too rich too thin

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出版者:Mandarin
作者:Rose Shepherd
出品人:
页数:496
译者:
出版时间:1993
价格:$4.99
装帧:Paperback
isbn号码:9780749310981
丛书系列:
图书标签:
  • 饮食
  • 健康
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  • 身体形象
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具体描述

Beautiful Laura Charteris despairs over her plain daughter, Caroline. At Caroline's 18th birthday party, tensions between mother and daughter reach a climax. Meanwhile, sexy Michele Fairchild discovers a secret which will propel her into the heart of the rich and riven Charteris household.

繁华落尽,素心归处:一本关于自我发现与内心富足的非虚构作品 书名:《镜中浮光:探寻内在丰盈的路径》 作者: [此处留空,暗示作者的匿名性或专注于内容本身] 字数: 约1500字 --- 引言:在喧嚣中寻找宁静的锚点 我们生活在一个被“拥有”和“比较”定义的世界。从社交媒体上精心筛选的“成功人士”的生活剪影,到无休止的消费主义浪潮,无不驱使着现代人追逐一种外在的、可量化的“丰富”。然而,当物质的围墙筑得越高,心灵的空洞感是否也随之加深? 《镜中浮光:探寻内在丰盈的路径》正是一本直面这种现代困境的作品。它并非讲述如何积累财富或如何追求极致的体态,而是深入探讨了人类经验中更深层次的“富足”与“适度”的哲学。它邀请读者放下对外部定义的执念,转而审视内心世界的版图,构建一种不依赖外界评价的、持久的满足感。 第一部分:祛魅——拆解外在光环的迷思 本书的第一部分着力于对现代社会“过度追求”现象进行细致的解构。作者没有采取批判或说教的姿态,而是以一种冷静、类人类学的视角,剖析了“更多即是更好”这一信念是如何潜移默化地塑造了我们的欲望结构。 1. 边际效用递减的心理学陷阱: 作者首先引入了经济学中的“边际效用递减”概念,并将其应用于情感和精神领域。我们追逐的下一辆跑车、下一轮晋升、下一件奢侈品,其带来的快乐增量正在急剧缩小,甚至趋于零。这本书深入分析了这种“习惯化效应”——我们的大脑和感官如何迅速适应新的“常态”,迫使我们不断寻求更高的刺激阈值,从而陷入永恒的“不足”循环。 2. 符号消费与身份的构建: 书中有一章专门探讨了符号消费的本质。我们购买的很多物品,其价值并不在于其实用性,而在于它向外部世界传递的信息。作者探讨了身份焦虑如何驱动个体通过物质标签来标记自己,以及这种基于外部定义的身份如何像沙堡一样脆弱,一旦外部环境变化,内在的自我认知便会随之崩塌。这部分内容详述了这种“标签化生活”对心智自由的潜在束缚。 3. 身体的审视:从“完美”到“自洽”: 本书避免了对任何特定体型或外貌标准的推崇或贬低。相反,它侧重于探讨现代社会对身体的“理想化”叙事,如何将身体塑造成一个需要不断“优化”和“控制”的对象。