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出版者:

作者:Lawrence Crabb

出品人:

页数:223

译者:

出版时间:1992-4

价格:39.00

装帧:

isbn号码:9780891096436

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 情绪
• 人际关系
• 自我成长
• 沟通
• 家庭
• 亲子关系
• 幸福感
• 情绪管理
• 行为科学

《心室回响》 夜色如墨，城市在沉睡中低语。一辆老旧的出租车穿梭在寂静的街道，车载收音机里播放着一段有些失真的爵士乐。坐在后座的李明，目光空洞地望着窗外掠过的霓虹灯。他刚结束一份令人筋疲力尽的工作，身体的疲惫感如同潮水般席卷而来，但他知道，此刻最折磨他的，并非生理上的疲惫，而是心灵深处那股挥之不去的空虚和迷茫。 李明，一个在繁华都市里努力打拼的普通人。他拥有看似体面的工作，也有几个知心的朋友，生活轨迹似乎与大多数人并无二致。然而，在这层层叠叠的日常之下，他内心的感受却像一座被遗忘的古堡，荒凉而寂静。童年时对未知世界的无限好奇，少年时对理想的炽热追求，青年时对爱情的懵懂憧憬，以及成年后对责任与价值的不断探索，这些曾经鲜活的色彩，如今似乎都已褪色，留下的只有一种难以言说的疲惫和疏离。 他常常感到自己像是舞台上一个沉默的演员，按照剧本上的台词和动作，机械地扮演着“成功人士”的角色。每一次的微笑，每一次的应酬，每一次的肯定，都像是叠加在表层的一层油彩，坚硬而冰冷，无法触及那最真实、最脆弱的内核。他渴望一种深刻的连接，渴望被真正理解，渴望找回那个曾经闪闪发光、充满热情的自己。然而，现实的压力、社会的期待，以及内心的不确定，层层包裹着他，让他仿佛置身于一个无形的牢笼。 这个夜晚，注定是一个转折的开始。出租车停在了目的地，一家已经快要打烊的深夜书店。书店的老板是一位名叫陈老的先生，他脸上布满了岁月的痕迹，眼神却如星辰般清澈。李明偶然走进这家书店，并非因为他是个热爱阅读的人，而是他看见了门口挂着的一盏古老的煤油灯，那灯光昏黄而温暖，仿佛在诉说着一段被遗忘的故事。 书店里弥漫着纸张和尘埃混合的气息，每一本书都承载着一段生命的重量。李明漫无目的地在书架间游走，手指拂过一本本泛黄的书脊。他没有明确的目标，只是想在这片书海中寻找一丝慰藉，或者，仅仅是逃避那个令他感到窒息的现实。 在书架的最深处，一本没有封皮、装帧古朴的书吸引了他的注意。书页泛黄，边缘有些卷曲，仿佛经历了漫长的岁月。书的标题模糊不清，但他能隐约辨认出几个字：“心室回响”。他好奇地翻开，里面的文字并非他熟悉的叙事风格，而更像是一种古老的智慧，一种对心灵深处探索的记录。 书中的内容没有宏大的情节，也没有激烈的冲突，它以一种极其细腻、婉约的方式，描绘了一个人内心世界的起伏。它讲述了关于“感知”的故事，关于那些我们常常忽略，却深刻影响我们情绪和行为的微小感受。书中提到，每一个喜悦、每一次悲伤、每一次愤怒、每一份恐惧，都如同心室里的一次微小搏动，它们汇聚在一起，构成了我们独一无二的内心交响乐。 李明被书中的描述深深吸引。书中并没有直接告诉他“应该怎么做”，而是引导他去“看见”。看见那些潜藏在内心深处的渴望，看见那些被压抑的情绪，看见那些不为人知的恐惧。它像一面镜子，映照出李明内心最隐秘的角落。 