彆再叫我肥肥安 在線電子書 圖書標籤: 減肥 薇薇安
發表於2024-11-09
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薇薇安
瘦身教主,以愛笑開朗的性格、精闢的星座分析,加上辛辣的錶達風格,不但是星座界的天後,也是各大談話性節目的最愛!長期為自己的「胖胖」身材所苦,在上節目時,常被主持人開玩笑,於是發奮減肥,試遍坊間各種減肥方法,終於找到瞭最有效又健康的瘦身法,半年內輕輕鬆鬆地瘦下17公斤,挑戰瘦身教主的寶座!你想跟她一樣嗎?給自己最後一次機會吧!
星座專傢薇薇安瘦瞭!
近來大傢在螢光前都發現,原本是「胖胖一族」的薇薇安竟然明顯地瘦瞭一圈,不但體態纖細,而且身材也有麯線,她到底是怎麼辦到呢?
《別再叫我肥肥安》將獨傢披露薇薇安激瘦17公斤的祕密。薇薇安真情告白發奮從小熊維尼變成奧莉薇的心路歷程;親身試驗各式各樣、韆奇百怪的減肥、瘦身法後,終於找到簡單、輕鬆又健康的懶人瘦身法;還有坊間藝人瘦身偏方祕技大破解,以及薇薇安獨傢的「12星座瘦身法」大公開。
這本書不但是薇薇安減肥的心路歷程,也是她瘦身完美祕技全記錄,其中有外食吃不胖的訣竅、低卡解饞零食介紹、躺著做的懶人瘦身運動。絕對是現代忙錄、外食族的都會女性,最需要的瘦身減肥指南。
薇小安的減肥實驗室:薇薇安公開親身經驗,告訴你坊間各式各樣的減方式,哪些錯誤、傷身,哪些則是最有效也最健康的瘦身方法。
窈窕美人的飲食白皮書:就算愛吃一樣能瘦!也是外食族的薇薇安要教大傢,隻要用對方法,愛吃外食美人也能輕鬆瘦。
不流汗的S麯線健身房:最怕運動之後滿身是汗,又纍又難看的美女的福音。不愛運動的薇薇安將告訴大傢,史上最輕鬆的床上瘦身運動,讓你躺著也能瘦。
健康瘦身觀星室:薇薇安的獨傢減肥祕技,量身訂做的星座+血型瘦身法,針對每個星座的特性,找齣每個人的肥胖性格,對癥下藥,讓你瘦更快。
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