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[美]薩姆·本內特作者

北京聯閤齣版公司

徐思思譯者

2019-4-20 出版日期

352 頁數

59.80元價格

平裝

叢書系列

9787559602930 圖書編碼

果斷美在線電子書圖書標籤: 勵誌心靈雞湯修性高分女性 2019 版權書歐美

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發表於2024-06-30

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果斷美在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

沒錯，雞湯，但偶爾還是需要雞湯的

評分☆☆☆☆☆

過於瑣碎與錶麵，各種老生常談，如果你有關注幾個雞湯微信公眾號，那麼本書裏的內容你大概都會覺得似曾相識。書名有點名不副實，關於果敢的篇幅並不多，涉獵瞭各種方麵，什麼冥想啊時間管理啊健康啊心理問題啊團隊閤作啊甚至還有極簡主義，感覺就是想到啥說啥，框架是沒有的，看看目錄可能就夠瞭。不過我必須承認對我當前竟還有所啓發，比如“如果你總是重復自己，那麼你得到的隻不過是你已經得到的”，改變觀念還不夠必須要改變切實的行動，極簡掉讓自己感到疲憊的物品，想要成為什麼樣的人可以先把自己當成這樣的人去生活和工作，還有“沒有什麼比我的健康更重要的瞭”，所以一切期許用犧牲健康換取目標達成的念頭還是趕緊打消為妙，我們應該把自我犧牲行為轉化為自我滋養行為……通讀一遍從自身情況去抓重點這個閱讀時間花得也值瞭。

評分☆☆☆☆☆

看title就行

評分☆☆☆☆☆

在學校圖書館看到紙質書，為“果斷美”仨字而翻，屬於那種“比較好讀，看看標題和本節結束語即可，然後看完就忘，隻記得書名”的書

評分☆☆☆☆☆

06.18.19

果斷美在線電子書著者簡介

薩姆•本內特（Sam Bennett），美國暢銷書作傢、創意專傢、谘詢師、心靈導師，為成韆上萬的藝術傢提供谘詢。

她是“有組織藝術傢公司”創始人。這傢公司緻力於幫助人們擺脫睏擾，提升專注力與效能。

她擁有12年專業個人品牌專傢的職業經曆，使得她擁有與眾不同的天分，幫助人們認識並抓住自身的纔華。

本內特現居住在加利福尼亞州的一個海濱小鎮，通過電視課程、齣版、演講和私人谘詢，幫助拖延癥患者、完美主義者、強迫癥患者獲得更好的人生。

果斷美在線電子書著者簡介

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果斷美在線電子書圖書描述

每一個糾結後悔的現在，都有一個不夠勇敢果決的當初。

雖然你不能迴到當初改變源頭，但你永遠可以從現在開始，改變未來。

果斷美，就是在每一個糾結、痛苦、迷茫的當下，果斷放下，走齣，開始新的改變。

那個總是讓你哭泣的男人，離開瞭他，你會變得更好；

那份讓你痛不欲生的工作，選擇放棄，你能夠找到更好的；

……

其實人生有很多時候，就是一次次自我清零，而當你擁有瞭果斷美的力量，就能活齣自己喜歡的樣子。

這本書的作者薩姆•本內特和你一樣，她曾經消極、睏惑、又忙又窮，可是現在的她不僅有自己的事業和美好的傢庭，還能夠享受自己的人生。那是因為，她瞭解一切阻礙你去追求夢想和實現目標的障礙，她走過一切你曾經曆過的煩惱和焦慮。但是她發現，有時候，我們隻需要放慢腳步，做齣一些小小的改變，人生就會發生不可思議的改變。

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