具体描述
作者简介
丹•米尔曼（Dan Millman）
丹•米尔曼是前世界级蹦床冠军得主、斯坦福大学体操教练、欧柏林学院教授、武术指导员。他的演讲、研讨会深深影响了来自不同社会阶层的各个年龄层读者，包括身心健康、心理学、教育、政治、体育、娱乐和艺术等领域。他的著作《深夜加油站遇见苏格拉底》，发行量超过数百万册，被翻译成30多种语言。
目录信息
读后感
有点儿好赖屋悬疑片儿味道的情节设计。 追求成功、遭遇重大挫折、奋斗战胜自己达到顶峰、顶峰失落感、顿悟 不知道笔者是受好赖屋熏染太多，还是打一开始就本着最佳剧本奖去的，反正怎么看怎么像剧情简介。 挺不错的一本书。 我要反省自己，集中注意力，继续练AIKIDO。
评分快乐是一种生活态度，我们要抱着这种生活态度，努力做更好的自己。 快乐并不仅仅意味着欢笑，流泪也是一种快乐。只要能品味悲伤，才能跟好地理解和拥有快乐。人生需要沉淀，需要反思，需要成长，让快乐伴着我们走过人生的每一个阶段。
评分向来不爱此类书籍，他们往往在一开始的时候就抱有很大的救世态度，誓想通过书中总总经历唤醒你内心的真我。 然而当你没有经历过种种痛苦，没有彷徨过，没有怀疑过，你就无法看透那些狠简单的道理。 且狠容易走火入魔，当看完之后你有了一番感恩的心，充满了正能量，你要开始体...
评分1.这世界给了我们很多“意象”的屏障，让我们以为自己需要追寻一些外在的东西。例如车、房子甚或一个伴侣。但是这种对幸福的追寻从根本的方向上是错的，当你想要一件东西时，就必然有痛苦接踵而至。因为如果你得不到，会因嫉妒而痛苦；得到了，会因不能永远拥有而痛苦，不光是...
评分在看《哈佛幸福课》的时候推荐的，于是在卓越下的单。 挺薄的一本，用了一天的时间看了一遍。一开始挺扯的觉得，后来看着不错，挺有感悟的，最后觉得又有点扯。总之目前我只想做个俗人，书中大部分的论点有老庄哲学的味道。打算再捡重点看一遍。 什么“改变一生命运的书”拿到...
用户评价
我一直认为，能够真正打动我的书，不是那些情节跌宕起伏、引人入胜的故事，而是那些能够在我心中种下疑问、引发思考的文字。这本书，就是这样一本让我反复咀嚼，欲罢不能的作品。它没有给我任何“捷径”或“秘诀”，只是以一种近乎哲学的方式，引导我去探索生活的本质。我尤其欣赏作者对于“接受”的阐述，这不仅仅是简单地顺从，而是一种更深层次的理解和整合。我发现，在生活的很多方面，我们都在无意识地抵抗那些我们不想要的东西，而这种抵抗，往往只会带来更多的痛苦。这本书，却鼓励我们去拥抱那些“不完美”，去看到它们背后隐藏的价值。我开始尝试将这种“接受”的态度，融入到我的日常生活中，比如面对一些不尽如人意的情况时，不再急于去改变，而是先去理解，去接纳。这种转变，让我感到一种前所未有的轻松和自由。我不再因为达不到某些“标准”而感到沮丧，而是更加关注于过程本身。我发现自己变得更加从容，更加有韧性，也更加能够从容地应对生活中的各种挑战。我发现自己对生活的热爱，也因此更加深刻。我不再害怕困难，因为我知道，它们只是生活的一部分。我不再害怕失败，因为我知道，它们也是宝贵的经验。这本书，让我重新认识了“简单”的力量，也让我更加渴望去活出一种更加真实、更加丰盈的生命状态。
