Mountain Biking the Pacific Northwest (America By Mountain Bike Series.)

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出版者:Falcon Publishinginc
作者:Laurie Leman
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1996-01
价格:USD 14.95
装帧:Paperback
isbn号码:9781560444305
丛书系列:
图书标签:
  • biking
  • Mountain Biking
  • Pacific Northwest
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具体描述

好的,这是一本名为《The Complete Guide to Backpacking in the High Sierra》的图书简介,内容涵盖了该书的详细信息,但不涉及您提供的原书信息。 --- 《The Complete Guide to Backpacking in the High Sierra》 深入探索北美最壮丽的高山荒野:锡耶拉山脉徒步旅行的终极指南 翻开《The Complete Guide to Backpacking in the High Sierra》,准备好踏上一段史诗般的旅程,进入北美最崎岖、最令人敬畏的荒野之一——加利福尼亚州的内华达山脉(Sierra Nevada)。本书不仅仅是一本徒步指南,它是一本详尽的、由资深徒步者撰写的百科全书,专为那些渴望沉浸于高山湖泊的宁静、攀登花岗岩山峰的挑战,以及在远离尘嚣的寂静中重新发现自我的探险者而设计。 为何选择锡耶拉山脉? 内华达山脉,特别是其核心地带——被誉为“高地之巅”的区域,拥有地球上最令人惊叹的自然景观。从约翰·缪尔荒野(John Muir Wilderness)到国王峡谷(Kings Canyon)和优胜美地国家公园(Yosemite National Park)的偏远角落,这里是花岗岩穹顶、冰川侵蚀的U型谷、闪烁着蓝宝石光芒的高山湖泊以及漫山遍野的崎岖小径的集合地。对于任何寻求真正沉浸式野外体验的人来说,锡耶拉山脉是终极目的地。 本书结构与内容深度 《The Complete Guide to Backpacking in the High Sierra》旨在成为您从规划到完成一次完美高地探险的唯一参考书。全书内容经过精心组织,涵盖了从基础准备到高级生存技能的方方面面,确保无论您是初次尝试多日徒步的新手,还是经验丰富的老兵,都能从中获益匪浅。 第一部分:基础与规划——构筑您的探险蓝图 成功的锡耶拉之行始于周密的计划。本部分深入探讨了在高海拔、多变气候环境下徒步所需掌握的一切基础知识: 季节性考量与最佳时机选择: 详细分析了不同月份(从初夏的雪深到仲秋的霜降)的天气模式、积雪状况以及主要步道的开放情况。 路线选择与行程规划: 提供了数百条路线的概览,包括著名的约翰·缪尔步道(JMT)的详细段落分析,以及鲜为人知的“后门”入口和环线选择。我们提供基于里程、海拔爬升和水源可及性的评分系统,帮助您精确匹配路线与体能。 许可与法规: 详尽解释了国家公园和国家森林对过夜露营的最新许可要求、抽签流程,以及严格的“不留痕迹”(Leave No Trace)原则在敏感高山生态系统中的具体应用指南。 装备精选: 针对锡耶拉山脉特有的挑战(如极端的夜间低温、强烈的紫外线和潮湿的夏季暴雨),我们提供了分层装备选择策略。从超轻型帐篷系统到保暖睡袋的评估,再到关键的导航工具,确保您的装备既轻便又可靠。 第二部分:高海拔生存与安全——应对荒野的挑战 锡耶拉山脉的壮丽伴随着不容忽视的风险。本部分专注于在偏远地区保持健康和安全的关键技能: 高山生理学: 深入讲解如何识别和预防高原反应(AMS)、肺水肿(HAPE)和脑水肿(HACE),并提供急救措施和安全撤离计划的制定方法。 导航与定向: 涵盖了传统地图与指南针的使用方法,以及在GPS信号可能丢失的深谷中,如何利用地形特征进行有效导航的技巧。我们特别关注了在穿越碎石坡或无明显路径区域时的定向策略。 水源管理与净化: 锡耶拉的水源看似丰富,但水传播疾病的风险始终存在。本书详细比较了不同过滤系统、紫外线消毒器和化学处理方法的效率和适用性,尤其关注在极端低温下保持设备功能的方法。 野生动物互动与熊罐使用: 针对黑熊、土狼以及其他高山野生动物,我们提供了科学的食物储存指南,以及如何正确设置和使用国家公园要求的硬壳式熊罐(Bear Canister)的实操步骤。 第三部分:深度路线探索——从经典到秘境 本书最宝贵的财富在于其对具体路线的深入剖析。我们按地理区域划分,提供了数百条徒步路线的详细数据和个人见解: 优胜美地高地走廊: 聚焦于蒂奥加山口(Tioga Pass)以东的区域,包括环绕高山草甸的短途行程,以及进入偏僻冰川湖泊的探险路线。 国王峡谷与红杉国家公园: 专门针对人迹罕至的北/南丁香溪(Bubbs Creek)和更深层、需要更高体能的“大环线”(The Grand Loop)提供详尽的日志和海拔剖面图。 约翰·缪尔步道(JMT)与太平洋山脊步道(PCT)交汇点: 为那些计划进行长距离徒步的旅行者,提供了分段的后勤补给点信息,包括邮件投递策略和沿途最近的小镇服务接入点。 鲜为人知的秘境: 本书收录了十余条由专业向导和研究人员才了解的、不对外公开的原始小径。这些路线避开了夏季的人潮,提供了真正的孤寂体验,但要求更高的导航技能和自我依赖能力。 第四部分:高山技能进阶——精进您的荒野技艺 对于渴望超越标准徒步的读者,本书提供了提升技能的进阶模块: 轻量化技术与负重优化: 针对不同的徒步时长(3天、7天、14天),提供了精准的装备克重分析和打包技巧,帮助您在不牺牲安全的前提下减轻负担。 适应性营地设置: 学习如何在不平坦的花岗岩地面上搭建稳定营地,以及如何应对突如其来的强风和冰雹。 荒野急救与长期健康: 提供了更高级的急救知识,包括如何处理骨折、严重扭伤,以及在高海拔地区维持消化系统健康的关键饮食策略。 结论 《The Complete Guide to Backpacking in the High Sierra》是您通往锡耶拉山脉心脏地带的钥匙。它集合了数十年的实地经验,是您行囊中不可或缺的伙伴。无论您是想在宁静的星空下体验一晚,还是计划穿越整个山脊,这本书都将以其详尽、实用的信息,确保您的锡耶拉之旅既安全又充满难忘的发现。带上这本书,去征服那些等待被探索的花岗岩荒野吧。

