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出版者:Books on Tape

作者:Carrie Schwab-Pomerantz

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2002

价格:0

装帧:Audio CD

isbn号码:9780736690416

丛书系列:

图书标签:

• 沟通技巧
• 人际关系
• 情商
• 影响力
• 说服力
• 谈判技巧
• 职场沟通
• 个人成长
• 成功学
• 人际交往

《倾听的力量》 在信息爆炸的时代，沟通的艺术愈发显得珍贵。本书并非讲述具体的商业案例或投资技巧，而是深入探讨一种被广泛忽视，却至关重要的能力——倾听。我们常常以为，只要能够清晰地表达自己的想法，就能实现有效的沟通。然而，真正的理解和深刻的连接，往往源于我们如何去接收、理解和回应他人的话语。 《倾听的力量》带领读者踏上一段探索内在的旅程，揭示倾听不仅仅是一种被动的接收行为，而是一种主动的、充满智慧的交互过程。它关乎专注，关乎同理心，更关乎我们能否在对方的言语中捕捉到未曾言明的需求、情感和期望。 书中，我们将首先审视我们日常沟通中的“噪声”。这些噪声，可能是大脑中不曾停歇的思考，是对对方话语的预判，是根深蒂固的偏见，甚至是环境中物理的干扰。我们将学习如何识别并清除这些阻碍有效倾听的障碍，重新夺回我们注意力的主权。 接着，我们将深入剖析不同层面的倾听。从最基础的“选择性倾听”，到更深层次的“参与式倾听”，再到能够真正触及心灵的“同理心倾听”，本书将通过生动的故事和实际的练习，引导读者体验并掌握这些不同的倾听模式。例如，在“参与式倾听”的章节，我们会探讨如何通过非语言信号，如眼神交流、肢体语言和适时的点头，来表达我们的关注和理解，让对方感受到被看见和被重视。 同理心倾听则更进一步，它要求我们将自己置于对方的处境，去感受他们的情绪，理解他们的感受，即使我们不完全同意他们的观点。这是一种能够建立深厚人际关系，化解矛盾，并促进深度合作的关键能力。书中会提供具体的技巧，比如如何运用“情感反射”来确认对方的情绪，如何通过提问来挖掘对方的深层感受，以及如何在不评判的情况下，表达我们的理解。 本书还会探讨倾听在不同情境下的应用。在家庭关系中，有效的倾听如何帮助我们建立更和谐、更信任的亲密关系？在职场中，优秀的倾听者如何成为更受欢迎的团队成员，更出色的领导者？在商业谈判中，倾听又如何成为我们洞察对手需求、达成双赢局面的秘密武器？我们将通过一系列的案例分析，展示倾听所能带来的巨大价值。 此外，《倾听的力量》还将触及倾听的“回报”。这种回报并非物质上的直接收益，而是由高质量的沟通所带来的深层满足感，由建立起来的信任所带来的安全感，以及由深刻的理解所带来的内心富足。它关乎我们如何通过倾听，更好地认识自己，更清晰地理解他人，并在人生的各个维度上，收获更丰盛的果实。 本书并非一套枯燥的理论说教，而是充满启发性的引导。它鼓励读者将书中的理念付诸实践，在日常的点滴对话中，去体会倾听带来的改变。每一次专注的聆听，每一次用心的回应，都可能是一次微小的突破，而这些突破汇聚起来，将彻底重塑我们的沟通方式，并最终深刻地影响我们的生活。 《倾听的力量》是一份献给所有渴望更深刻连接、更有效沟通的读者的礼物。它邀请你放下表面的喧嚣，回归内在的宁静，用一颗开放、好奇的心去聆听世界，去感受生命，去发现那份隐藏在话语之下的，无尽的宝藏。

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这本书简直就是一剂清醒剂，特别是在这个信息爆炸的时代，我们仿佛被无尽的噪音包围，每个人都在试图表达自己，却很少有人真正停下来去倾听。作者以一种近乎手术刀般精准的笔触，剖析了现代人际交往中的“失语症”。我记得其中一个章节，深入探讨了会议室里的权力动态，那种表面上的和谐与暗流涌动的博弈，真是看得我感同身受。它没有提供廉价的“沟通技巧速成班”的空洞口号，而是引导读者去审视自己内心的防御机制和沟通中的固有偏见。读完之后，我开始重新审视我与同事、家人之间那些看似寻常的对话，发现很多冲突的根源，并非源于观点的不合，而是我们压根没有真正听到对方“想说”的那个深层意图。这本书的叙事节奏张弛有度，夹叙夹议，既有严谨的理论支撑，又不失生活化的案例，让原本枯燥的社会心理学变得鲜活有趣。尤其是关于“积极倾听”的部分，它不是教你点头微笑，而是教你如何通过提问来构建一个安全的环境，让对方愿意卸下心防。这本书值得每一个在职场或家庭中感到沟通疲惫的人反复品读，它提供的不是一个答案，而是一把通往更深层次理解的钥匙。

