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发表于2024-08-31
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《健康忠告:当代人身心问题警示录》主要内容:心有玫瑰,人生芬芳。我们的身心正在经历前所未有的变化,在享受过多愉悦和满足的同时,也必然承受过多的迷茫和苦痛,从心理健康新视野,重新审视人生的意义,让幸福成为我们今日的选择和决定……
生活方式是我们自己的选择。其实,只要好好走路,认真吃饭,爱护环境,慢慢品味每日生活,我们身心会更健康快乐,可当下,在所谓文明社会中,许多人却选择了反文明的不健康生活方式,于是,我们就自食苦果,疾病缠身……
女人一生如同绚丽的生命之舞,女性的特殊器官为此搭建了最美丽的舞台,女性丰富的情感勾勒出细腻的起伏,如同生命孕育般精巧和艰难。在维护女性健康中,做女人和维护健康缺一不可……
输掉健康,赢得世界又如何?对男人来说,最大的挑战是更好地照顾自己,最大的奖赏就是维持自己和家人的健康,该如何去做?这是男人一生都要回答的最重要的问题……
现代的孩子是幸福的,但不一定是快乐和健康的,我们辛苦种下的瓜也可能收获的只是豆。旨在提高孩子社会和身体时代适应力的健康教育必不可少,这包括相关健康知识和基本生活技能、建立较好的人格、自信、自尊和自立……
岁月可以弄皱我们的皮肤,而丧失生活的热情却会弄皱我们的灵魂。老人为“乐龄人”,对于一颗永远年轻的心来说,即使“近黄昏”,也可“夕阳无限好”……
癌症是一种生活方式疾病,80的癌症都是由不良生活方式引起的,也就是说是我们自己选择的折磨。抗癌从建立健康生活模式做起,从每天的衣食住行做起,从保护生态和环境做起。
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