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读后感

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用户评价

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说实话,我对于《Mountain Biking the Pacific Northwest》的期待值是相当高的,毕竟“America By Mountain Bike Series.”这个系列本身就带着一种权威性和专业性。我之前读过这个系列中的另一本书,关于落基山脉的,那本书的详实程度和实用性给我留下了深刻的印象。所以我相信,关于太平洋西北地区的这本,也不会让我失望。我特别想知道,这本书在路线介绍方面是否会包含一些我意想不到的“隐藏宝石”?我当然知道像雷尼尔山和奥林匹克国家公园那样的地方肯定会有非常棒的骑行路线,但我也喜欢发掘一些不那么出名,但同样充满魅力的地方。书中是否会包含一些关于当地骑行社区的信息?例如,是否有推荐的当地自行车店,或者是一些值得加入的骑行俱乐部?我非常喜欢与其他骑行爱好者交流经验,也能从他们那里获得很多宝贵的建议。另外,对于初次前往太平洋西北地区骑行的人来说,这本书会不会提供一些关于交通、住宿和餐饮的建议?例如,从主要城市如何前往这些骑行地点,有哪些性价比较高的住宿选择,以及在骑行间隙可以品尝到的当地特色美食?这些看似“非骑行”的信息,实际上对于规划一次完整的骑行之旅至关重要。我希望这本书不仅仅是一份路线地图,而是一个全方位的旅行助手,能够帮助我更好地准备,更深入地体验这次山地骑行的旅程。