书里提到了“情绪的根须”。它解释说，很多时候，我们对外界的反应，并非源于当下的事件本身，而是源于内心深处那些未被处理的情绪，那些童年留下的伤痕，那些成长中的误解。比如，一次看似无关紧要的批评，却可能触发长久以来被压抑的自卑感，让我们反应过度；一次微小的背叛，却可能勾起对信任的深层恐惧，让我们习惯性地竖起防备。 李明开始回忆。他想起童年时，父亲严厉的眼神，母亲无奈的叹息，这些画面在多年后依旧清晰。他意识到，他一直以来都试图证明自己，试图摆脱那种“不够好”的感觉，这或许就是他不断努力，却又不断感到空虚的根源。 书中还提到了“情绪的语言”。它告诉读者，情绪并非洪水猛兽，而是我们内心与世界沟通的一种独特方式。愤怒，可能是对界限被侵犯的提醒；悲伤，可能是对失去的珍视；恐惧，可能是对未知的警示。关键在于，我们是否能够理解它们，而不是被它们淹没。 李明开始尝试着倾听自己内心的声音。当他感到焦躁不安时，他不再急于用工作麻痹自己，而是试着问问自己：“我为什么会感到焦躁？这种焦躁背后，隐藏着什么样的需求？”当他感到失落时，他不再强颜欢笑，而是允许自己去感受那份悲伤，去理解它为何而来。 书中的另一个重要概念是“连接的桥梁”。它指出，人类最大的痛苦之一，便是孤独感。而这种孤独感，往往源于我们认为自己与他人、与世界是隔阂的。书中鼓励读者去尝试建立真实的连接，去分享内心的感受，去袒露自己的脆弱。 李明回想起自己与朋友们聚会时的情景。他总是扮演那个“听众”的角色，总是扮演那个“开导者”的角色，却很少真正分享自己的困扰。他害怕自己的负面情绪会打扰到别人，害怕自己的脆弱会被视为软弱。然而，《心室回响》告诉他，正是这种真实的分享，才能建立起最坚固的情感连接。 受到书的启发，李明开始做出改变。他不再回避内心的感受，而是尝试着去拥抱它们。他开始主动与朋友分享自己真实的困境，而不是伪装成一个永远坚强的样子。起初，他感到有些紧张和不安，但他发现，朋友们的回应并非如他所想的那样负面，反而带来了更多的理解和支持。 他还开始关注那些被自己忽视的“微小幸福”。清晨的阳光洒在窗台上，一杯热气腾腾的咖啡，一段悠扬的乐曲，甚至是一片飘落的树叶，这些曾经在他眼中毫无意义的瞬间，如今却因为他内心状态的转变，而变得生动而温暖。他开始意识到，幸福并非遥不可及的宏大目标，而是散落在生活点滴中的珍珠。 《心室回响》并没有提供一个完美的解决方案，它更像是一场旅程的启程。它引导李明认识到，内心世界的探索是一个持续的过程，它需要勇气，需要耐心，更需要一种对自我的接纳。他不再追求成为一个“完美”的人，而是努力成为一个“真实”的人。 在书店的角落里，李明静静地坐着，手中的书页摊开。窗外的夜色依旧深沉，但书店里的灯光，却照亮了他内心的某个角落。他知道，前方的路依然充满未知，内心的迷宫也并非一蹴而就就能走完。但他不再感到恐惧，因为他已经找到了那把开启心室大门的钥匙——倾听，理解，以及，爱自己。 他合上书，心中涌起一股前所未有的平静。这平静并非麻木，而是一种对生命更深刻的理解和接纳。他知道，这本书，以及它所带来的感悟，将是他人生中一次重要的回响，一次真正意义上的“心室回响”。他站起身，走向书店门口，外面的城市依旧喧嚣，但他知道，自己内心的世界，正在悄然发生着一场宁静而伟大的革命。他走出书店，空气中弥漫着秋夜特有的凉意，他深吸一口气，感觉自己仿佛焕然一新，准备好去迎接属于自己的，更加丰富而深刻的人生。

