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價格:127.60

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isbn號碼:9780531057568

叢書系列:

圖書標籤:

• 性教育
• 青春期
• 成長
• 愛情
• 關係
• 健康
• 心理
• 傢庭
• 學校
• 社會

好的，請參考以下圖書簡介： 《未竟的旅程：個體成長與社會互動解析》 前言： 我們每個人都是一場宏大敘事的參與者，從懵懂孩童到成熟個體，這段名為“成長”的旅程充滿瞭未知、挑戰與驚喜。它不僅僅是生理上的發育成熟，更是一係列深刻的心理、情感和社會化過程的交織。本書《未竟的旅程》旨在深入剖析個體在漫長的生命周期中所經曆的關鍵發展階段，探討塑造我們行為模式、價值觀念和人際關係的內在與外在因素。我們希望通過對這些普遍性經驗的梳理與解讀，幫助讀者更好地理解自己，理解他人，從而 navigate 那些復雜而充滿意義的生命航道。 第一章：意識的覺醒與自我邊界的構建 生命的起點，是一次意識的萌芽。從對外界的模糊感知，到形成初步的自我認知，這個過程是構成個體主體性的基石。在本章中，我們將追溯個體意識覺醒的早期跡象，探討嬰兒時期通過感官體驗建立起的世界模型，以及父母及照料者在其中扮演的關鍵角色。我們會詳細闡述“自我”概念的逐步形成：從對身體的感知，到理解自己與他人的區彆，再到發展齣獨立思考和情感反應的能力。 其中，自我邊界的構建是這一階段的核心。它指的是個體區分自己與他人的心理界限，是保護個人空間、維護自主性和情感健康的重要機製。我們將分析，當這種邊界過於脆弱或過於僵化時，可能對個體的情感狀態、人際交往模式以及長期的心理健康産生何種影響。我們會探討，在安全、支持性的環境中，兒童如何學會識彆和尊重自己及他人的邊界，以及這些早期經驗如何影響他們成年後的人際關係。例如，一個在成長過程中學會瞭清晰錶達自己需求和感受的孩子，更有可能在未來的關係中建立平等、健康的互動。反之，如果邊界模糊，則可能導緻過度依賴、情感勒索或被動攻擊等行為模式。 第二章：情感的溫度與依戀的羈絆 情感是人類經驗的底色，它賦予生命以色彩與深度。本章將聚焦於個體情感發展的重要維度，從最原始的喜悅、悲傷、憤怒，到更復雜的羞恥、內疚、嫉妒、愛。我們會深入研究情感的生理基礎，以及大腦在情感體驗中的作用。更重要的是，我們將探討情感錶達與調節能力的發展。學會識彆、理解和恰當錶達自己的情感，是構建穩定情緒和良好心理狀態的關鍵。 依戀理論是理解早期情感發展和社會性互動的重要視角。我們將詳細介紹不同類型的依戀關係（安全型、焦慮型、迴避型、混亂型），分析它們如何形成，以及它們如何塑造個體在親密關係中的行為模式。一個擁有安全型依戀的個體，往往在關係中錶現齣信任、獨立與親近的平衡，能夠有效地處理衝突，並建立穩定持久的連接。而其他類型的依戀，則可能在關係中引發焦慮、逃避或矛盾等問題。本書將通過具體案例，闡釋這些依戀模式如何在成年後的親密關係、友誼，甚至職業互動中顯現其影響力。 第三章：心智的探索與認知地圖的繪製 心智，即我們的思想、觀念、信念和世界觀。個體在成長過程中，不斷地對世界進行觀察、學習、理解和重構，從而繪製齣屬於自己的“認知地圖”。本章將深入探討心智發展的各個層麵，包括感知、記憶、思維、推理和解決問題的能力。我們將迴顧認知發展理論，如皮亞傑的階段論，分析兒童如何從具體思維逐步過渡到抽象思維，以及這些認知能力的提升如何影響他們對世界的理解和參與。 我們還將關注信念係統的形成。這些信念，無論是關於自我、他人還是世界的，往往是我們行為的隱形驅動力。我們會探討，當個體的信念係統過於僵化、負麵或具有偏見時，可能導緻個體在學習、適應和人際交往中遭遇的睏境。例如，固有的“我不夠好”的信念，可能會阻礙個體嘗試新事物，或在關係中錶現齣不自信。本書將提供一些方法，引導讀者反思和審視自己的信念係統，識彆並挑戰那些阻礙個人成長的非理性或不準確的認知，從而繪製齣更清晰、更具建設性的認知地圖。 第四章：價值的錨定與道德的羅盤 隨著個體對自我和社會理解的加深，對“什麼是對的”、“什麼是重要的”的探索逐漸成為生命的主題。本章將聚焦於價值觀念的形成與道德判斷的發展。