《营养家常菜1288例》是以指导广大群众选择膳食的基础和原则编写的。为了饮食合理、健康,翻翻《营养家常菜1288例》,了解不同菜肴的烹调方式,特别是每道菜中能量和营养素的含量多少,根据各自的需要,合理,科学地选择适合自己的膳食及营养搭配。
让营养膳食的意识在你心中扎根,让食物多样、营养素平衡的膳食保障你和家人的健康!
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贤惠点再贤惠点……研究了几个菜最后做了咖喱是个什么情况……我要做会煲汤的女人!
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