Complete Book Of Pregnancy and Childbirth , The

Complete Book Of Pregnancy and Childbirth , The pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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isbn号码:9780394580111
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  • Pregnancy
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  • Women's Health
  • Newborn Care
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具体描述

From Library Journal One of the most celebrated British authors on the sociological and anthropological aspects of birth, breast feeding, and early parenthood, Kitzinger has completely revised her classic Complete Book of Pregnancy and Childbirth (LJ 3/1/81) to guide readers seeking a woman-centered birth experience through the newly researched alternatives now available. Organizing her book into five major sections (Early Weeks, Physical and Emotional Changes, Anticipating the Birth, the Experience of Birth, and You and Your Newborn), Kitzinger provides candid information about what mothers need to know, ranging from ways to navigate the technical landscape of hospital births to making the personal choices of a water home birth. Her "empowerment language" no longer assumes there is a marriage, replacing references to "a man" with "birthing partner." Discussing "birth rooms" rather than delivery rooms, she encourages readers to construct a birth plan, make their own space, and choose an effective birth companion. Other changes make the text more logical and accessible. The "Pregnancy Week by Week" section has been moved from the appendix to the introduction, and section dividers include tables of contents with page numbers. With revised appendixes and 300 updated photographs, drawings, and diagrams, this guide is a valuable resource for all health collections.?Rebecca Cress-Ingebo, Wright State Univ. Libs., Dayton, OhioCopyright 1996 Reed Business Information, Inc. --This text refers to an out of print or unavailable edition of this title. From Booklist An updated edition (it's been seven years since the previous publication) of Kitzinger's must-have compendium for expectant mothers offers new insights into having a healthy pregnancy and what's happening in today's birthing rooms. Like other reliable sources, Kitzinger's book gives women (and their partners) an in-depth look at both the baby's and the mother's physical and emotional development during pregnancy. But no other source offers such a complete and educated look at childbirth choices for mothers-to-be. More than 500,000 copies of this title have been sold since 1980, but it is obvious that the author has not rested on her laurels; rather, she has thoroughly re-researched all aspects of childbirth, updating the reader on current trends in hospitals and women's health centers across the country--as well as in other countries, where appropriate. Along with Penelope Leach's Your Baby & Child (also published by Knopf and last updated in 1989), every library should be sure that its collection contains several copies of this exhaustive, thoughtful work. Mary Frances Wilkens --This text refers to an out of print or unavailable edition of this title. See all Editorial Reviews