作者强调了从“征服身体”转向“聆听身体”的过程——理解身体的信号,尊重其自然的节奏与局限,从而实现一种由内而外的健康与力量,而非屈从于转瞬即逝的时尚风潮。 第二部分:内向的财富——构建心智的景观 在拆除了外在光环的迷雾后,本书的核心转向了“内在财富”的培养。作者认为,真正的丰盈是一种心智状态,一种对当下经验的深度参与能力。 1. 极简主义的哲学:聚焦核心的艺术: 本书对极简主义的解读超越了断舍离的物理层面,上升到“注意力”的管理。作者提出了“注意力预算”的概念,指出我们每天有限的认知资源,应该被有意识地分配给真正有意义的关系、创造性的活动和深度学习。这种“留白”并非匮乏,而是为了给真正重要的事物腾出空间。书中提供了具体的实践框架,帮助读者识别并剔除那些“噪音式”的干扰和消耗。 2. 慢下来的力量:时间感的重塑: 在快节奏的社会中,时间似乎永远不够用。《镜中浮光》探讨了如何通过“慢实践”来恢复对时间的主导权。这包括对“等待”的重新接纳、对深度阅读的恢复,以及在日常劳作中注入专注力。作者展示了慢节奏如何能显著提高生活的“密度”,即单位时间内所体验到的深度与意义。 3. 联结的力量:超越屏幕的社群构建: 真正的富足也体现在人与人之间真实而深刻的联结上。本书深入分析了数字时代的“弱联系”泛滥,以及它如何制造出一种“被包围的孤独感”。作者倡导回归有质量的互动,强调同理心、倾听和脆弱性在建立持久关系中的关键作用。这里的“富裕”,是指拥有能够互相支撑和成长的精神共同体。 第三部分:适度的智慧——平衡与持续的内在和谐 第三部分是关于如何将这些理念融入日常生活,实现一种可持续的、不矫枉过正的平衡状态。 1. “足够”的哲学辩证: 作者拒绝给出任何量化的“足够”标准,而是鼓励读者进行个人化的“足够边界”的设定。这需要一种持续的自我对话:我的快乐阈值在哪里?我的满足感来自于何处?书中引导读者区分“需要”(Needs)、“想要”(Wants)与“贪求”(Greed),并提供工具来定期校准这三者之间的关系。 2. 抵御回潮:在诱惑中保持清醒: 从外在的追求转向内在的平静,并非一劳永逸。作者坦诚地讨论了“回归旧习”的风险,尤其是在面对社会压力和个人低落期时。书中提供了一套“心锚技术”,帮助个体在感到动摇时,能够迅速重新定位到自己建立的内在价值体系上。 3. 丰盈的遗产:不留物质,只留心性: 最终,这本书将视角投向更长远的人生终局。如果回望一生,什么才是真正值得铭记和传承的财富?作者认为,这种内在的清晰、平和的心态以及对他人的善意影响,才是我们能留给世界最宝贵的“遗产”,远超任何物质的堆积。 结语:你的镜子,映照真实 《镜中浮光:探寻内在丰盈的路径》是一次深刻的内省之旅。它不提供快速致富的秘诀,也不推销任何单一的生活方式。它所给予的,是一种更具韧性和深度的生命体验——认识到真正的富足并非外在可见的闪光,而是内心深处那片宁静、自洽、且源源不断的光源。它是一面忠实的镜子,邀请每一个在追逐中感到疲惫的灵魂,停下来,看看镜中的自己,并重新定义什么是值得拥有的“更多”。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《too rich too thin》这本书,让我以一种全新的视角审视了“成功”这个词的含义。它并非是一本教你如何快速积累财富或者减掉体重的手册,而更像是一面镜子,映照出我们内心深处对于“拥有”和“塑造”的渴望,以及在这个过程中可能付出的代价。我曾以为,拥有更多物质财富,拥有更完美的身材,就能获得幸福。但读完这本书,我开始质疑这种简单粗暴的等式。书中那些对人生况味细致入微的描绘,让我感受到了更深层次的满足感,它并非来自物质的堆砌,而是源于一种对生活的感知力,一种对内心的关照。

