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Nancy Clarks Sports Nutrition Guidebook

簡體網頁||繁體網頁
Nancy Clark 作者
譯者
1989-9 出版日期
0 頁數
119.60 價格
叢書系列
9780880113267 圖書編碼

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發表於2024-11-24

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Nancy Clarks Sports Nutrition Guidebook 在線電子書 著者簡介


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Nancy Clarks Sports Nutrition Guidebook 在線電子書 圖書描述

<p>Boost your energy, reduce stress, lose body fat, build muscle, and improve your performance with the all-time best-selling sports nutrition guide! Updated with realistic eating strategies to help you make the right food choices in today's eat-and-run society, Nancy Clark's Sports Nutrition Guidebook shows how to navigate your way healthfully through grocery stores, fast food drive-throughs, restaurants, and even your own kitchen. More than 72 recipes are included for healthful, mouth-watering meals that are quick and easy to prepare. <br />

<br />

</p>

<p>The nation's leading sports nutritionist Nancy Clark helps you get the maximum benefit from the foods you choose with customized eating plans. You'll learn how to eat before gam</p>

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