不可不知的1000个饮食细节 在线电子书 图书标签: 工具书 健康
发表于2024-12-29
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《不可不知的1000个饮食细节》从饮食烹饪方法、食物合理搭配、营养瘦身、饮食禁忌、四季饮食、一日三餐、饮食习惯、饮品健康、男女两性饮食等方面,详细解读不可不知的日常饮食细节。科学实用:参照《不可不知的1000个饮食细节》提供的丰富信息,读者可以得到科学、健康的饮食观念,改变不良的饮食习惯,让每天的饮食都丰富多彩,促进我们的生活向着更健康、更科学的方向迈进。
可操作性强:健康离我们并不遥远,只要参照《不可不知的1000个饮食细节》提供的正确方法,掌握正确的饮食知识,并付诸行动,就能使你健康长寿。
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