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出版者:台北东大出版社

作者:上田义文

出品人:

页数:218

译者:陈一标

出版时间:2002

价格:0

装帧:

isbn号码:9789571927107

丛书系列:

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《觉醒的旅程：探索个体潜能与内心和谐》 本书并非探讨宏大叙事或系统性教义，而是聚焦于一条更贴近个体生命体验的觉醒之路。我们每个人都身处一个纷繁复杂的世界，内心时常被各种思绪、情绪和外界的喧嚣所裹挟，迷失了方向，遗忘了最初的纯真与力量。 《觉醒的旅程》旨在引导读者重新审视自我，发掘内心深处潜藏的智慧与创造力，最终实现身心的和谐与宁静。 本书将从以下几个维度展开深入的探讨： 第一部分：看见真实的自我 拂去认同的迷雾： 我们常常将自我与身份标签、社会角色、物质财富，甚至他人评价捆绑在一起。本书将解析这些外在认同如何悄悄地塑造了我们的认知，并提供方法，帮助读者逐渐剥离这些非我之物，看见那个更纯粹、更本质的“我”。这并非要否定身份的存在，而是要理解身份只是一个动态的组成部分，而非我们存在的全部。我们将通过一些生活化的场景和个人经历的分享，来呈现这种认同的微妙之处。 倾听内心的声音： 现代社会充斥着各种信息和干扰，让我们难以清晰地听见内心的声音。本书将引导读者学习如何区分头脑中自动产生的想法和真正源自内心的直觉与渴望。我们将探讨专注的练习，例如无评判的观察自己的情绪和思绪，学习识别那些真正滋养我们，而非消耗我们的内在信号。这里不会涉及复杂的冥想技巧，而是从日常的呼吸、身体感受入手，建立与内在的连接。 拥抱情感的河流： 情绪是生命的自然流动，但我们常常因为恐惧、压抑或抗拒而与自己的情感疏远。本书将以一种温和而接纳的态度，带领读者理解各种情绪背后的原因，学习如何不被情绪所控制，而是与之共舞，从中汲取力量和信息。我们会通过一些故事和案例，展示如何将负面情绪转化为成长的契机。 第二部分：重塑生命的可能性 觉察习惯的力量： 我们的许多行为模式是无意识的习惯所驱动。本书将帮助读者识别那些限制自身发展的旧有习惯，并提供可行的方法来培养更积极、更有益的新习惯。这不仅仅是关于时间管理或效率提升，更是关于如何有意识地选择自己的回应，而非被惯性所驱使。我们将分享一些简单易行的实践，例如在每天开始时进行简短的意图设定，或在睡前反思当天的小成就。 释放内在的障碍： 恐惧、担忧、不安全感等负面信念往往是我们前进道路上的巨大阻碍。本书将深入探讨这些心理障碍的根源，并提供具体的策略来瓦解它们的控制。我们将鼓励读者以勇气和好奇心去面对内心的阴影，认识到它们并非无法逾越的高墙，而是可以被理解和转化的能量。我们会借助一些叙事性的篇章，讲述个人如何克服内在挑战的故事，以启发读者。 培养创造性的流动： 每个人都拥有与生俱来的创造力，只是常常被现实的压力所压抑。本书将探索如何重新激活这份创造性的火花，无论是艺术创作、问题解决，还是日常生活的点滴创新。我们将强调过程的重要性，而非最终的结果，鼓励读者在尝试和探索中找到乐趣。分享一些激发灵感的简单方法，例如改变环境、进行自由联想等。 第三部分：活出和谐与意义 联结与共情： 真实的人际关系是生命重要的滋养。本书将探讨如何建立更深层次的联结，以真诚和理解与他人互动。我们将强调共情的力量，学习站在他人的角度思考，从而化解冲突，增进理解。我们会分享一些关于有效沟通的小技巧，以及如何成为一个更具同理心的倾听者。 在当下体验丰盛： 过去已逝，未来未至，真正的生命体验只发生在当下。本书将引导读者学习如何将注意力从过去的懊悔或未来的担忧中拉回，全然地投入到眼前的每一个时刻。我们将探讨如何发现并欣赏生活中的细微美好，从而提升整体的幸福感。这里会提供一些简单的“活在当下”的练习，例如专注于一杯茶的温度，或一次散步的感受。 为生命注入意义： 意义感是驱动我们前行的内在动力。本书将帮助读者探索那些能够点燃自己热情、带来内在满足感的事物，并鼓励读者将这些元素融入日常生活，创造出属于自己的生命意义。这并非要寻找一个宏大的使命，而是关于如何在平凡中发现不凡，在付出中体会价值。我们将通过一些关于找到个人热情和贡献的讨论，来引导读者思考。 《觉醒的旅程》是一场自我探索的邀请，它不提供现成的答案，而是提供工具和视角，让读者能够亲自踏上这条发现内在光芒的道路。无论你正经历迷茫、困惑，或是渴望更深层次的成长，本书都将是你值得信赖的伙伴，指引你一步步走向更清晰、更自由、更丰盛的生命。