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阅读《too rich too thin》的过程,就像是在经历一场心灵的洗礼。它没有给我提供一个清晰的蓝图,告诉我如何一步步走向“too rich”或“too thin”,而是让我重新审视自己为何会有这样的追求。书中那些人物的命运,那些看似偶然却又合乎情理的际遇,都引发了我深刻的思考。我开始反思,我们所追求的“多”与“少”,是否真正源于内心的需求,还是仅仅被外界的价值观所裹挟?这本书让我明白,生命的厚度并非由物质的拥有量决定,而是由内心的丰富程度来衡量。

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读完《too rich too thin》,我发现它并没有直接告诉我如何变得富有或苗条,反而更像是在我内心深处播下了一颗种子,让我开始审视自己的生活方式和价值取向。我回想起自己曾经对“成功”的定义,那些物质上的堆砌和外在的评价,是否真正带来了内心的满足?书中那些看似不经意间流露出的对生活细节的观察,对人际关系的描绘,都让我产生了强烈的共鸣。它们不像教科书般生硬地灌输道理,而是通过一个个生动的故事,让我自己去体会,去思考。我开始反思,那些我曾经以为是“必需品”的东西,是否真的如此重要?那些我曾经执着于的外在形象,是否模糊了我内在的真实自我?

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《too rich too thin》这本书给我的感觉,就像是在一片静谧的湖面上投下了一颗石子,激起了层层涟漪,久久不能平息。我并没有在其中找到明确的“秘诀”或“方法论”,相反,它更像是一种对当下社会现象的温和反思,一种对生命意义的诗意追问。我反复咀嚼着书中那些看似朴素的语句,它们却蕴含着深邃的哲理,让我对“富有”和“纤瘦”这两个概念有了全新的理解。或许,真正的富有并非指金钱的堆积,而是内心的充盈;而真正的“thin”,也并非单指身材的纤细,更是指灵魂的轻盈与超脱。这本书没有给我明确的答案,却引导我走向了更广阔的思考空间。

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这本书的名字《too rich too thin》在我翻开之前,就带着一种莫名的吸引力。我以为这会是一本关于如何积累财富,同时又保持完美身材的励志指南,或者是一部揭露上流社会光鲜亮丽背后隐藏的焦虑与挣扎的社会写实小说。我甚至脑补过,或许这是一个关于一对富豪夫妇,他们拥有世人艳羡的一切,却在追求物质和外在的极致过程中,逐渐失去了内心的丰盈与真实。这种名字所暗示的张力,让我对接下来的阅读充满了期待,预想之中会是一场关于欲望、代价与人生平衡的深刻探讨。我希望书中能够展现出那些为了“too rich”付出的努力,是怎样的汗水与智慧的结晶,又或是如何在“too thin”的背后,隐藏着怎样的坚持与自律,甚至是可能存在的极端。

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《too rich too thin》这本书,以一种极其独特的方式触动了我。我并没有在其中找到任何关于投资理财的技巧,也没有看到关于健身塑形的具体指导。相反,我感受到的是一种更加广阔的生命体验。作者通过对生活细节的敏锐捕捉,对人物情感的细腻刻画,让我开始重新思考“富有”和“理想身材”在我们生活中扮演的角色。它们是目标,还是仅仅是手段?它们是带来幸福的根本,还是只是锦上添花?这本书让我意识到,真正的丰盈,或许并非来自于物质上的占有,而是来自于精神上的满足和心灵的富足。

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《too rich too thin》这本书,在我的阅读经历中留下了一抹深刻的印记。它并没有给我任何可以立即转化为行动的“秘诀”,也没有提供一套现成的解决方案。相反,它更像是在我的脑海中播撒了无数个问号,引导我去探索生命中更本质的议题。我曾一度以为“富有”和“苗条”是衡量成功的唯一标准,但这本书让我开始重新审视这些概念。它让我思考,真正的“富有”,是否不仅仅是物质上的充裕,更是心灵上的富足?真正的“苗条”,是否不仅仅是外在的形态,更是内心的轻盈与自由?

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我不得不说,《too rich too thin》这本书的标题,无疑是一次非常精准的概括,但它的内容却远比标题所暗示的更加深邃。我原本以为这是一本关于物质成功和外在形象塑造的读物,然而,它所揭示的,却是更深层次的人性困境与心灵追寻。书中那些对生活片段的刻画,对人物命运的描摹,都让我感受到一种莫名的触动。它没有直接告诉我如何达到“too rich”或“too thin”,却引导我反思,为何我们会如此渴望它们,以及在追求的过程中,我们又可能失去了什么。

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我得承认,《too rich too thin》在某些方面挑战了我固有的认知。起初,我带着一种功利的心态去阅读,期待着能从中汲取可以立刻应用的“干货”。然而,随着阅读的深入,我发现作者的意图远不止于此。他似乎在不动声色地剥离我们层层外在的包装,让我们直面内心最真实的渴望与恐惧。书中那些对人生片段的细腻描摹,那些人物之间微妙的情感交流,都让我感受到一种久违的触动。我开始反思,我所追求的“too rich”和“too thin”,是否仅仅是对外界的一种迎合,而忽略了内心深处真正的声音?

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这本书的名字《too rich too thin》,让我一开始就带着一种猎奇的心态去阅读。我以为会是一部关于物质至上主义或者极度自我追求的警示录。然而,随着我一页页地翻阅,我发现作者的笔触更加细腻,他所描绘的世界,并非是简单的黑白分明,而是充满了各种微妙的灰度。书中那些对人物内心的挖掘,对生活细节的描绘,都让我感受到了真实的力量。它并没有给我任何直接的指导,让我如何变得“too rich”或“too thin”,而是让我去思考,我们为何会产生这样的欲望,以及在追求这些的过程中,我们是否真的获得了内心的安宁。

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