《康乐经(续集)》内容丰富,篇幅短小,具有科学性、前瞻性、实用性与趣味性,当能对老年人健康生活提供有益的帮助。但在具体使用过程中,大家要考虑自己的身体状况,因人而异,选取适合自己的健身运动和养生方法。健身的道理是共通的,《康乐经(续集)》不仅适合老年朋友阅读,对广大中青年朋友也是有帮助的。由于编者水平有限,书中难免有错漏之处,恳请读者批评指正。
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