评分这本书带给我的，是一种深刻的“静”的体验，它并非那种可以被轻易概括出来的道理，而是一种需要用心去感受的境界。我一直认为，人生的意义在于不断地追求和实现目标，但读完这本书后，我才发现，有时候，停下来，去“存在”，本身就是一种伟大的价值。我尤其喜欢作者对于“观察”的阐述，它并非仅仅是看到，而是包含了一种更深层次的理解和接纳。我开始尝试着去观察生活中的每一个细节，比如一朵花的绽放，或者一个陌生人的微笑。这种观察，让我发现了很多曾经被我忽略的美好。我发现自己变得更加敏锐，也更加能够体会到生活中的细微之处。我不再急于下结论，而是先去感受，去理解。我发现自己对人生的看法，也变得更加豁达。我不再执着于“得到”，而是更加关注于“体验”。我感觉自己仿佛被一种温柔的力量所引领，让我能够更加从容地去拥抱生命中的每一个瞬间。这本书，让我重新认识了“当下”的珍贵，也让我更加渴望去活出一种更加真实、更加自在的人生。
评分这本书给我带来的冲击，是一种颠覆性的，它不仅仅是阅读，更像是一场深入灵魂的对话。我一直以来都习惯于用一种线性的、目标导向的方式去理解生活，总是在追求下一个成就，下一个更高的台阶。然而，这本书却像一把钝刀子，一点一点地剥离了我固有的认知外壳，让我看到了隐藏在表象之下的更真实的存在。我惊讶地发现，原来生活中那么多看似重要的东西，比如声名、财富、甚至是他人的认可，都只是短暂的幻象，它们无法带来真正的满足，反而可能成为束缚我们的枷锁。我开始反思自己的价值观，那些我曾经执着追求的东西，是否真的能让我快乐？那些让我焦虑不安的时刻，是否源于我对事物本质的误解？这本书没有提供廉价的答案，也没有给出明确的“如何做”，它更像是在为你铺就一条探索之路，鼓励你去质疑，去发现，去构建属于自己的真理。我开始尝试着将书中的一些理念融入到我的日常生活中，哪怕只是微小的改变，比如在遇到挫折时，不再抱怨和沮丧，而是尝试去理解事情背后的原因，从中学习。这种转变是缓慢的，但却是真实的。我能感受到自己内心的力量在逐渐增强，不再轻易被外界的干扰所动摇。我不再害怕犯错，因为我知道，错误也是学习的一部分。我不再害怕失败，因为我知道，失败也是通往成功的必经之路。这种心态的转变，让我觉得整个世界都变得更加宽广和包容。我仿佛站在一个更高的维度，俯瞰着曾经困扰我的种种难题，它们变得不再那么令人畏惧。我感谢这本书，它让我有机会重新认识自己，重新认识生活，也让我对未来充满了希望。
评分这本书的魅力在于它提供了一种全新的视角来审视我们熟悉的生活。我一直认为自己是一个相对乐观和积极的人，但读完这本书后，我才发现，我所谓的“乐观”可能只是对现实的一种规避，而不是真正地拥抱生活。作者并没有教导我们如何去“战胜”困难，而是引导我们去“理解”困难，去看到困难背后隐藏的机遇。这种思维方式的转变，让我感到非常震撼。我开始不再害怕那些让我感到不适或痛苦的经历，而是尝试去拥抱它们，从中学习。我发现，当我们将注意力从“我为什么会遇到这个”转移到“我能从中学到什么”时，整个世界的色彩都会发生变化。书中的某些篇章，让我回忆起自己过去的一些经历，那些曾经让我感到沮丧和无助的时刻，现在回想起来，都仿佛是推动我成长的契机。我开始感激那些曾经的“不完美”，因为正是它们，塑造了现在的我。我发现自己变得更加勇敢，不再因为害怕失败而不敢尝试。我开始愿意走出舒适区，去迎接新的挑战。我发现自己对生活充满了好奇心，对未知的一切都充满了探索的欲望。我不再满足于停留在原地，而是渴望不断地进步和成长。我发现自己变得更加有同理心，能够更好地理解他人的感受和处境。我发现自己变得更加平和，不再容易因为小事而烦恼。这本书，就像一颗种子，在我心中种下了对生活更深刻的热爱和理解，我期待它能在我的生命中生根发芽，开花结果。