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我是一个对细节非常讲究的骑行者,所以当我听说《Mountain Biking the Pacific Northwest》这本书的存在时,我立刻就被它的可能带来的精准度所吸引。我之前也尝试过在网上搜集一些关于太平洋西北地区山地骑行的信息,但往往信息碎片化,而且很多时候缺乏权威性,甚至可能过时。我非常希望这本书能够提供最新的、最可靠的路线信息。具体来说,我最看重的是路线的精确描述,包括路线的长度、预估完成时间、爬升高度、下降高度,以及最重要的——路面材质。是土路、碎石路、单车道,还是混合路段?这些信息直接关系到我需要携带的自行车类型和我的装备选择。此外,我还需要了解路线上的潜在危险,比如陡峭的下坡、技术性的路段、或者是可能遇到的障碍物,例如倒下的树木或溪流。书中是否有提供详细的地图,而且这些地图是否能够清晰地标明重要的路口、水源点和休息点?我经常喜欢在骑行过程中进行一些路线上的调整,所以有清晰的地图是必不可少的。我也希望这本书能够提供一些关于骑行季节的建议,因为太平洋西北地区的天气变化多端,不同季节的骑行体验可能会有很大的差异。例如,哪些季节适合骑行高海拔路线,哪些季节更适合低海拔地区?对这些细节的把握,将直接决定我这次骑行体验的质量。

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我是一位热衷于户外摄影的骑行者,因此,当我得知《Mountain Biking the Pacific Northwest》的存在时,我立刻就对它产生了浓厚的兴趣。对我而言,一次完美山地骑行体验,除了畅快的骑行本身,还必须伴随着令人惊叹的视觉享受。我非常期待这本书能够为我指引那些能够提供绝佳拍摄机会的骑行路线。太平洋西北地区以其壮丽的自然风光而闻名,从巍峨的雪山到深邃的峡谷,再到宁静的湖泊和茂密的森林,我渴望在这本书中找到能够让我捕捉到这些美景的骑行路线。书中是否会详细介绍路线沿途可能出现的风景点?例如,哪些地方有观景台,哪些地方可以俯瞰壮丽的山谷,或者哪些地方能看到特别的动植物?我希望书中不仅仅是简单的路线图,更能有一些关于沿途风景的文字描述,甚至是一些精美的摄影作品,来激发我的灵感。我还需要了解,哪些路线适合在特定的季节进行拍摄?例如,秋季的落叶,春季的野花,或者冬季的雪景,这些都会为我的摄影作品增添不同的韵味。我希望这本书能够帮助我找到那些既能让我畅快骑行,又能让我捕捉到太平洋西北地区独特魅力的宝藏路线。

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我是一名非常注重安全和环保的山地骑行者,所以当我看到《Mountain Biking the Pacific Northwest》这本书的标题时,我立刻就被它所代表的专业性和严谨性所吸引。我深知,在进行山地骑行时,了解并遵守当地的规定和保护环境是至关重要的。我非常希望这本书能够提供详尽的安全指南和环保建议。例如,它是否会包含关于如何评估天气状况、如何应对突发情况(如摔伤、迷路或自行车故障)的建议?我还需要了解,在不同的骑行区域,是否有特定的规则需要遵守,例如关于是否允许在某些区域骑行,或者是否有关于宠物和篝火的规定?对于环保方面,我特别关注书中是否会强调“无痕山林”的原则,例如如何妥善处理垃圾,如何避免对植被和野生动物造成影响?我希望能找到一些关于如何在骑行过程中最大程度地减少对环境干扰的实用技巧。此外,我也想了解,这本书是否会推荐一些由当地组织发起的、旨在保护山地环境的活动,或者是否有关于如何支持这些组织的途径?我希望通过这本书,不仅能找到精彩的骑行路线,更能成为一个负责任的山地骑行者,为保护这片美丽的土地贡献一份力量。

