If Your Child Is Hyperactive, Inattentive, Impulsive, Distractible pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Villard Books

作者:Stephen W. Garber

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1990-10

价格:USD 21.00

装帧:Hardcover

isbn号码:9780394572055

丛书系列:

图书标签:

• ADHD
• 儿童行为
• 注意力缺陷
• 多动症
• 育儿
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 行为矫正
• 教育
• 家庭教育

《心智的迷宫：探索儿童注意力与行为的复杂图景》 本书深入剖析了当代儿童在学习、社交和日常生活中可能表现出的复杂行为模式，旨在为家长、教育工作者以及关注儿童成长的专业人士提供一个全面、细致且富有洞察力的视角。我们不聚焦于任何特定的标签或诊断术语，而是将重点放在理解“心智如何运作”这一核心议题上。 第一部分：心智的微妙平衡——理解儿童行为的基石 本部分首先构建了一个理解儿童发展的宏观框架。我们探讨了神经科学的最新发现如何揭示大脑在信息处理、情绪调节和执行功能方面的差异。 第一章：感官的交响乐与噪音 儿童如何接收、过滤和解释周围世界的感官信息至关重要。本章细致描绘了不同感官输入（视觉、听觉、触觉、前庭觉和本体觉）对儿童行为的深远影响。我们将探讨“感官超载”或“感官寻求”的表现形式，它们如何被误解为不专心或过度活跃。例如，一个在教室里不断扭动身体的孩子，可能并非故意捣乱，而是其本体感觉系统在主动寻求必要的输入以维持身体的觉知和专注力。我们提供了一系列观察工具，帮助家长和老师区分这些生理需求与刻意的不良行为。 第二章：执行功能的进化之路 执行功能是心智的“中央执行官”，包括工作记忆、认知灵活性和抑制控制。本章详细阐述了这些高级认知能力是如何随着年龄逐步成熟的。我们会深入分析，当这些功能发展滞后时，会在何种程度上影响孩子的任务启动、计划制定和错误纠正能力。我们不使用临床术语，而是通过生动的案例，展示一个孩子如何因为工作记忆容量有限而在多步骤指令中迷失方向，或者如何因为抑制控制的不足而难以抵制即时诱惑。 第三章：情绪的涟漪效应 儿童的情绪调节能力是其行为稳定性的核心。本章关注情绪是如何直接影响认知资源的分配。当孩子感到焦虑、挫败或过度兴奋时，其认知资源会被“情绪警报”大量占用，导致注意力分散和冲动反应增加。我们提出了“情绪地图”的概念，鼓励成年人帮助孩子识别和命名这些强烈的内部感受，从而建立更有效的应对策略，而不是简单地试图压制外在的表现。 第二部分：环境的塑造力——互动与生态系统分析 行为很少是孤立发生的。本部分将分析儿童所处的生态环境——家庭、学校和社会——是如何共同作用，强化或缓和其内在倾向的。 第四章：学习环境的设计艺术 教室和家庭学习空间的设计对孩子的专注力有着不可忽视的影响。本章提供了具体的、基于证据的环境优化策略。这包括对光线、声学环境、视觉干扰的控制，以及如何通过物理布局来促进任务的结构化。我们会讨论“动态工作站”的概念，即如何根据任务的性质和孩子当前的状态，灵活调整其工作或休息的空间安排，以最大化其参与度和持续性。 第五章：沟通的“带宽”与误读 成年人与孩子之间的沟通方式往往是行为问题的导火索。本章侧重于如何优化指令的清晰度、节奏和反馈机制。我们将探讨“过多语言输入”的弊端，以及如何通过视觉支持、短小精悍的语言和“先确认，再执行”的模式来提升孩子的理解和依从性。我们强调，耐心的倾听和对孩子非语言信号的准确解读，是建立有效沟通桥梁的关键。 第六章：节奏、过渡与可预测性 人类的心智偏爱可预测性。对于许多孩子来说，日常生活的突然变化或不清晰的过渡是造成不安和行为波动的常见原因。本章详细介绍了建立稳定日常作息（Rhythm）和清晰过渡信号（Transitions）的重要性。我们提供了一系列工具，如“时间可视化卡片”和“缓冲活动”，用以平稳地引导孩子从一项活动切换到另一项活动，从而减少因不确定性而产生的阻抗和混乱。 第三部分：培养内在驱动力——从反应到赋能 本部分关注如何从根本上培养孩子的内在动机和自我管理能力，而非仅仅依赖外部奖励或惩罚。 第七章：兴趣驱动的学习引擎 当学习内容与孩子深层的、与生俱来的兴趣（无论是关于恐龙、太空、还是机械构造）产生连接时，其专注力和耐力会显著提升。本章探讨了如何运用“兴趣嫁接”的技术，将必要的、看似枯燥的技能点嵌入到孩子热衷的主题中。重点在于如何利用内在兴趣作为燃料，来推动执行功能的应用，而非仅仅是短暂的外部刺激。 第八章：构建“成功的阶梯” 持续的挫败感会削弱一个孩子尝试的意愿。本章倡导一种“精细化奖励”的策略，即重点奖励努力的过程、策略的运用以及微小的进步，而不是只关注最终的结果。我们提出了“挑战区”的概念——确保任务难度适中，既不会让人望而却步，也不会让人感到索然无味，从而为孩子持续提供“恰到好处的成功体验”。 第九章：自我监控与反思性思维 真正的自我调节始于自我觉察。本章介绍如何教导孩子成为自己行为的“小小科学家”。通过引导性的提问（例如：“你现在感觉如何？你在做什么？下一步你可以尝试什么？”），帮助他们建立起行为、感受和结果之间的清晰联系。我们关注于建立一个无评判性的反思空间，让孩子能够安全地审视自己的表现，并为下一次尝试制定更优化的计划。 结语：接纳差异，绘制独特蓝图 本书的最终目标是帮助所有参与儿童成长的人认识到，每一个孩子的心智都是独一无二的杰作。我们提倡放弃统一化的期望，转而投入精力去理解这个特定孩子的心智运作规律，并为其量身定做支持系统。通过细致的观察、耐心的调整和富有同理心的沟通，我们可以帮助每个孩子导航复杂的世界，充分发挥其内在的潜能。这是一场关于理解、适应和共同成长的旅程。

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