具体描述
这本书是一本日常生活中实用且有效的工具书，可以帮助你解决很多常见的身体健康问题。小到*常见的感冒发烧，如果在生病初期没有选对正确的药品不及时对症治疗，极可能会引发其他严重疾病。中医*复杂的就是，所有的病都要辨证，没有一个方子能治一个病的所有证型。每个人的体质和病情都不一样，不论中医西医都会有自己擅长的用药和侧重，之所以有了这本家庭常见病用药指南，是希望我们在生病之初能做的首先是了解自己的身体，然后尽可能地降低用药的误差。这本书希望能够帮助更多的朋友们，缓解妈妈们的焦虑，给更多家庭带去更多的底气！让我们都成为自己*好的家庭医生，大病化小，小病化了，远离病痛，防治未病。
作者简介
懒兔子，经济学硕士，喜欢漫画，热爱中医。2015年9月开办“懒兔子”微信公众号，以漫画的形式推广和普及中医基础知识。现在面世的书有《就是想看你笑的样子》《说医不二》《医本正经》《医学就会》等。《医本正经》曾荣获央视“2017年度中国好书”，是“世界读书日”科普生活类获奖作品。
目录信息
感冒之后，很多人会随便到药店买感冒药吃，经常越吃越严重。这是因为感冒要分寒热，有的时候还会寒热夹杂，只有辨证清楚了再用药，才能药到病除，1-2天就能痊愈。
一、怎么就感冒了？
二、风寒感冒最常见，及时治疗是关键
三、了解这些症状，让你辨出风热感冒
四、你治不好的感冒可能是寒包火
五、夏天暑湿感冒最多，除湿是关键
六、感冒中成药对比表
第二章发热的辨证与用药
发热的病机其实是正邪对抗，所以切忌贸用寒凉的抗生素损伤正气，同时将邪气内压。使用退烧药大量发汗退烧也是大忌，汗出太多耗气伤津，只会让病情更加严重。发热也需要辨证，对症用药才能彻底退烧。
一、发热的那些事儿
二、无汗发热就得先解表
三、有汗为什么热不解？
四、温病虚证的发热最好治
五、发热中成药对比表
第三章咳嗽的辨证和用药
咳嗽根本没有想象中那么难治，之所以会出现那么多迁延不愈的咳嗽，都是因为初始用药错误，导致邪气深入，不得祛散。了解一下咳嗽的辨证，你会发现咳嗽其实很好治。
一、咳是咳，嗽是嗽，咳嗽是咳嗽
二、风寒咳嗽是寒咳，分清寒热很重要
三、风热咳嗽是热咳，千万别再用热药
四、咳嗽夹痰最好辨证
五、津液少了就会燥咳
六、阴虚咳嗽老人、小儿最多见
七、积食咳嗽基本上是小朋友的专利
八、咳嗽中成药对比表
第四章胃病的辩证和用药
脾胃是后天之本，因此智慧的身体绝对不会让胃病难治，让人轻易断了根本。胃的生理特性非常简单，出问题的原因无非那么几个。了解胃的工作机理后，没有胃病是你不能治的。
一、胃，你好吗？
二、胃有实热多是吃出来的
三、胃有虚热是什么鬼？
四、胃阳虚才是胃虚寒
五、脾胃虚弱干吗总是一块儿说？
六、胃有积食不仅仅是吃得多
七、多年治不好的胃病多半是因为肝胆犯胃
八、胃病中成药对比表
第五章便秘的辨证和用药
人可以几天不吃东西，说不定还会越来越轻松。但是几天不大便，那整个人就很不好了。便秘有很多原因，但是中医也各有办法，所以便秘不可怕，可怕的是你不知道为什么便秘，
给自己乱用药。
一、好好的怎么就便秘了呢？
二、气不通就会导致气秘
三、便秘也分寒热，热秘得用寒药
四、身体虚弱的人就会便秘
五、冷秘是因为寒积
六、能够治疗便秘的食疗小方
七、便秘中成药对比表
第六章每个人都是自己的家庭医生
医案故事始终是“懒兔子”微信公众号里最受大家欢迎的部分，因为这些医案都来自普通的中医自学者。看看人家是怎么辨证和用药的，一定会对你有所启发。每篇医案后面都附
带了用药分析，方便读者更加深入地了解药品的功效和适用范围。
一、新手妈妈治疗宝宝感冒发烧
二、川芎茶调丸，居家旅行必备
三、看完就知道什么是寒包火感冒
四、积食引起的咳嗽，最容易辨证和治疗
五、加味逍遥丸也能治咳嗽，是真的
六、胃肠型感冒，藿香正气水是首选
七、老公兜风感冒发烧，老婆出手相救
八、西医用乌梅三豆饮治好孩子的温病虚证
九、24小时治好感冒，就是这么牛
十、老公几个月没治好的咳嗽，医生搞不定，老婆搞定了
十一、治疗宝宝感冒不那么成功的医案
十二、儿子没白养，治好了老爸的胃病
十三、用治疗便秘的药治好牙痛，没逗你
十四、20多年的便秘，是用什么中药治好的？
十五、一个中成药治好了朋友两年多的胃病
· · · · · · (收起)
读后感
这本书里的内容，和兔子公号课堂上的课，几乎一模一样。应该是后期整理的吧。我刚好一遍听课，再看一遍书，印象更深刻。或书、或课，作为家中常备都是可以的。 唯一一点不满，说好的“漫说中医”呢。想我也是太天真，真以为漫画就可以把中医解释清楚了。但当我翻开这本字、字、...
