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出版者:Great Quotations

作者:Lisa Phelan

出品人:

页数:80

译者:

出版时间:1995-3

价格:60.00

装帧:简装

isbn号码:9781562451882

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童发展
• 新手父母
• 行为指导
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 教育心理学
• 养育技巧

《育儿101》是一本涵盖了从新手父母到经验丰富家长所需必备知识的全面指南。本书旨在帮助您应对育儿过程中可能遇到的各种挑战，并帮助您培养健康、快乐、自信的孩子。 本书内容详尽，涵盖以下核心领域： 第一部分：从孕育到新生儿的初步护理 怀孕期间的准备： 本部分将深入探讨孕期营养、胎教的重要性、以及为迎接新生儿所做的物质和心理准备。我们将为您提供一份详细的待产包清单，并指导您如何安全舒适地度过孕期。 新生儿的护理： 了解新生儿的喂养（母乳喂养、配方奶喂养的技巧与挑战）、换尿布、洗澡、睡眠习惯的建立，以及如何安抚哭闹不止的宝宝。我们将详细讲解脐带护理、黄疸观察等关键注意事项，并介绍识别和处理常见新生儿健康问题的初步方法。 亲子连接的建立： 早期建立牢固的亲子关系至关重要。本书将分享如何通过拥抱、肌肤接触、眼神交流和温柔的互动来增进您与宝宝之间的情感联结，为孩子未来的情感发展奠定坚实基础。 第二部分：婴幼儿期的成长与发展 喂养的进阶： 当宝宝长大，辅食添加变得尤为重要。本书将提供科学的辅食添加时间表、食物选择建议、制作方法，以及如何应对挑食、过敏等问题。我们将强调食物多样性和营养均衡的重要性。 睡眠模式的调整： 婴幼儿期的睡眠是许多家长关注的焦点。本书将介绍不同年龄段婴儿的正常睡眠模式，并提供科学有效的帮助宝宝建立良好睡眠习惯的方法，例如“睡前仪式”、“独立入睡”等技巧，以及如何处理夜醒。 运动与技能发展： 从翻身、爬行到站立、行走，每个阶段的孩子都在快速发展。本书将详细介绍婴幼儿期的关键运动里程碑，并提供促进孩子大肌肉和小肌肉发展的趣味游戏和活动。 语言和认知能力的启蒙： 早期阅读、唱歌、讲故事是培养孩子语言和认知能力的关键。本书将为您提供丰富的互动游戏和活动建议，激发孩子的学习兴趣，培养他们的好奇心和探索精神。 安全第一： 随着孩子活动的范围扩大，家庭安全变得越来越重要。本书将提供详细的家庭安全检查清单，包括家居环境的安全隐患排除、防止意外伤害的措施，以及儿童乘车安全等。 第三部分：学龄前儿童的教育与管教 品格与情绪的培养： 培养孩子的同理心、责任感、诚实和尊重等品格至关重要。本书将深入探讨如何通过榜样作用、故事引导和日常互动来塑造孩子的积极品格。同时，我们将提供策略来帮助孩子识别、表达和管理自己的情绪，培养情绪智力。 规则与界限的建立： 适度的管教有助于孩子理解社会规则和自我约束。本书将介绍正面管教的理念和方法，例如“设定清晰的规则”、“一致性”、“后果导向”等，帮助您在爱与界限之间找到平衡。 独立性和自我服务能力的培养： 鼓励孩子自己穿衣、吃饭、收拾玩具，有助于培养他们的独立性和自信心。本书将提供不同年龄段孩子适宜的独立性培养计划和技巧。 社交技能的发展： 孩子需要学习如何与他人分享、合作、解决冲突。本书将提供促进孩子社交发展的建议，包括如何引导孩子参加集体活动，以及如何处理同伴间的摩擦。 早期学习与探索： 激发孩子的学习兴趣，为他们未来的学业打下基础。本书将介绍适合学龄前儿童的早期学习活动，涵盖科学探索、艺术创作、数学启蒙等方面，强调在玩乐中学习的理念。 第四部分：全家人的健康与幸福 父母的自我关怀： 育儿是一项艰巨的任务，父母自身的健康和幸福同样重要。本书将强调自我关怀的重要性，提供舒缓压力、管理情绪的技巧，并鼓励父母寻求支持网络。 家庭关系的维护： 良好的夫妻关系和融洽的家庭氛围是孩子健康成长的基石。本书将探讨如何平衡育儿和夫妻关系，以及如何创造积极的家庭互动模式。 应对家庭变故： 生活中难免会遇到各种挑战，例如疾病、失业、家庭冲突等。本书将提供应对这些变故的心理准备和实际建议，帮助家庭保持韧性。 与学校的合作： 当孩子进入学校，家校合作变得日益重要。本书将指导您如何与老师有效沟通，共同支持孩子的学习和成长。 《育儿101》的独特之处： 实用性强： 本书提供了大量具体、可操作的建议和技巧，您可以立即应用到日常育儿中。 科学性与人文关怀并重： 本书融合了儿童发展心理学、教育学等学科的最新研究成果，同时融入了人文关怀，注重情感的连接和孩子的内心世界。 循序渐进： 内容按照孩子成长的不同阶段进行组织，方便家长根据孩子的年龄查找所需信息。 鼓励自主思考： 本书并非提供一套僵化的育儿模板，而是鼓励家长根据自己孩子的独特性和家庭情况，灵活运用书中的理念和方法。 无论您是即将成为父母，还是已经身为人父人母，《育儿101》都将是您育儿旅程中最得力的助手，帮助您更有信心地面对每一个挑战，享受为人父母的喜悦，并培养出健康、快乐、有潜力的下一代。