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第一次看到一个十分的评价。刚刚好，十个人评价过。我赶着作第十一位评价者吧。 从心情上来讲，非常愿意写点什么，因为这确实是一本不可多得的好书。从语言上来讲，又确实不知从何说起。因为这种自我保护的心是如此的顽固，我已经太习惯把自己藏在高墙之内。这种封闭阻挡了一...  

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對於這本書實在是想分享點什麼。雖然這書的英文版去年T就大為推薦並且借給看，因著懶惰和對長篇英文的恐懼一再推延，沒有讀下去，只停在第一章就算了。心裡一直覺得辜負了姐妹的好意。也謝謝她一直不斷地給我推薦她看過的好書。讓我受益良多。 中文版《里》是H去年年底去台灣...  

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评分☆☆☆☆☆

这本书的篇幅实在过于庞大，每一次拿起它都像是一次艰巨的承诺。我尝试着去适应作者那种极其缓慢、近乎冥想式的叙事步调，但遗憾的是，这种“慢”最终演变成了“停滞”。许多章节的内容可以被极大地压缩，很多重复出现的意象和象征，初次出现时或许有其深意，但随着反复的描摹，它们迅速失去了光泽，变成了文字的赘余。我甚至在某些段落中体验到了一种奇怪的抽离感——我能清晰地分辨出句子结构、修辞手法，但我完全无法进入故事的核心情感层面。它就像一块打磨得太过光滑的石头，虽然外观完美，却找不到任何可以让人抓住的棱角。对于我个人而言，阅读的乐趣在于那种被故事卷入、与人物一同经历风雨的沉浸感。在这本书里，我始终像一个站在玻璃墙外的观察者，看得清楚，却感受不到一丝温度。这种疏离感贯穿始终，使得最终的阅读体验变成了一场对耐心的严峻考验，而非精神的愉悦之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格呈现出一种非常强烈的、一元化的色彩，这对于塑造特定的氛围或许有效，但对于展现人物的丰富性而言，则是一种限制。整本书的语调都维持在一个相对高昂、充满哲思的平面上，几乎没有低谷和喘息的机会。我期待阅读过程中能有那么一两个时刻，让我的思绪可以暂时放松，去感受一些日常的、琐碎的、甚至有些粗粝的美好，但作者似乎认为这些“不完美”的元素会稀释作品的主旨。因此，我读到的全部是关于“存在”、“意义”和“结构”的宏大论述，它们像是一堵厚实的墙，将我与故事的真正核心隔开。读完合上书本时，我脑海中浮现的不是某个鲜活的画面或一句触动心灵的台词，而是一些抽象的概念符号。它像是一份精美的设计蓝图，展示了建筑的宏伟构想，但你却无法想象住在里面的真实感受，它缺乏烟火气，也因此缺乏了真正能打动人心的力量。

评分☆☆☆☆☆

拿起这本书，我本以为会读到某种关于现代社会异化现象的尖锐剖析，毕竟书名本身就带着一种强烈的反差和内省的意味。然而，实际阅读过程更像是在一个封闭的、过度消毒的实验室里观察一组样本。作者构建的世界观宏大，意图明显，但在细节处理上却显得异常单薄和刻板。那些关于“记忆的存储结构”和“潜意识的运作流程”的描述，充斥着大量生硬的术语堆砌，读起来十分拗口，缺乏必要的文学润滑。我多次停下来，试图在大段的理论性阐述中寻找一丝情感的共鸣或人性的真实裂痕，但总是一无所获。角色们更像是这些理论的载体，而非有血有肉的个体。他们所有的行动和决策都严格遵循着某种既定的逻辑框架，这使得任何潜在的冲突和戏剧张力都提前被消解了。我甚至开始怀疑，作者是否真正理解了人类情感的复杂性和矛盾性，或者他只是将情感视为一种可以被量化、被规划的资源。如果一部作品的深度仅停留在对概念的展示，而非对体验的刻画，那么无论其结构多么精巧，都难以在读者的心中留下长久的回响。

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我必须承认，这本书在构建其内在的“规则体系”方面确实花费了大量的精力。如果你是一个热衷于解构复杂系统设定的读者，你可能会从那些严密的逻辑链条中找到一丝乐趣。然而，对于追求故事性驱动的读者来说，这本书更像是一份厚厚的设定集，而不是一本小说。作者似乎更关心如何让故事的“里世界”运作得天衣无缝，却忽略了故事的“外壳”——即人物的动机和情感的合理性。例如，某个关键人物做出的一个重大抉择，虽然在作者构建的系统内似乎“逻辑自洽”，但从一个正常人的情感视角去看，却显得冷酷且不可理喻，缺乏人性中那种必要的“非理性”闪光点。这种过度理性的叙事倾向，让角色的所有挣扎都像是程序错误而非真正的痛苦。我渴望看到人类面对未知时的那种原始的恐惧、混乱和盲目的希望，但在这本书里，一切都被熨平了，被整理得井井有条，以至于失去了生活的质感和张力。

评分☆☆☆☆☆

这本名为《Inside Out》的书，坦率地说，完全没抓住我的心弦。从翻开第一页开始，我就感觉自己像是被拖进了一个精心布置但空洞无物的剧场。作者似乎热衷于用极其华丽的辞藻去描绘一些极其平庸的场景，就好像用五彩斑斓的颜料去描绘一堵白墙。我期待的是一场深刻的内心探索，或者至少是一些引人入胜的情节转折，但所得到的却是一连串冗长、拖沓的内心独白，那些“情绪”的运作机制被剖析得如此详尽，反而失去了它们本应具有的鲜活感和不可预测性。角色们的反应模式清晰得像一个预设的算法，你几乎能在他们开口之前就猜到他们接下来会因为“快乐”的指数上升而做出何种故作高深的总结。更令人沮丧的是，叙事节奏像是被困在了泥沼里，高潮部分总是姗姗来迟，而当它真正到来时，却又因为之前积累了太多的“铺垫”而显得力度不足，像一个被反复稀释的咖啡，只剩下淡淡的苦涩和无尽的回味不足。我读完之后，只感到一种智力上的疲惫，仿佛完成了一项枯燥的学术报告，而不是享受一次阅读的冒险。这本书仿佛在试图教育我如何去感受，而不是引导我一起去感受，这种居高临下的姿态，是阅读体验中最令人不快的障碍之一。

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