《求药先求老中医:213种中药材养生方式决定你的健康》向读者全面地介绍了常用的213种中药材的性味归经、养生功效、临床应用、药理作用、验方经方以及药膳食方，同时，还辨证地讲解了中药的养生之道、中药性能、中药应用、中药采集、中药炮制、中药服法等易懂易学的实用养生知识，使广大读者充分了解中医中药与人体健康的自然关系，并有针对性地为大家解决日常生活中的健康问题。
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