穿越生命的神奇旅程:迎接新生命的全面指南 生命的延续,最动人的篇章莫过于新生命的诞生。从最初的悸动到呱呱坠地,这个过程充满了未知、惊喜与挑战,是每个家庭的宝贵经历。而对于即将或正在经历这场奇妙旅程的准父母们而言,一本详实、可靠、充满人文关怀的指南,无疑是他们最坚实的后盾。本书,正是这样一本旨在陪伴您走过孕期、分娩以及产后初期的全面指导手册,它将以科学严谨的态度、通俗易懂的语言,以及对生命过程的深刻理解,为您解答孕育新生命过程中可能遇到的各种问题。 孕育的序章:身体的奇妙变化与科学的孕期管理 当两条生命线划破平静,生命的神奇种子便开始萌芽。本书将从最基础的孕前准备开始,详细阐述如何通过调整生活方式、补充营养素等方式,为身体创造最佳的孕育环境。一旦怀孕的消息传来,身体便进入了令人惊叹的转变过程。我们将逐月、逐周地解析孕期身体的变化,从早孕反应的困扰,到胎儿在母体内一日千里的成长,为您揭示每一个微小的进步。 关于孕期的健康管理,本书将提供详尽的指导。营养是孕育健康宝宝的基石,我们将为您提供科学合理的孕期饮食建议,区分不同孕期所需的营养重点,并介绍如何应对孕期常见的食欲不振、口味改变等问题。同时,我们将深入探讨孕期运动的重要性,推荐适合不同孕期阶段的温和运动,帮助您保持身体的活力与健康,为分娩做好准备。 疾病的预防与管理也是孕期关注的重中之重。本书将详细列出孕期需要警惕的各种潜在健康问题,例如妊娠期糖尿病、妊娠高血压等,并提供相应的预防措施和就医指导。对于孕期常见的身体不适,如水肿、腰背疼痛、便秘等,本书也将提供实用且安全的缓解方法,让您在孕期也能享受相对舒适的生活。 在孕期,定期的产前检查是监测母婴健康状况的关键环节。本书将详细介绍每一次产检的目的、内容以及需要注意的事项,帮助您理解各项检查指标的意义,并与医生进行有效沟通。同时,我们将探讨各种孕期筛查和诊断技术,如超声波、羊膜穿刺等,帮助您了解这些技术的作用和适用范围。 分娩的篇章:科学认识与从容应对 分娩,是生命旅程中最激动人心的时刻,也是对母体身心最大的考验。本书将以科学、客观的角度,全面解析分娩的全过程,打破对分娩的恐惧与误解。我们将详细介绍不同类型的分娩方式,包括自然分娩(顺产)和剖腹产,深入分析各自的优缺点、适应症和风险。 对于希望选择自然分娩的准父母,我们将重点介绍临产的征兆,如宫缩的频率、强度和持续时间,以及破水、见红等信号。书中将详细阐述分娩的第一产程、第二产程和第三产程的各个阶段,以及在每个阶段可能出现的感受和应对方法。我们将介绍各种缓解分娩疼痛的自然方法和医学干预措施,例如呼吸技巧、放松训练、水中分娩、无痛分娩等,帮助您在分娩过程中减轻痛苦,增强信心。 对于因医学原因需要进行剖腹产的家庭,本书也将提供详细的术前准备、术后护理以及康复指导。我们将解释剖腹产手术的过程,并解答关于伤口护理、疼痛管理、母乳喂养等方面的常见疑问,帮助您顺利度过产后恢复期。 此外,本书还将探讨分娩过程中可能遇到的各种情况,例如胎位不正、胎儿窘迫等,并介绍相应的处理方式。我们还将强调家属在分娩过程中的支持作用,鼓励他们积极参与,成为准妈妈坚实的后盾。 产后的新生活:母婴的恢复与融合 新生命的到来,标志着一个新家庭的诞生,也意味着父母们将迎来全新的生活挑战。本书将为您提供产后恢复的全面指导,涵盖母婴的身体恢复、心理调适以及育儿的初步指导。 对于新妈妈而言,产后的身体恢复至关重要。我们将详细介绍产后恶露、伤口护理、盆底肌修复等方面的知识,并提供实用的建议,帮助您尽快恢复健康。同时,我们将关注产后情绪的调适,探讨产后抑郁的可能性,并提供应对策略和寻求帮助的途径,确保新妈妈的身心健康。 母乳喂养是许多家庭的选择,本书将提供详尽的母乳喂养指南,从哺乳姿势、含接技巧到奶量判断,以及如何应对乳房胀痛、乳腺炎等常见问题,帮助您成功实现母乳喂养。对于选择配方奶喂养的家庭,我们将提供科学的冲调和喂养建议。 新生儿的照料是新父母们面临的首要任务。本书将为您详细介绍新生儿的基本护理,包括喂养、睡眠、洗澡、换尿布、脐带护理等。我们将提供关于如何识别宝宝饥饿、疲倦、不适等信号的指导,帮助您更好地理解宝宝的需求。 此外,本书还将触及早期教育的萌芽,例如如何通过亲子互动促进宝宝的感官发展,以及如何建立规律的生活作息。我们还将强调父母之间的合作与沟通,以及如何平衡育儿与个人生活,共同迎接为人父母的挑战。 人文关怀与科学精神的融合 本书的编写,不仅是一次知识的传递,更是一次人文关怀的实践。我们深知,孕育新生命是一个充满情感的过程,其中交织着喜悦、期待、焦虑与责任。因此,我们在提供科学准确信息的同时,也融入了对生命过程的尊重与感悟。 本书的语言风格力求亲切、易懂,避免使用过于专业的术语,让每一位读者都能轻松理解。我们鼓励读者积极参与,通过提问、记录、与医生沟通等方式,主动学习,掌握育儿的主动权。 本书的每一个章节,都凝聚了母婴健康领域的专家智慧,并参考了最新的医学研究成果。我们致力于为您提供最前沿、最可靠的健康信息,帮助您做出最明智的决策。 生命,是一场充满探索与爱的旅程。本书,愿成为您在这趟旅程中最忠实的伙伴,为您点亮前行的道路,陪伴您见证生命最美好的奇迹。从孕育的种子到新生命的啼哭,让我们一起,以科学的态度,以温柔的心,迎接这场生命的盛宴。

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读后感

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用户评价

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作为一位职场女性,我尤其关注孕期和产后重返工作岗位的衔接问题,这往往是许多怀孕指南中一带而过,或者只给出非常笼统建议的部分。这本书在这方面展现了令人惊喜的深度和实用性。它不仅涉及了产假政策的申请流程(虽然具体法规可能因地域而异,但其提供的框架非常有用),更深入探讨了产后身体和心理的恢复周期,以及如何科学地进行“产后修复”,而不是急于求成地恢复到孕前状态。关于哺乳和重返工作岗位的时间点、如何平衡母乳喂养与工作日程的技巧,书中都提供了详尽的策略和案例分析。更重要的是,它花了相当篇幅来谈论“身份的转变”——从职业人士到母亲的角色转换,这种心理上的调适比生理上的恢复更具挑战性。它讨论了“母职愧疚感”、“如何与伴侣重新分配家庭责任”等现实问题,并提供了非常具体的沟通技巧。这让我感觉这本书真正理解了现代父母面临的复杂生活,它不仅关注子宫里的生命,也关注创造生命的那个“人”,确保我们在迎接新生命的同时,没有完全失去自我和原有的生活结构。