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这本《大乘佛教思想》的篇幅感人，我翻开它的时候，就被那种厚重感所震撼。我本来以为它会像很多入门读物那样，用轻松的笔调勾勒几个概念，但显然，作者的野心远不止于此。它更像是一份详尽的、近乎学术的导览图，带你深入到那个宏大而又精微的佛教哲学体系之中。我记得读到关于“缘起性空”的章节时，简直像进入了一个迷宫，每一个转角都有新的解释和论证，作者似乎不厌其烦地梳理了从早期部派佛教到大乘佛教的思想演变脉络，尤其对中观学派和唯识学派的那些繁复辩证，处理得非常到位。我个人尤其欣赏它在引用原始文献和注释上的严谨，这使得整本书的论证基础非常扎实，绝不是泛泛而谈。不过，对于初次接触佛教哲学的朋友来说，可能门槛会略高一些，需要有一定的耐心和重复阅读的准备，否则很容易被那些拗口的梵文词汇和逻辑推导绕晕。这本书更像是为那些已经有一定基础，渴望进行深度探索的读者准备的“进阶地图”。

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读完这本书，我有一种被彻底“刷新认知”的感觉，它不像传统宗教书籍那样，只是进行道德说教或者经验分享，它更像是一场智力上的探险。作者在描述“菩萨行”时，那种将慈悲与智慧提升到形而上学高度的论述，对我触动非常大。我之前总觉得修行就是做善事，但这本书展示了在更高层次上，这种“善”是如何与宇宙的终极实在——“空性”——相结合的。文字的雕琢上，这本书的风格非常内敛、冷静，很少使用煽情的词汇，而是依靠清晰的逻辑链条和层层递进的论证来构建说服力。比如，它对“如来藏”思想的剖析，不仅仅停留在字面解释，而是深入探讨了它在不同历史阶段如何被诠释和应用，展现了思想的生命力和复杂性。整本书读下来，感觉就像是接受了一次长达数百公里的哲学长跑训练，虽然过程艰辛，但抵达终点后的视野开阔感是无与伦比的。

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这本书的结构设计非常巧妙，虽然内容本身非常深奥，但作者似乎处处为读者着想，努力搭建通往深层理解的阶梯。我注意到，作者在处理像“阿赖耶识”这类极其抽象的概念时，会先从一个非常生活化、易于理解的比喻切入，然后才逐步引入其在唯识学体系中的精确定义和功能划分。这种由浅入深的引导方式，极大地降低了阅读的挫败感。我尤其喜欢它对不同论师观点差异的并置和比较，这使得读者能够清晰地看到，即使在大乘佛教内部，思想也并非铁板一块，而是充满了动态的辩论和修正。这种多元视角的呈现，避免了将任何一种学派神化或绝对化，保持了一种健康的学术批判精神。对于我这种习惯于批判性阅读的读者来说，这种严谨的态度让人非常信服，也促使我在阅读过程中不断地进行自我反思和对照。

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老实说，这本书的阅读体验是一场智力的“极限挑战”，但绝对是值得的投入。我特别留意了其中关于“般若波罗蜜多心经”思想源流的探讨，作者并没有仅仅停留在对经文的逐字解读上，而是将其置于整个大乘佛教思想史的大背景下，考察了其对后世禅宗和净土宗思想的深远影响，这种宏观的历史视野非常令人佩服。行文风格上，作者倾向于使用精确、克制的学术语言，使得整本书的论证充满了力量感，即便是在谈论最玄妙的境界时，也保持着一种令人信服的理性光芒。这本书的价值不在于提供心灵鸡汤，而在于提供理解佛教思想深层结构的蓝图。读完后，你会发现，你对那些看似神秘的词汇有了一种更加清晰、结构化的理解，这是一种智力上的满足，远胜于单纯的情感上的慰藉。

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这本书的文字密度实在惊人，我得说，它要求读者投入大量的时间和精力去消化。每一次翻阅，我都会有新的发现，仿佛在解读一部古老的、信息量巨大的密码本。它对佛教术语的翻译和解释，达到了近乎百科全书的详尽程度，每一个关键概念，无论是“法相”、“中道”还是“三自性”，都有详尽的源流考证和多角度的阐释。这本书的厉害之处在于，它不仅告诉你“是什么”，更会追溯“为什么是这样”，它构建了一个完整的知识网络，让你看到各个思想片段是如何相互支撑、形成一个严密的逻辑整体的。我最大的感受是，阅读它就像在攀登一座知识的巨塔，每上升一层，视野就开阔一分，但也意味着脚下的基础必须更加牢固。它更适合作为案头工具书，随时查阅和对比，而不是一口气读完的通俗读物。

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至少還要讀一遍

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虽然作为论文集内容有所重复，但还是挺好的。

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