職場媽媽平衡術 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
【美】傑西卡·特納
傑西卡·特納是《華爾街日報》所推薦的暢銷書籍《邊緣時刻》的作者，她也是流行生活博客“媽媽創意”的創始人。此外，她還是一位獲得過營銷大奬的營銷專傢以及傑齣的演講者。
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《職場媽媽平衡術：90分幸福法則》從審視現狀、時間管理、心理調適、情緒管理、自我提升、婚姻保鮮、傢庭管理、改善親子關係、培養友誼、發現自我等10個方麵，提供瞭平衡職場與生活的方法，用專業的指導幫助職場媽媽擺脫糟糕的現狀，過上幸福生活。
附贈一本精美的手賬——職場媽媽幸福日記，幫助你記錄每一次改變，見證你成長的每一步。職場媽媽幸福日記包括自我測試錶、本周待辦事項、一周時間追蹤記錄錶等實用版塊，幫你科學規劃這10周，1周解決1個問題，讓你在每日“幸福箴言”的鼓舞下，一步一步改變自己的現狀，做最好的自己。
具體描述
讀後感
作为一个女性，已婚，育有一个孩子，并且朝九晚五的上班，如果有人问：你是职场中焦虑的妈妈吗？我会说是的，而且我猜九成的职场妈妈会说是的。 我们每个人可能都会希望:工作上有突破，业绩有增长，收入有提高；家庭和睦，家人健康，夫妻恩爱，孩子懂事学习好；自己开心平和等...
評分 評分最近，马伊琍和文章离婚的消息传了出来。我想起自己曾经看过她的一个采访视频，主题是：职场女性如何平衡家庭和事业？ 其实，如果她能够平衡好家庭和事业的话，应该也能够经营好自己的婚姻。今天就和大家分享一本能帮助职场妈妈学会如何平衡家庭和事业的书吧！ 这本书叫做《职...
評分我身边的职场女性朋友们在生娃之前都觉着自己可以处理好工作和生活的关系，但情况并不是如此：上班被老板催，下班孩子埋怨你回来晚，甚至学校老师都打电话建议你多关注孩子、陪陪孩子。职场妈妈似乎成了“罪人”。生活、工作该如何平衡？这本《职场妈妈平衡术》或许能够帮助职...
評分最近，马伊琍和文章离婚的消息传了出来。我想起自己曾经看过她的一个采访视频，主题是：职场女性如何平衡家庭和事业？ 其实，如果她能够平衡好家庭和事业的话，应该也能够经营好自己的婚姻。今天就和大家分享一本能帮助职场妈妈学会如何平衡家庭和事业的书吧！ 这本书叫做《职...
用戶評價
一直以來職場媽媽的疲憊或許隻是感動瞭她們自己，“纍”與“不纍”並不是評價一個媽媽是否稱職的標準。職場媽媽可以通過學習處理傢庭與事業的平衡術來成為一位活得精彩的母親，我認為傑西卡的這本書能夠告訴每一位“疲憊”的職場媽媽好的方法。
评分書籍很有共鳴感和針對性。值得每一個工作者的媽媽讀。
评分是學習職場女性如何平衡傢庭和工作的良心之作
评分還挺好的。比較喜歡情緒管理的部分。
评分還挺好的。比較喜歡情緒管理的部分。
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