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这本关于怀孕和分娩的巨著,我可以说是一口气读完的,感觉就像是找到了一位全知全能的向导,陪伴我度过了整个孕期最迷茫、最兴奋,也最充满未知的那段旅程。首先,它在科学性和易读性之间找到了一个近乎完美的平衡点。我过去也看过一些相关的书籍,它们要么过于晦涩难懂,充满了医学术语,让我这个非专业人士望而却步;要么就流于表面,只是一些温馨的口号和简单的建议,缺乏实质性的指导。然而,这本书完全不同。它对胎儿发育的描述细致入微,每周的变化都有图文并茂的解释,让我对腹中的小生命有了更清晰、更真实的感知。我记得有一次,我对某种孕期常见的反应感到非常焦虑,翻开书后,书中不仅解释了这种现象的生理学原因,还提供了多种实用的应对策略,从饮食调整到放松技巧,每一种都有详细的操作步骤。更让我欣赏的是,它没有回避任何敏感或令人不安的话题,比如流产的风险、产前筛查的复杂性,而是以一种冷静、尊重且充满人文关怀的口吻进行阐述,帮助读者建立基于事实的预期,而不是被恐惧所支配。这种详尽而又充满同理心的叙述方式,让我在面对每一次检查和每一个新出现的症状时,都能保持一份清醒和自信。它不仅仅是一本工具书,更像是一位经验丰富、值得信赖的资深好友,在你最需要的时候,递给你最恰当的知识和安慰。

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我必须承认,在怀孕初期,我对即将到来的分娩过程充满了本能的恐惧,那种对未知痛苦和失控感的抗拒是难以言喻的。我阅读了许多关于分娩的“经验分享”,结果往往是让人更加心惊胆战。但是,这本书对分娩过程的剖析,彻底改变了我的看法。它没有简单地将分娩美化成一个田园牧歌式的场景,也没有将其渲染成一场需要英勇抵抗的灾难。相反,它提供了一个非常结构化、解剖学层面的视角,深入浅出地解释了宫缩的机制、胎儿下降的物理过程,以及身体是如何为迎接新生命而设计的。我尤其喜欢它对不同分娩方式的客观比较,包括顺产的各种技术、无痛分娩的原理和潜在影响,以及剖宫产的适应症。它鼓励读者提前做足功课,与医疗团队进行开放和知情的讨论,而不是盲目地接受或拒绝任何一种干预措施。对我而言,这种知识的赋能是无价的。了解了“为什么”和“如何发生”,我的恐惧就被一种掌控感取代了——我知道身体在做什么,我能为自己和宝宝做出最佳选择。这本书让我明白,分娩是一场生理的奇迹,而我的身体拥有完成它的智慧,我们只是需要正确的知识来配合这场伟大的演出。

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关于新生儿护理的部分,这本书的处理方式简直是典范——它做到了“既教你如何做,又教你如何信任你的本能”。在新生儿护理书籍中,最容易出现的问题就是“过度指令化”,仿佛如果宝宝的每一次哭泣没有在五分钟内被精准解读并处理,你就不是一个合格的父母。这本书则反其道而行之。它系统地介绍了如何更换尿布、如何科学喂养(无论是母乳还是配方奶)、以及如何应对常见的黄疸、腹绞痛等问题。但它的核心信息始终围绕着“观察你的宝宝”。它教导父母识别宝宝的细微信号,强调在遵守安全准则的前提下,学会解读自己孩子的独特性。例如,在睡眠训练的章节,它没有强行推销某一种特定的方法,而是提供了不同理念的概述,引导我们根据自己家庭的价值观和宝宝的气质来选择最适合的路径。这种尊重个体差异、强调父母主导地位的理念,极大地增强了我的自信心,让我不再害怕初为人父母所必然伴随的那些小失误,而是将其视为学习和成长的契机。

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这本书的排版和视觉设计也极大地提升了我的阅读体验。在整个怀孕过程中,情绪起伏是常态,有时候你根本没有精力去消化大段密集的文字。这本书的设计师显然深谙此道。它的结构非常清晰,每一章都有明确的重点摘要和“关键知识点”框,方便我快速查阅或在短时间内吸收核心信息。图表的使用恰到好处,既有清晰的解剖示意图,也有流程图来解释复杂的医学决策树。我特别喜欢它收录的“名人/普通父母的真实故事”片段,这些穿插在专业知识之间的个人叙述,为冰冷的数据和理论注入了温暖的人性色彩。它们让我感觉自己不是在阅读一本教科书,而是在参与一场跨越世代的育儿对话。这些故事常常能捕捉到那些在标准育儿指南中缺失的微妙情感,比如第一次感觉到胎动时的震撼,或者在深夜哄睡时感受到的无助与狂喜。这些真实的声音,给予了我极大的共鸣和慰藉,让我知道我所经历的一切情绪波动都是正常的、被理解的。

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