食律 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-12-25
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《食律:健康人生的32條飲食戒律》中為讀者介紹的32條飲食戒律源自我在從事多年的飲食保健工作中積纍的經驗,現在奉獻給廣大讀者,希望能夠為大傢渴望健康長壽的美好願望帶來幫助。
以前人們在說管住嘴巴的時候,往往是說要注意自己說的話,當心禍從口齣;而現在所說的管住嘴巴,則是要大傢在飲食中要注意“有所吃,有所不吃”。
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