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作为一个对当地文化和历史有着浓厚兴趣的旅行者,我对于《Mountain Biking the Pacific Northwest》这本著作,抱有非常高的期待,希望它不仅仅是一份骑行指南,更能成为一本关于这片土地的百科全书。我喜欢在骑行中了解当地的风土人情,挖掘那些隐藏在路线背后的故事。太平洋西北地区拥有悠久的原住民历史,也曾是淘金热和伐木业的中心,这些都为这片土地留下了深刻的印记。我希望这本书能够在我介绍骑行路线的同时,也穿插一些关于当地历史、文化、甚至是一些有趣传说的小故事。例如,是否有某些路线曾是古老的印第安人步道,或者是在某个历史时期扮演过重要角色的地点?我非常喜欢将骑行与文化探索相结合,这样能够让我的旅程更加丰富和有意义。此外,我也关心书中是否会提供一些关于当地的特色体验,例如,在骑行之余,有没有推荐的当地博物馆、艺术画廊、或是能够品尝到地道美食的餐厅?我希望通过这本书,能够更深入地了解太平洋西北地区,不仅仅是它的自然风光,更是它的灵魂和韵味。

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我是一个非常注重社交和群体体验的山地骑行者,所以,当我得知《Mountain Biking the Pacific Northwest》这本书时,我立刻就对其其中的社交和团队骑行潜力产生了极大的兴趣。我非常希望这本书能够为我指引那些适合与朋友或骑行团体一同前往的路线。太平洋西北地区拥有如此丰富的骑行资源,我相信一定有很多路线适合多人一同骑行,并且能够让大家在骑行过程中增进友谊,共享乐趣。书中是否会详细介绍适合不同规模骑行团体的路线?例如,哪些路线更适合初学者团体,哪些路线更适合有经验的团体?我还需要了解,在一些更具挑战性的路线上,是否建议多人结伴而行,并提供一些关于团队协作和沟通的技巧?我希望这本书不仅仅是一份路线地图,更能成为一本关于如何组织和享受群体骑行体验的指南。我也非常期待书中能有一些关于当地骑行活动的介绍,例如是否有定期的骑行聚会、比赛或者是由当地骑行组织发起的活动,这些都能为我提供更多与当地骑行社区交流的机会。我希望通过这本书,不仅能找到精彩的骑行路线,更能找到与志同道合的伙伴一同分享山地骑行乐趣的平台。

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我是一个喜欢探索未知领域的骑行者,所以对于《Mountain Biking the Pacific Northwest》这本著作,我最期待的是它能够带来一些真正“硬核”的、甚至是冒险性质的骑行路线。太平洋西北地区拥有如此广袤的荒野和多样的地形,我知道这里一定隐藏着一些鲜为人知,但却极具挑战性的路线。我不仅仅满足于那些维护良好的单车道,我更渴望那些需要穿越茂密森林、翻越崎岖山脉,甚至需要一些导航和生存技能的路线。书中是否会包含一些需要长时间徒步或背负自行车的路线?例如,那些需要通过长距离的崎岖小径才能到达的偏远湖泊或山顶?我非常喜欢那种能够将我置身于完全原始、无人打扰的自然环境中的骑行体验。此外,我也非常关心书中关于路线的可达性描述。它会详细说明前往这些路线需要什么样的交通工具吗?例如,是否需要四驱车才能进入,或者是否需要经过长途的徒步才能开始骑行?我需要了解这些信息,以便能够更好地规划我的行程。我希望这本书能够帮助我找到那些能够真正考验我的体能、耐力和探险精神的终极挑战。