评分老实说，在翻开这本书之前，我对它抱有一些保留的态度。我曾经接触过不少关于“自我提升”或“心灵成长”的书籍，但很多都显得空洞乏味，或者过于说教，让我提不起兴趣。然而，这本书却完全颠覆了我之前的刻板印象。它的文字有一种天然的纯粹感，没有矫揉造作，没有故作高深，一切都显得那么自然而然。我最喜欢的是作者处理那些看似简单却蕴含深刻哲理的概念的方式。他不是直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过故事，通过场景，通过一些意想不到的比喻，让你自己去体会，去领悟。这种“授人以渔”的方式，让我觉得这本书不仅仅是知识的传递，更是一种智慧的启迪。我发现自己会不自觉地放慢阅读的速度，仔细琢磨每一个词语，每一个句子，生怕错过任何一个细微的暗示。我开始在阅读的过程中，时不时地停下来，望向窗外，或者闭上眼睛，思考书中所提及的观点。这种互动式的阅读体验，让我感觉自己不仅仅是一个被动的接收者，而是一个积极的参与者。我感觉这本书就像一位循循善诱的老师，它不直接给你答案，而是引导你去思考，去探索，去找到属于自己的答案。我发现自己对一些曾经困扰我的问题，开始有了新的视角和理解。我不再执着于表面的现象，而是开始探究事情的本质。这种由内而外的转变，让我感到前所未有的踏实和安心。我发现自己变得更加专注，更加有耐心，也更加能够欣赏生活中的那些细微的美好。我开始意识到，原来幸福并非遥不可及，它就蕴藏在每一个当下，只要我们愿意去发现，去感受。
评分这本书给我带来的，是一种潜移默化的改变，它不像那些戏剧性的瞬间那样引人注目，却在我的内心深处，播下了许多有价值的种子。我一直以来，都对那些能够帮助我更好地理解自己和世界的书籍充满渴望。而这本书，恰恰给了我这样的体验。它没有给我明确的“行动指南”，而是通过一种更具启发性的方式，让我自己去发现答案。我发现，书中的许多观点，都能够与我过往的经历产生奇妙的共鸣，仿佛作者能够读懂我的内心，并将那些我曾经模糊的感受，清晰地呈现出来。我开始更加关注自己的内心状态，而不是仅仅追求外在的成就。我发现，当我们将注意力从“我拥有什么”转移到“我是谁”时，生活的意义会变得更加深远。我开始尝试着去放慢脚步，去感受生活中的每一个细节。我发现，原来那些看似平凡的时刻，也充满了生命的智慧。我发现自己变得更加平和，不再容易被外界的喧嚣所干扰。我发现自己对人生的看法，也变得更加开阔，不再执着于一些狭隘的观念。我感觉自己仿佛被一种温柔的力量所指引，让我能够更加清晰地认识自己的方向。这本书，让我有机会重新审视自己的人生轨迹，并从中找到一种更加宁静而充实的生活方式。
评分这本让我印象深刻的书，并非以奇幻的情节取胜，也不是靠塑造出鲜明的角色来吸引读者。它的力量，隐藏在字里行间，是一种更加内敛、更加深刻的影响。我一直以来，都对那些能够触及心灵深处，引发思考的书籍情有独钟。而这本书，恰恰满足了我的这一份期待。它没有直接给出明确的“道理”，而是通过一种娓娓道来的方式，将一些重要的生命哲学悄无声息地植入读者的心中。我发现自己会时不时地停下来，合上书本，陷入沉思。那些关于“当下”、“存在”、“接受”的概念，在作者的笔下，变得如此清晰而触手可及。我开始意识到，我们往往在过度关注过去或未来时，错过了最宝贵的“现在”。这本书，就像一道清流，洗涤了我心中那些浮躁和不安，让我找回了一种内心的平静。我不再纠结于那些无法改变的事情，而是学会了与它们和解。我不再焦虑于那些尚未发生的事情，而是学会了享受当下的过程。我发现自己变得更加有耐心，能够更从容地面对生活中的起起伏伏。我发现自己对人生的看法，也发生了微妙的变化，不再执着于外在的成就，而是更加关注内在的成长。我感觉自己仿佛被一种温柔的力量所包裹，让我能够更加坚定地走在属于自己的道路上。这本书，无疑是我近期阅读体验中，最独特、也最令人回味的一本。
