健康其实很简单

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出版者:
作者:王雄
出品人:
页数:304
译者:
出版时间:2009-1
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787807474265
丛书系列:
图书标签:
  • 健康养生
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  • 运动
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具体描述

《健康其实很简单:亚健康的中医调摄》编写目的:几千年来中医“治未病”的预防医学思想,为干预亚健康提供了丰富的理论及实践依据,王雄教授应时应势撰写的《健康其实很简单:亚健康的中医调摄》一书,用中医理论观点诠释“亚健康”——诸如证候、体质、藏象等,逐步深入至中医“治未病”的研究途径。阐述“亚健康”乃治未病的重点、“体质”是治未病的根本、“养生”为治未病的基础,故“特殊人群”是治未病的关注对象。可谓明确了概念、把握了要领、弘扬了“上工治未病”的思维及其内涵。

《健康其实很简单:亚健康的中医调摄》凝聚了王雄教授几十年追随名医名家学习、苦心孤诣的实践体会和心血。书中用中医理论观点诠释“亚健康”——诸如证候、体质、藏象等,逐步深入至中医“治未病”的研究途径,阐述了“亚健康”乃治未病的重点、“体质”是治未病的根本、“养生”为治未病的基础,故“特殊人群”是治未病的关注对象。

秘境寻踪:失落的古代文明与未解之谜 内容提要: 本书是一部深入探索人类文明史上那些湮没在时间长河中的失落王国与神秘遗迹的非虚构探险纪实。它带领读者穿越时空,潜入亚马逊雨林深处、撒哈拉沙漠腹地、喜马拉雅山脉的隐秘山谷,以及深邃的海洋底部,追寻那些传说中的黄金之城、拥有超凡智慧的古老部族,以及至今仍让考古学家和历史学家困惑不解的科技奇迹。 第一部分:失落的辉煌——帝国的黄昏 第一章:亚特兰蒂斯的余晖与大洋彼岸的呼唤 本书伊始,我们将目光投向西方神秘学中最著名的谜团——亚特兰蒂斯。我们并非简单重复那些关于水晶能源和沉没大陆的浪漫传说,而是深入考察古希腊文献(如柏拉图的对话录)与其他地中海文明的记载,尝试构建一个基于地质学变迁和早期航海贸易网络的“亚特兰蒂斯模型”。我们对比了地中海盆地在青铜时代晚期可能经历的剧烈气候波动,以及这些事件如何催生了关于“伟大灾难”的集体记忆。 随后,我们将探讨跨洋交流的可能性。通过对南美洲前哥伦布时期文明(如奥尔梅克文明)中与古埃及或地中海文明存在相似性的考古证据进行细致梳理——从金字塔的结构到某些神祇的相似形象,提出一种基于“共同母文化”或早期全球贸易网络的假设,挑战传统单一的文明起源论。 第二章:美索不达米亚的尘封档案:苏美尔的文字与星象学 本书将聚焦于两河流域,但重点不在于我们熟知的汉谟拉比法典,而是更早期的苏美尔文明。我们将分析泥板文献中那些涉及天文观测、复杂的数学系统以及关于“神祇降临”的叙事,探究这些知识是否源于一个更早、更先进的文化。我们详细研究了楔形文字中对特定星座排列的精确记录,并将其与现代天文学数据进行比对,探讨苏美尔人是否掌握了我们尚未完全理解的周期性天文现象知识。 此外,书中对乌尔第三王朝覆灭的诸多假说进行了批判性回顾,特别是关于环境恶化、盐碱化与外部入侵的综合作用,试图重建一个在内部结构性矛盾下逐渐衰败的古代超级大国的真实面貌。 第二部分:山脉与丛林中的奇迹——难以置信的工程 第三章:安第斯山脉的几何谜题:印加人的绳结与空中花园 秘鲁与玻利维亚的高原是人类工程学史上的奇迹之地。本书将重点解构印加文明的“奇普”(Quipu,结绳记事系统)的潜在信息密度。通过与语言学家和密码学家的合作,我们探讨奇普是否仅仅是会计工具,还是承载了复杂的历史叙事、法律条文甚至科学数据的多维编码系统。 同时,书中对马丘比丘的建筑精度进行了深入的物理分析,探究其无灰泥接缝的石块如何能抵抗强烈的地震活动。我们考察了当地水利系统的设计理念,展示了印加人对山地生态系统的深刻理解,远超同期欧洲的土木工程水平。 第四章:吴哥窟的地下水脉与太阳对齐 柬埔寨的吴哥城群,曾是世界上最大的前工业化城市之一,其辉煌的背后隐藏着一个庞大的水利网络。我们不再满足于对寺庙浮雕的描述,而是聚焦于其城市规划的“韧性”。通过现代遥感技术(LiDAR)的最新发现,本书揭示了吴哥城下方复杂的灌溉、排水和蓄水系统如何支撑了百万人口的生存,以及这个系统在面临季风变化和干旱时的脆弱性。 我们特别分析了吴哥窟主神庙(Angkor Wat)的精确方位,它如何完美地对准了春分和秋分的日出点,以及这种天文对齐对当时高棉帝国宗教和政治合法性的意义。 第三部分:未解的符号与失传的智慧 第五章:复活节岛的巨石面孔:语言、迁移与环境崩溃 复活节岛(Rapa Nui)上的摩艾石像不仅是雕塑艺术的杰作,更是关于人类社会如何自我毁灭的警示录。本书将复活节岛的叙事线索分为三条:波利尼西亚的早期迁移路径、岛上独特的自然资源限制,以及“毛伊文化”中关于石像雕刻的技艺传承。 我们对比了岛上现存的少数文字记录——朗格朗格木牍(RongoRongo),讨论其是否代表了一种独立于世界其他文明的早期文字系统。书中将着重探讨岛民如何平衡资源消耗与信仰需求,最终导致森林资源的枯竭,并深入审视了“石像战争”背后的社会学动因。 第六章:洞穴深处的壁画与史前巫术 最后,我们将时间线拉回旧石器时代,探访法国拉斯科洞穴(Lascaux)和西班牙阿尔塔米拉洞穴(Altamira)深处的壁画。这些描绘了大量野牛、马匹和猛犸象的杰作,其创作使用的矿物颜料的稳定性令人惊叹。 本书认为,这些壁画不仅仅是简单的狩猎记录,更是一种复杂的心灵地图或巫术仪式。我们分析了洞穴中特定的声学特性,并考察了壁画中动物形象的重复出现和特定角度的描绘,推测这些洞穴可能是史前人类进行集体意识沟通或进入“改变意识状态”的场所。我们试图解读那些被刻意描绘在动物身体上的抽象符号,寻找它们与早期宇宙观的联系。 结语:历史的碎片与未来的启示 本书旨在强调,我们对“进步”的定义可能过于线性。这些失落的文明,无论是以何种方式消失,都留下了关于适应环境、社会组织和知识传承的宝贵教训。他们的故事提醒我们,知识与智慧的保存,比金字塔的建造更为艰难。通过重构这些失落的辉煌,我们或许能更好地理解人类文明自身的脆弱性与无限潜力。 (总字数约1550字)

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