评分这本书里的内容，和兔子公号课堂上的课，几乎一模一样。应该是后期整理的吧。我刚好一遍听课，再看一遍书，印象更深刻。或书、或课，作为家中常备都是可以的。 唯一一点不满，说好的“漫说中医”呢。想我也是太天真，真以为漫画就可以把中医解释清楚了。但当我翻开这本字、字、...
评分这本书里的内容，和兔子公号课堂上的课，几乎一模一样。应该是后期整理的吧。我刚好一遍听课，再看一遍书，印象更深刻。或书、或课，作为家中常备都是可以的。 唯一一点不满，说好的“漫说中医”呢。想我也是太天真，真以为漫画就可以把中医解释清楚了。但当我翻开这本字、字、...
评分3月份的时候，妹妹感冒了。我实在她感冒3天后才知道这件事的。开始的时候只是有点流清鼻涕，咳嗽，家人便想着吃点感冒药就能好，便没有太在意，直到3天后，她开始有点发烧，家人才开始着急。他们的第一反应就是，快去打点抗生素，别让孩子这么难受。巧的是，那天刚好和家里人视...
评分这本书里的内容，和兔子公号课堂上的课，几乎一模一样。应该是后期整理的吧。我刚好一遍听课，再看一遍书，印象更深刻。或书、或课，作为家中常备都是可以的。 唯一一点不满，说好的“漫说中医”呢。想我也是太天真，真以为漫画就可以把中医解释清楚了。但当我翻开这本字、字、...
用户评价
我最欣赏的是，这本书在强调中成药使用的有效性的同时，对于“安全边界”的描绘是如此的审慎和负责任。它没有盲目鼓吹“包治百病”的万能论调，而是坦诚地指出了哪些情况必须立即就医，哪些禁忌是绝对不能触碰的。这种严谨的态度，让读者在使用过程中多了一层保护网。比如，在介绍某个常用药时，会用非常醒目的方式标注出“肝肾功能不全者慎用”或者“孕妇禁用”等关键信息，这种前置性的风险提示，比事后补救要重要得多。这不仅仅是一本用药指南，更像是一份“家庭健康风险管理手册”，它教会我们如何科学地对待疾病，而非仅仅停留在“吃药”这个动作上。
评分这本书的装帧设计简直是匠心独运，拿在手里沉甸甸的，内页纸张的质感也非常棒，那种温润的触感让人忍不住想一遍遍翻阅。封面色彩搭配既专业又不失亲和力，那种淡雅的米黄色调，让一本关于“病症”的书籍读起来丝毫没有压抑感，反而有一种安心的感觉。我特别喜欢它字体排版的选择，主标题醒目有力，内文的小字号在保证信息量的同时，阅读起来也毫不费力，即使是长时间阅读，眼睛也不会感到疲劳。装订工艺更是没话说，书脊平整，翻开后可以完全平铺在桌面上，无论是查找资料还是做笔记都极其方便，体现了出版方在细节上的极致追求。这种用心做出来的书，光是放在书架上，都觉得是一种视觉上的享受，更别提它在内容上的价值了，光是这份实体书的质感，就已经值回票价了。
评分这本书的编排逻辑简直是教科书级别的清晰流畅，作者在构建知识体系时，显然下了大功夫去考量普通读者的认知路径。它并没有采取那种冰冷的、纯粹的医学术语堆砌方式，而是非常巧妙地将复杂的药理知识，拆解成了几个环环相扣、循序渐进的部分。从最基础的“病症识别”到“药物作用机理”，再到“具体使用剂量与注意事项”，每一步都有明确的指引，让人感觉自己不是在阅读一本工具书，而是在接受一位经验丰富的医者面对面地指导。特别是它对于“对症下药”的分类处理，简直是亮点，不同症状下的推荐方案一目了然，这种结构化呈现，极大地降低了家庭用药的理解门槛，对于我们这些非专业人士来说，无疑是一份及时的“定心丸”。
评分作为一本家庭常备手册，它的实用性已经超出了我的预期。它不仅覆盖了最常见的感冒发烧、肠胃不适这些基础病症，对于一些相对少见但又可能在家中突发的状况，比如轻微的跌打损伤或过敏反应，也都有相应的建议和对策。更关键的是，它对于药品的“储存”和“有效期”的管理也做了详细的指导，这在实际家庭生活中往往是被忽略的细节。这本书的价值在于，它提供了一个完整的“从发现问题到解决问题，再到后续管理”的闭环流程。我感觉有了它，我不再需要每次遇到小毛病就手忙脚乱地去网上搜索信息，而是可以镇定自若地翻阅它，迅速找到最适宜的家庭处理方案，极大地提升了家庭应对突发健康状况的效率和信心。
评分这本书的语言风格非常贴近生活，完全没有高高在上的说教感。作者的文字里透着一种老中医特有的那种温和的智慧和生活化的洞察力。读起来就像是听邻居家那位见多识广的长辈在分享经验，亲切自然，没有丝毫的距离感。它会用一些大家都能理解的生活场景来解释复杂的病理变化，比如用“水流不畅”来比喻体内湿气重，这种生动的比喻方式，一下子就抓住了核心要点。我特别喜欢它穿插的一些小故事或者经验分享，让原本枯燥的用药知识变得有血有肉，极大地增强了阅读的趣味性和代入感，让人在轻松愉悦的氛围中，不知不觉就掌握了重要的健康知识。
评分感冒灵书 ???? 造福独居人士小病小痛的书
评分很实用！
评分最大的特点就是通俗易懂，不管你什么学历背景都能学
评分最大的特点就是通俗易懂，不管你什么学历背景都能学
评分对症用药，立竿见影
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