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我简直不敢相信自己花了多久才找到这本《Mountain Biking the Pacific Northwest》。我是在一个偶然的机会,在某个户外论坛上看到有人提起,当时就被它的标题深深吸引了。太平洋西北地区,这个名字本身就带着一种神秘和野性的召唤,而“山地骑行”更是将这种召唤具象化,脑海中立刻浮现出穿越茂密森林、挑战崎岖山坡的画面。我之前也骑过一些山地车,但多是在一些规划好的公园或简单的林间小道,总觉得缺少了点真正的探险精神。这本书的出现,就像是给我打开了一扇新世界的大门。我迫不及待地想知道,在这个被誉为“绿色王国”的地区,究竟隐藏着多少令人心潮澎湃的骑行路线。我尤其好奇,作者是如何挑选这些路线的,是基于他们的个人经验,还是有更系统的评估标准?这本书会不会提供关于不同难度级别的路线分类?例如,对于像我这样,已经有一些骑行基础,但还没有达到专业级别,但又渴望挑战更艰巨地形的骑行者来说,会有适合我的路线吗?书中会不会详细介绍每一条路线的地形特点、路面状况、海拔变化,甚至是在天气状况不佳时应该注意的事项?我非常看重这一点,因为安全的骑行是第一位的。而且,我非常希望能了解每条路线的“灵魂”——它有什么特别之处?是壮丽的风景,是独特的植被,还是可能遇到的野生动物?一本好的骑行指南,不仅仅是告诉你“在哪里骑”,更应该让你感受到“为什么要去那里骑”。我期待着这本书能满足我内心深处的探险欲望,让我能真正地融入太平洋西北那片广袤而迷人的土地。

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我是一位习惯于进行多日骑行和露营的探险爱好者,所以,当我听说《Mountain Biking the Pacific Northwest》这本书的存在时,我立刻就对它产生了浓厚的兴趣。我非常希望这本书能够为我提供适合进行多日骑行和露营的路线建议。太平洋西北地区拥有如此壮丽的自然风光,我相信这里一定有很多适合在野外过夜,欣赏星空,并在清晨醒来就能看到绝美景色的地方。书中是否会详细介绍适合露营的地点?例如,是否有指定的露营区,或者是在野外露营的可行性和相关规定?我还需要了解,在进行多日骑行时,需要携带哪些必备的装备,例如帐篷、睡袋、炉具等,以及关于食物和水源的准备。书中是否会提供一些关于路线上的水源点和补给点的建议?我希望这本书不仅仅是提供日间骑行路线,更能帮助我规划一次完整的、深入的探险体验,让我能够真正地融入大自然,享受在野外生活的乐趣。我也非常希望书中能有一些关于如何安全地进行野外露营的提示,例如如何处理垃圾,如何避免对环境造成影响,以及如何应对可能遇到的野生动物。

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我是一名拥有多年山地骑行经验的爱好者,对于《Mountain Biking the Pacific Northwest》这本著作,我最期待的是它能提供一些真正具有挑战性和独特性路线的介绍。我并不是那种只满足于平坦林间小道的骑行者,我喜欢那些能够考验我的技术、体能和毅力的路线。太平洋西北地区拥有如此多样化的地形,从海岸山脉到喀斯喀特山脉,再到内陆的荒野,我知道这里一定隐藏着无数令人兴奋的骑行机会。我希望这本书能够深入发掘那些不那么为人所知,但却能带来非凡体验的路线。例如,是否有那些需要穿越崎岖荒野,或者有着极端海拔变化,甚至需要一些导航技巧的路线?我非常喜欢那种能够将我置身于大自然最原始、最壮丽的环境中的骑行体验。此外,我也非常关心书中关于技术性路段的描述。它会详细说明路段的难度等级吗?例如,那些需要跳跃、越过障碍或者在狭窄的边坡上骑行的路段,是否会有关于如何安全通过的建议?我希望这本书能够帮助我找到那些能够真正突破我极限,同时又能让我感受到征服的喜悦的骑行挑战。对于我来说,这不仅仅是骑行,更是一种自我挑战和自我超越的过程。

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