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我必须称赞作者的洞察力，她对“童年期与成年期需求的交织”的剖析，简直是击中了我的灵魂深处。很多育儿书只关注孩子，而这本书却非常深刻地探讨了父母在养育孩子过程中，如何被唤醒了自己未曾解决的童年议题。我意识到，我对我家大宝的过度保护，其实源于我对自身童年时缺乏安全感的补偿心理。这本书提供了一系列引导性的问题和自我反思的练习，帮助我厘清哪些反应是源于孩子当下的行为，哪些是我个人的“情绪回放”。这不仅仅是一本育儿书，它更像是一本深度的个人成长手册。它鼓励你“治愈自己，才能更好地养育孩子”，而不是简单地“改正孩子”。这种由内而外的改变，远比死记硬背一堆规则更有效。读完之后，我感觉自己对自己的情绪有了更清晰的掌握，面对孩子突如其来的挑战时，我的反应不再那么容易被触发，取而代之的是一种更沉稳、更具前瞻性的应对方式。这本书真正做到了，让父母和孩子共同成长，而不是让父母单方面地“适应”孩子。

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这本书的叙事风格非常独特，它没有采用那种居高临下的专家口吻，反而更像是一部关于“不完美育儿的田野调查报告”。它穿插了大量的真实家庭案例和访谈片段，这些故事的真实感和多样性，让我感到极大的慰藉。我特别喜欢它对“文化差异”在育儿实践中的影响的探讨。作为一个生活在国际化都市的父母，我经常需要在传统观念和现代教育理念之间摇摆不定。这本书没有强迫我选择哪一个更好，而是引导我去思考：对我、我的伴侣以及我的孩子来说，哪些价值观才是最核心的，我们应该如何整合这些不同的影响，创造出我们自己的家庭文化。它讨论了如何和祖辈沟通育儿理念上的分歧，这一点尤其戳中我——如何既表达尊重，又坚定自己选择的难处，这本书提供了非常圆滑且坚定的应对策略。读起来一点也不觉得枯燥，那些故事让我感同身受，仿佛看到我家未来的某个场景，这让我提前有了心理准备，减少了实际发生时的冲击力。

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我是一个追求逻辑和系统性的人，之前看的育儿书很多都过于感性，缺乏可操作的步骤。我一直渴望一本能提供清晰框架，让我能像管理项目一样管理育儿进度的书。我发现这本书在处理“发展里程碑”和“行为管理”的部分，展现出极高的条理性和科学依据。它不是简单地罗列“三岁孩子应该会做什么”，而是深入解释了背后的神经科学原理，让你明白孩子为什么会做出某种让你抓狂的行为——这极大地降低了我对孩子“不听话”的挫败感。例如，关于“发脾气”（Tantrums）的那一章，它用一个图表清晰地展示了情绪的触发、升级和恢复过程，并对应给出了你在每个阶段应该采取的干预措施。这种结构化的处理方式，让我能够迅速在混乱中找到焦点，并设计出符合我家孩子性格的应对策略。对我而言，育儿的焦虑往往来源于“失控感”，而这本书通过提供清晰的解释和可执行的工具，有效地帮我夺回了控制权，至少是感觉上如此。它让“育儿”这个庞大的命题，被拆解成了许多可以攻克的“小目标”。

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说实话，我一直对市面上那些把育儿描绘得过于“理想化”的书籍感到厌倦，它们总是在宣扬某种乌托邦式的家庭生活，让人觉得自己做得不够好。但这一本，完全是反其道而行之，它充满了生活的气息和真实的挣扎。我最欣赏它敢于触及那些“禁忌话题”——比如父母的心理健康和亲密关系在有了孩子之后是如何被重新定义的。在育儿的巨大压力下，我感觉自己快要被“妈妈”这个身份完全吞噬了，和伴侣之间的交流也越来越功利化，只剩下“谁去换尿布”和“辅食做得怎么样”。这本书花了相当大的篇幅来探讨如何在“照顾孩子”和“照顾自己/照顾伴侣关系”之间找到平衡点，并且提供了一些非常实用的时间管理和边界设定的建议。这对我来说至关重要，因为它承认了父母首先是独立的个体。它没有提供什么神奇的“夫妻夜话”脚本，而是提供了一种框架，让你学会如何带着疲惫和脆弱去和伴侣进行有效的对话。我喜欢它那种务实的态度，它就像一个经验丰富的老友，在你快要撑不下去的时候，拍拍你的肩膀说：“是的，这很艰难，但你看，我们都能挺过去。”

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这本书简直是为我这种新手父母量身定做的指南！我最近刚迎来我的第一个宝宝，整个世界都颠覆了，感觉自己像个瞎子在摸索。我原以为育儿就是天性使然，结果发现光是理解宝宝的哭声就够我头疼的了。这本书最让我感到惊喜的是它那种“脚踏实地”的语气。它没有给我灌输那些不切实际的完美父母的幻觉，而是非常坦诚地讨论了育儿过程中会遇到的各种混乱、疲惫和自我怀疑。比如，它对睡眠训练那部分的讲解，简直是救命稻草。我试过好几种方法，都以失败告终，搞得全家鸡飞狗跳。这本书提供的策略不是那种“一刀切”的方案，而是教你如何观察自己的孩子，理解他们的独特需求，然后灵活调整。我尤其喜欢它关于“共情式沟通”的章节，那种教我如何真正“听见”孩子未说出口的需求，而不是急着去解决问题的方法，让我感觉自己和孩子之间的连接瞬间加深了。读完这部分，我不再只是一个被动的应答者，而是一个主动的倾听者。它让我明白，有时候，最好的“育儿技巧”就是保持冷静，然后真诚地陪伴。这本书确实能帮你建立起应对未知挑战的信心，它不是一本告诉你该怎么做的书，而是一本帮你找到自己育儿方式的地图。

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