給孩子最好的食物 在線電子書 圖書標籤: 養生 健康 食物 育兒 孩子
發表於2024-12-26
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實用、科學。不僅對孩子有好處,大人也有啓發。
評分實用、科學。不僅對孩子有好處,大人也有啓發。
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《給孩子最好的食物》主要內容:稱職的父母知道,要把孩子飲食的質量掌握在自己的手裏,而不是把責任推給社會。於是他們會給孩子購買優質的食物原料,製作安全健康的飯菜。明智的父母也知道,身教重於言傳,特彆是在生活習慣方麵。於是他們買來多樣化的天然食品,多吃蔬菜水果,贊美粗糧,遠離甜點。據研究,孩子的飲食習慣早在5歲就開始形成,而這時候,父母對孩子的飲食質量責無旁貸。父母對天然食物的態度,對早餐質量的重視,都會潛移默化地影響著孩子的營養認知,從而幫助他們形成健康的飲食習慣,使他們終身受益。當然,也有很多父母會說:我辛辛苦苦忙於掙錢養傢,不就是因為愛孩子,想給他一個好的生活嗎?可是他們或許忘記,好的飲食習慣不是錢能夠買來的,孩子的健康身心不是錢能夠買來的,被愛的感覺更不是錢能夠買來的。你是真的愛自己的孩子嗎?如果是,請花費一點時間,給他們親手做飯,和他們一起吃飯吧。讓共同用餐成為傢庭生活的重要儀式,把健康帶給他們的一生,讓其樂融融的幸福感覺永遠留在他們的記憶中吧!
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