Chapter 1<br > THE FIVE<br > FUNDAMENTALS<br > ， of life--to live m<br > fotlowing "，heir own philolo~*~<br > n~， m.e--.me Jap~ese peopt~rol t~ug5 diet.<br > b~usno~ With trot . have devL~d a<br > lhe ~ elemen~m in this ingeaiOUSr.e for "q~~ Tokyo Diet，" wi~<br > e~ed m saw u a keysto -<br > ~ oct five principles:<br > ~ w 2~w m pe~p*~ i~:<br > uelas food 5，t，e from Ltte ~ ameaddu~ Thus d~e pn<br > 9<br >
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