评分让我印象深刻的是这本书的叙事方式，它并不像许多其他同类书籍那样，充满了强烈的说教意味，而是以一种更加温和、更加引导的方式，将一些深刻的生命哲学娓娓道来。我发现自己会不自觉地被书中的某些场景所吸引，它们仿佛具有一种魔力，能够将我带入一个全新的视角。我尤其欣赏作者处理那些关于“冲突”与“和解”的观点，它并非鼓励我们去逃避矛盾，而是引导我们去理解矛盾的根源，并从中找到一种更具建设性的应对方式。我开始尝试着将这种“理解”的态度，运用到我的人际关系中，不再急于评判，而是先去倾听，去感受。这种转变，让我感到自己与他人的连接更加紧密。我发现自己变得更加有耐心，也更加有同理心。我不再因为他人的言行而轻易动怒，而是尝试去理解他们背后的故事。我发现自己对生活的看法，也因此变得更加宽容。我不再苛求完美，而是更加欣赏“真实”。我感觉自己仿佛被一种智慧的光芒所照亮，让我能够更加清晰地看到生活的本质。这本书，无疑是我近期阅读体验中，最独特、也最能触动我内心的一本，它让我重新认识了“沟通”的力量，也让我更加渴望去拥抱一种更加和谐、更加丰富的人生。
评分这本书让我真正体会到，有些改变并非来自外在的激励，而是源于内在的觉醒。我一直认为，人生的进步，就如同攀登一座高山，需要不断的努力和克服困难。然而，这本书却为我打开了另一扇门，它告诉我，有时，最关键的进步，并非来自于“向上”，而是来自于“向内”。我发现，书中那些关于“平静”与“力量”的论述，对我产生了巨大的影响。我开始意识到，我们往往在追求外在的强大时，忽略了内心的平静才是真正的力量之源。我开始尝试着去寻找内心的平静，比如在繁忙的工作之余，留出一些时间给自己，做一些能够让自己放松的事情。这种微小的改变，却带来了巨大的不同。我发现自己变得更加专注，也更加有条理。我不再被琐碎的事情所困扰，而是能够更加清晰地认识到自己的目标。我发现自己对生活的看法，也变得更加积极。我不再害怕挑战，而是将其视为成长的机会。我感觉自己仿佛被一种无形的力量所支撑，让我能够更加从容地面对生活中的各种压力。这本书，让我有机会重新审视“力量”的定义，并从中找到了通往真正强大的道路。
评分这是一本我偶然间发现的书，它的封面朴实无华，并没有那种一眼就能抓住眼球的华丽设计，然而，正是这份沉静，让我对其产生了好奇。在翻阅的最初几页，我便被一种奇特的气场所吸引，这股气场并非源自跌宕起伏的情节，也不是因为角色的性格有多么鲜明，而是一种更深层、更内在的共鸣。作者的文字仿佛有一种魔力，能够悄无声息地渗透进读者的内心，触碰那些被遗忘的角落，唤醒沉睡已久的感知。我能感觉到，这本书不是那种快速消费的读物，它需要时间去品味，去消化，去让那些细微的智慧慢慢发酵。我开始调整自己的阅读节奏，不再是囫囵吞枣，而是像品一杯醇厚的茶，细细体会每一缕茶香在舌尖的起伏，感受它在喉间留下的余韵。书中的某些句子，我甚至会反复阅读，仿佛在其中寻找更深的含义，或者是在确认自己是否真的理解了作者想要传达的某种状态。这种沉浸式的体验，让我感到一种久违的宁静，一种与世界重新建立连接的欣喜。我开始观察周围的事物，那些平日里被我忽略的细节，此刻都变得生动起来。街边的一棵树，路人的一个微笑，甚至是空气中飘过的雨丝，都仿佛有了更深刻的意义。这本书，正在悄然改变我与这个世界互动的方式，它让我慢下来，去看，去听，去感受，去真正地“在场”。这是一种非常宝贵的体验，它不像电影那样转瞬即逝，也不像音乐那样可以短暂地沉醉，而是一种持续的、内在的转变，让我感到充实而平静。我迫不及待地想知道，这种转变 will be lead me to where。
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