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坦率地说，这本书的切入点非常新颖，它避开了那些老生常谈的“提高情商”的话题，转而深入探讨了语言背后的“动机”和“结构”。如果说市面上大部分沟通书籍都在教你如何构建一个完美的“信息输出管道”，那么这本书则是在帮你检修那个管道的源头——你的意图是否清晰，你的预设是否合理。我特别喜欢其中关于“叙事偏差”的章节，它揭示了我们如何通过重塑自己的经历来不自觉地误导听者，即使我们自认为是诚实的。作者用一系列精妙的心理学实验结果来佐证观点，使得论证过程既有说服力又充满科学性，绝非空泛的臆测。这本书的深度要求读者必须投入思考，它不是那种可以边看手机边翻阅的消遣读物。我记得我读到关于“区分事实与解读”的那部分时，立刻停下来，对照了过去一周与家人发生的一次不愉快争执，赫然发现我当时完全是基于自己的“解读”而非“事实”在进行指责。这本书的价值在于，它不是教你如何去“表演”沟通，而是教你如何去“理解”沟通的本质，这是一种由内而外的改变，影响深远。

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这本书的结构设计简直是艺术品级别的。它不像许多工具书那样生硬地分为一二三步，而是像一幅精心绘制的地图，引导读者从外围的表象，逐步深入到沟通的核心困境。它的文字有一种独特的韵律感，读起来有一种沉静的力量，仿佛每一次呼吸都与作者的思考同步。我个人最欣赏的是它对“异步沟通”——比如邮件和文字信息——的深刻洞察。在如今这个充斥着即时通讯的世界里，我们对快速回复的依赖，是如何扼杀了深思熟虑和语境的完整性，作者给出了令人警醒的分析。他没有一味地贬低这些工具，而是教我们如何在这些工具的局限性中，最大程度地保留沟通的温度和准确度。这本书的论述严谨到近乎苛刻，但语言却保持着令人惊喜的通透和温暖，没有丝毫的学究气。它更像是一部哲学随笔，融合了社会学、心理学和语言学的精髓，让读者在不知不觉中提升了自己对人与人之间互动规律的敏感度。每次读完一个小节，我都会放下书本，静坐几分钟，消化那种被重新校准的认知感受。

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我一直以为自己是个挺会说话的人，至少在社交场合游刃有余，直到我读了这本“宝典”。说实话，一开始我对这种探讨“说话艺术”的书持怀疑态度，总觉得要不是那些油嘴滑舌的成功学大师的陈词滥调，要不就是故作高深的哲学思辨。但这本书完全打破了我的预期。它的叙述方式非常独特，更像是一位经验丰富的人生导师，用娓娓道来的故事，一点点剥开我们习以为常的沟通误区。最让我震撼的是它对“沉默的价值”的解读。在我们的文化里，沉默往往被视为尴尬或无知，但作者却阐述了沉默如何在关键时刻积蓄力量、制造空间，甚至比千言万语更有说服力。它不是教你如何巧妙地避开问题，而是教你如何在恰当的时机，用克制来彰显力量。我尤其欣赏作者在引用了大量跨文化交流的案例后得出的结论：有效的沟通从来都不是关于“你说了什么”，而是关于“对方接收到了什么”。这种视角的转换，对于我这个过去总专注于自己表达逻辑的“独角戏演员”来说，是醍醐灌顶。这本书读起来完全没有压力，语言流畅自然，仿佛是与一位睿智的朋友进行深度对话，我甚至会不自觉地在阅读时轻声复述某些段落，生怕错过一丝一毫的精妙之处。

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这是一本颠覆了我对“有效沟通”传统认知的著作。我过去总认为，沟通就是把信息准确无误地传递出去，但这本册子彻底粉碎了这个“传声筒”式的简单模型。作者的视角极为宏大，他将沟通置于更广阔的社会、文化和历史的背景下进行考察，使得我们日常的言语交锋，都被赋予了更深层次的意义。书中对“倾听的伦理”的探讨，尤其发人深省。它不再将倾听视为一种被动的等待发言的技巧，而是一种主动的、具有道德责任感的行为——承认对方经验的有效性。这种对倾听的重新定义，让我开始反思自己过去在各种讨论中，是不是更多地是在等待自己的反驳机会，而不是真正想去理解对方的立场。这本书的语言风格非常具有个人色彩，夹杂着作者本人在不同文化背景下与人交往的真实体验，这些轶事不仅生动有趣，更成为了抽象理论最坚实的落地基础。阅读过程像是一场自我发现的旅程，每一次翻页，都像是揭开自己过去沟通盲区的一层薄膜，最终留下的，是一种更谦卑、更具洞察力的对话姿态。

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