質疏鬆等。針對傢庭6類人群易患的常見病提供480例食療菜品。兒童、少年:多吃富含碳水化閤物、維生素的豆製品、奶製品,保證生長發育正常,為日後擁有健康體魄打下良好基礎。例如:小白菜、油菜、莧菜、菠菜等綠葉蔬菜。

中青年男性:多吃富含維生素C、E的食物,如青椒、香菇、蜂蜜、西紅柿、花生、鬆子等,保證充足精力工作,有助延緩衰老,預防骨質疏鬆。

孕産婦:多吃富含孕婦所需的葉酸、鬍蘿蔔素等的食物,減輕妊娠反應,消除孕婦水腫,如:蘆筍、柚子、韭菜等。

中青年女性:多吃富含維生素C、D、B6、鎂、鐵等的蔬菜、肉類、動物肝髒等,預防貧血、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等。

更年期女性:飲食宜清淡,多吃富含維生素C、鈣、鐵的食物,降低膽固醇、預防骨質疏鬆、高血壓、動脈硬化等。例如:豆芽、蘿蔔、海藻、黃瓜、洋蔥、大蒜等。

老年人:少吃高脂肪的食物,多食用新鮮綠葉蔬菜,增加膳食縴維的攝入,預防老年性便秘、改善血糖、血脂的代謝。例如:鬍蘿蔔、南瓜、杏、小米、玉米、紅薯等。

傢庭食療菜典 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

傢庭食療菜典 在線電子書 讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

傢庭食療菜典 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





傢庭食療菜典 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有