具体描述
I ve known Paul Johnson for more than a decade now
and have come to value him as a brother, as a friend, and
as a sensitive healer. We worked together earlier on
Death and the Caring Community, a book about ministry
to the terminally ill patient. Now I m excited to have a
part helping with a book much closer to Dr. Paul s
heart--staying well.
As a Christian and as a physician, Paul Johnson views
illness and death as enemies. For more than forty years
he has been committed to helping his patients get well
and stay well.
In this book Dr. Johnson shares what he has learned in
his four decades of battling illness. He gives you what he
has given his own patients: medical and spiritual secrets
of recovery and vital good health. If you re struggling
with illness or simply want to live a healthy, vigorous
life, what Dr. Johnson has to share can enrich--and
作者简介
目录信息
读后感
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用户评价
从阅读体验上来说，这本书的语言风格非常具有感染力，它有一种独特的节奏感，读起来就像是沉浸在一种温暖的、低沉的音乐之中。作者使用的词汇往往充满意象和画面感，比如描述“心轮的开放”时，他用到了“像清晨被露水打湿的花瓣缓缓舒展”这样的句子，这种极富诗意的表达，极大地增强了文字的穿透力，让我能够更直接地通过想象力去感受文字所描绘的状态。这不是一本仅仅提供信息传递的书籍，它更像是一种情感的共振器。我发现自己在阅读一些关于内在平静的描述时，甚至能感觉到自己身体的某个部分似乎在随之放松。这种跨越文字障碍，直接触及感官和情绪的表达力量，是极为罕见的。整本书读下来，我没有做太多笔记，因为很多观点是需要时间在心中慢慢发酵和沉淀的，它们更像是种子被种下，需要时间在意识的土壤中生根发芽，而不是像笔记那样被简单地记录下来。这本书的价值在于它在你内心深处播下的那种持续性的、潜移默化的影响。
评分这本书的章节结构设计得非常有层次感，它不是那种线性的、非黑即白的线性叙事。它更像是一张精细编织的挂毯，不同的主题之间相互渗透，相互印证。我发现，即便是跨越了几个章节阅读，你也不会感到逻辑上的断裂，反而会有一种“啊，原来如此，这和前面说的那个点是相通的”的豁然开朗的感觉。作者巧妙地将一些看似不相关的哲学思想与生活中的微小细节联系起来，比如如何通过调整呼吸的深度来影响决策的清晰度，或者如何在忙碌的通勤途中实践“全然的在场”。我尤其欣赏作者在论述复杂议题时所展现出的那种幽默感和自嘲精神，这使得原本可能显得沉重的课题变得轻松愉快。它避免了那种高高在上的布道姿态，而是以一种平等的伙伴身份与读者对话。读完某一章，我常常会放下书本，在原地静坐几分钟，仅仅是为了消化刚刚接收到的信息量，不是因为内容太难，而是因为信息量带来的那种心智上的冲击和扩展是如此的充盈。这本书的阅读体验，更像是一场漫长而富有启发性的心灵漫步，而不是一次匆忙的知识获取。
评分这本书最让我感到意外的是它的结构完整性和哲学深度，它远超出了我对一本“实用性”书籍的预期。它不仅仅停留在表面的技巧层面，而是深入探讨了人类精神与物质世界的深层连接原理。作者似乎花费了大量的精力去构建一个自洽的、具有内在逻辑的体系，使得书中的每一个论点都不是孤立存在的，而是互相支撑，形成了一个稳固的知识框架。我作为一个对各种理论体系有一定研究的读者，在阅读过程中不断地试图去寻找逻辑上的漏洞或者矛盾点，但最终都以失败告终，这充分体现了作者构建理论的严谨性。它没有为了追求深奥而故弄玄虚，而是将复杂的概念用一种非常内敛和谦逊的方式呈现出来，这种学者的风范，让人肃然起敬。它迫使我重新审视自己过去对健康和平衡的理解，并意识到，很多我们习以为常的认知可能只是冰山一角。读完之后，我感受到的不是一种“我学到了什么新东西”的满足感，而是一种“我的世界观似乎被轻轻地拓宽了”的敬畏感。这本书无疑是一次高质量的精神投资。
评分我是在一个周末的下午，坐在洒满阳光的阳台上，开始阅读这本书的。起初，我抱着一种审视的态度，毕竟市面上宣扬“秘诀”的书籍太多，很容易流于表面和空洞的口号。但这本书给我的第一印象是，它拒绝用快速见效的承诺来诱惑你。相反，它更像是一张邀请函，邀请你进入一个更深层次的自我探索之旅。作者的叙事风格非常个人化，充满了真诚的自省和细腻的情感描绘，读起来仿佛是偷听了一位密友的日记。他对某些概念的阐述，比如“内在频率的调谐”或者“存在之流的顺应”，并非生硬地抛出理论，而是通过一系列生动的比喻和日常的观察来逐步引导读者理解。比如，他将人体的能量系统比作一个古老的交响乐团，每一个部分都必须和谐共振才能演奏出完整的乐章，这个比喻让我瞬间明白了什么是平衡的重要性。更令人印象深刻的是，书中并没有提供一套僵化的“操作指南”，而是反复强调个体差异和倾听自己身体的直觉，这让我感到非常被尊重，它没有试图把我塑造成另一个“完美”的模板，而是鼓励我成为更好的自己。这种深入骨髓的尊重感，让阅读过程充满了力量。
评分这本书的封面设计简直就是一幅视觉盛宴，那种深邃的靛蓝与柔和的米白交织在一起，立刻就给人一种宁静而又充满智慧的感觉。我是在一家独立书店偶然发现它的，当时柜台上的一束自然光正好打在书脊上，那个烫金的字体闪烁着低调却无法忽视的光芒，让我忍不住把它拿了起来。内页的纸张选得非常考究，带着一种略微粗粝的质感，手感温润，每一次翻页都像是在进行某种神圣的仪式。排版更是精妙绝伦，留白的处理极其到位，文字和空白之间仿佛在进行着一场安静的对话，让你在阅读时不至于感到压迫，而是被一种呼吸感所包围。作者的用词选择非常精准，没有那种故作高深的晦涩感，但又充满了文学的韵味，读起来非常流畅，像是在聆听一位智者娓娓道来的古老故事。我特别喜欢它扉页上引用的那段古老箴言，虽然我无法确定它出自何方，但它瞬间就奠定了一种跨越时空的厚重感，让读者还没进入正文就已经被深深吸引。这本书的装帧工艺，从线装到护封的细微纹路，都透露出一种对手工艺的尊重，这在如今批量生产的时代显得尤为珍贵。可以说，光是捧着它，就已经完成了一次对美的初步体验，这绝对是一本值得收藏的艺术品级别的书籍。
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