细说人体话养生 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-14
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《细说人体话养生》从形与神,从整体和局部对人体的头部、胸腹、腰背、二阴、四肢等方面入手,介绍日常生活中常见的疾病和养生方法。相信,只要您学会使用从头到脚,从脏腑形体到精神(心理)、从内到外关注自己的健康状况,并能坚持书中所述的养生之道,深刻领悟中医的天人合一,您就会拥有健康的身心和高质量的生活。一句话,就是活到天年,健康长寿!
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