我們會探討，個體的價值體係是如何受到傢庭、教育、文化、社會環境等多種因素的影響而形成的。例如，我們從小被灌輸的關於誠實、善良、責任、公平等基本價值觀，將成為我們判斷行為和做齣選擇的重要依據。 我們會分析道德推理的發展過程，從早期基於奬懲的道德觀，到後來理解社會規則和法律，再到更高層次的基於普遍倫理原則的判斷。科爾伯格的道德發展階段理論，將為我們提供一個理解個體道德判斷成熟度的框架。本書將強調，擁有清晰且積極的價值錨定，以及發展齣成熟的道德羅盤，對於個體在復雜社會中做齣負責任的決策，以及建立良好的人際關係至關重要。我們會探討，當價值體係發生衝突時，個體如何進行權衡與取捨，以及如何在高壓或誘惑麵前堅守自己的道德底綫。 第五章：社會角色的扮演與群體的影響 人是社會性動物，我們的生命軌跡與社會緊密相連。本章將探討個體如何學習扮演不同的社會角色，以及群體在個體成長中所扮演的角色。從傢庭中的子女、父母，到學校中的學生、同學，再到工作中的同事、領導，以及更廣泛的社會群體中的成員，我們不斷地學習、適應和調整自己的行為以符閤不同的角色期望。 我們會深入分析社會學習理論，探討個體如何通過觀察、模仿和強化來習得社會行為。群體規範、從眾效應、社會比較等概念，也將被詳細解讀，以闡釋群體壓力和群體動力如何影響個體的決策和行為。本書將強調，理解並有效地扮演社會角色，以及懂得如何與不同群體互動，是建立和諧社會關係、實現個人價值的關鍵。我們會探討，當個體在社會角色扮演中遭遇睏惑或衝突時，如何尋求支持和調整，以及如何在高壓的群體環境中保持獨立思考和自我認同。 第六章：關係的多維麵嚮：親密、友誼與社會連接 人際關係是我們生命中不可或缺的組成部分，它們提供瞭支持、歸屬感、挑戰與成長。本章將從多個維度深入探討人際關係的本質與發展。我們將首先關注親密關係的建立與維係，包括其心理動因、吸引力法則、溝通的藝術以及衝突的解決。我們將探討，如何在親密關係中保持獨立性與聯結性，以及如何應對關係中的挑戰和變化。 隨後，我們將分析友誼的形成、發展與重要性。友誼在提供情感支持、擴展視野、促進個人成長等方麵扮演著獨特的角色。我們會探討，不同類型的友誼，以及如何成為一個好的朋友。最後，我們將拓展到更廣泛的社會連接，包括社區參與、職業網絡以及綫上社交。本書將強調，健康、多元的人際關係網絡，是提升生活滿意度、增強抗壓能力、促進整體福祉的重要基石。我們將提供一些策略，幫助讀者建立和維護有益的關係，並識彆和處理那些可能對個人造成負麵影響的關係。 第七章：挑戰與韌性：應對生命中的風暴 生命旅程並非一帆風順，挑戰、挫摺、失落甚至創傷，是成長過程中不可避免的一部分。本章將聚焦於個體如何麵對和應對這些生命中的風暴，以及發展齣內在的韌性。我們會探討常見的挑戰，如學業壓力、職業變動、經濟睏境、情感創傷等，並分析它們可能對個體産生的心理影響。 更重要的是，我們將深入研究“心理韌性”這一概念。它並非指個體完全不受外界影響，而是指個體在經曆睏難後，能夠積極地適應、恢復，甚至從中學習和成長。本書將介紹形成和提升心理韌性的關鍵要素，例如積極的思維模式、強大的社會支持係統、清晰的目標感、解決問題的能力以及自我關懷的習慣。我們會通過真實案例，展示個體如何在逆境中展現齣驚人的力量，如何從創傷中汲取養分，並最終實現“浴火重生”。 第八章：終身學習與自我超越的可能 成長是一個持續終生的過程，它不因年齡的增長而停止。本章將強調“終身學習”的重要性，以及個體如何不斷地超越自我，實現持續的個人發展。我們會探討，在信息爆炸的時代，如何有效地獲取、篩選和運用知識，以適應快速變化的社會。 我們將關注個人成長的不同維度，包括技能的提升、興趣的拓展、視野的開闊，以及精神世界的豐富。本書將鼓勵讀者擁抱好奇心，保持開放的心態，勇於嘗試新事物，並在不斷的學習和實踐中找到屬於自己的意義和價值。我們會探討，如何在人生的不同階段設定新的目標，如何剋服惰性和畏難情緒，以及如何通過自我反思和持續的努力，不斷地實現自我超越，讓生命旅程更加豐富多彩，充滿意義。 結語： 《未竟的旅程》是一場關於個體成長與社會互動的深度探索。我們相信，理解生命發展的內在規律，掌握有效的溝通與互動技巧，培養堅韌不拔的意誌，並始終保持學習與超越的熱情，是我們 navigating 生命海洋，駛嚮幸福彼岸的必備指南。願本書能夠成為您在這段精彩紛呈的旅程中，一個有益的同行者。

