《你的健康密码》中你会找到如何通过正面的思考力量增进健康,只要你遵循《你的健康密码》的指引,就会发现你的内在有一股健康之源,在健康之源的帮助下,可以引领你迈向更快乐和更健康的人生。
如果你渴望获得健康,第一步必须先学会如何思考健康,在心中打造健康的意念;第二步则要学习如何以健康的方式吃、喝、呼吸、睡眠,通过《你的健康密码》的指引,读者可以在现实生活中加以实践,借以在精神上和生活上都能建构一个绝对健康的环境和身心。
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