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我必須得說，這本書的敘事節奏和結構設計簡直是教科書級彆的流暢。它沒有陷入堆砌大量學術術語的陷阱，而是巧妙地穿插瞭各種現實生活中的案例和訪談片段，使得理論部分不再是空中樓閣。那種仿佛置身於一場高質量的圓桌討論會的感覺非常棒，你清晰地看到不同文化背景、不同年齡階段的人是如何看待這些問題的，這極大地拓寬瞭我的視野。尤其是關於情感依戀理論的那幾個章節，作者的梳理邏輯清晰到令人發指，把原本復雜晦澀的心理學概念，轉化成瞭可以直接應用於日常溝通的實用工具。我特彆喜歡作者在論證過程中展現的那種堅定的、但又不失溫柔的批判精神，她敢於挑戰那些根深蒂固的社會迷思，但又不會讓人感到被說教。這本書讀起來，不像是被動接受信息，更像是一場智力上的探險，每翻一頁，你都會被作者的洞察力所摺服，並忍不住停下來，對著鏡子裏的自己進行一番深刻的自我反思。

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這本書簡直是成年人必讀的啓濛教材，我以前總覺得有些話題是羞於啓齒的，但作者用一種極其坦誠又帶著幽默感的方式，把那些我們集體迴避的“性”的話題掰開瞭揉碎瞭講清楚。它不是那種枯燥的科普讀物，反而像一個非常智慧的長輩，坐在你身邊，用最自然、最沒有批判性的語氣跟你聊人生中最私密、最重要的一部分。我特彆欣賞作者在探討“同意”這個概念時所下的功夫，那種對個體邊界的尊重，遠超齣瞭教科書上冰冷僵硬的定義，它深入到瞭人際交往的微妙之處，讓我們重新審視自己在親密關係中的責任和義務。讀完後，我感覺自己對親密關係的理解提升瞭一個層次，不再隻是關注“做”什麼，而是更關注“如何”去連接、去溝通。它教會我，性教育的本質，其實是生命教育、是尊重教育，是關於如何成為一個更完整、更懂得愛的人的課程。我強烈推薦給所有認為自己“已經懂瞭”的人，因為這本書總能在你自以為是的角落裏，輕輕地幫你捅破一扇新的窗戶。

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這本書最讓我感到震撼的，是它對“自我接納”的強調。在如今這個充滿比較和焦慮的時代，我們似乎總在追求某種社會定義的“完美狀態”。而作者卻花費瞭極大的篇幅，引導讀者去審視自己內心深處的羞恥感、恐懼感，並溫柔地告訴我們：不完美纔是常態，探索和犯錯是成長的必經之路。我感覺自己像是完成瞭一次心理層麵的“大掃除”，把那些被積壓已久的情緒垃圾清理瞭齣來。作者的寫作手法非常具有畫麵感，尤其是在描述個體心理轉變過程時，那種細膩的筆觸，讓人仿佛親身經曆瞭那個掙紮和釋放的過程。這本書的意義，已經超越瞭“教育”範疇，它更像是一劑強效的心理安慰劑，讓你在紛繁復雜的社會期待中，重新找到那個真實、勇敢、可以坦然麵對自己欲望和需求的“我”。它讓我明白，最好的教育，永遠是學會愛自己。

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這本書的裝幀和排版設計也值得一提，它給人的感覺非常乾淨、現代，完全不像一本嚴肅的學術著作，更像是一本可以隨時帶在身邊、翻閱的精美畫冊。但內容上的深度，卻絲毫沒有因為形式上的輕盈而打摺扣。我特彆欣賞作者對“溝通藝術”的聚焦，她用瞭大量的篇幅闡述如何有效地、無評判地與伴侶、與孩子，甚至與自己討論這些敏感話題。那套關於“提問的藝術”的技巧，我立刻應用到瞭我與傢人的交流中，效果立竿見影。那種因為誤解而産生的隔閡，竟然因為幾個精確的提問而煙消雲散。這本書的價值在於，它不是給你一堆“答案”，而是訓練你一套“提問係統”，讓你有能力去麵對未來所有未知的情境。它提供的工具箱，是終身受用的，遠超齣瞭主題本身所限定的範圍。

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老實講，我一開始對這種題材的書抱有很高的期望，但又擔心它會落入俗套，變得過於說教或者矯枉過正。這本書完全顛覆瞭我的預設。它最厲害的一點在於，它成功地將“性”這個容易被汙名化的主題，還原成瞭人類經驗中自然而然的一部分。書中的語言風格極其平實，沒有故作高深的辭藻，就像一個你信任的朋友在跟你分享他的人生哲學。我在閱讀過程中，多次感受到作者對弱勢群體的深切關懷，她沒有迴避邊緣群體的睏境，而是用一種充滿同理心和人文關懷的筆觸，去描繪那些常常被主流話語所忽略的聲音。這不僅僅是一本關於身體的書，它深刻探討瞭權力結構、社會規範如何塑造我們對“正常”和“健康”的認知。它提供瞭一種強有力的視角轉換器，讓你能夠跳齣既有的框架，去理解和接納人類多樣性的美麗與復雜。

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