常见腰腿痛的推拿治疗(中医系列)//卫生部医学视听教材(VCD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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好的，这是一份关于其他领域图书的详细简介，不涉及您提到的特定书籍内容。 --- 书名： 《全球气候变化与可持续发展：挑战、机遇与中国路径》 作者： 张文杰 (主编)，李明，王芳 等 出版社： 科学技术文献出版社 出版时间： 2023年10月 页数： 约650页 定价： 188.00元 --- 内容简介 本书是一部系统性、前瞻性探讨全球气候变化对人类社会、经济和生态系统产生深刻影响，并聚焦于实现可持续发展目标的综合性学术专著。全书紧密结合当前国际社会最关切的环境、能源与发展议题，旨在为政策制定者、科研人员、企业管理者及关注气候议题的公众提供一份扎实、深入的理论参考和实践指南。 第一部分：气候变化的科学基础与全球治理格局 本书开篇详尽梳理了气候变化的科学成因、最新的观测数据和模型预测，深入剖析了温室气体排放的全球分布特征及其驱动因素。重点阐述了IPCC（政府间气候变化专门委员会）评估报告的核心发现，强调了气候变化对极端天气事件频发、海平面上升、生物多样性丧失等方面带来的严峻挑战。 随后，本书将目光投向全球气候治理的演变历程。从《联合国气候变化框架公约》（UNFCCC）的建立，到《京都议定书》的实施，再到《巴黎协定》的历史性突破，本书详细分析了各国在减排承诺、资金支持和技术转让方面的博弈与合作。特别对“共同但有区别的责任”原则在新形势下的内涵进行了深入解读，并评估了当前全球气候治理体系的有效性与局限性。 第二部分：气候变化对关键经济部门的冲击与适应策略 气候变化并非遥远的威胁，而是正在重塑全球经济格局的强大力量。本书的第二部分聚焦于其对农业、水资源、能源结构和沿海城市等核心经济部门的具体影响，并提出了相应的适应性策略。 在农业方面，分析了温度升高、降水模式改变如何影响主要粮食作物的产量和分布，探讨了抗旱育种、节水灌溉技术以及农业保险体系的构建。在水资源管理章节，详细论述了冰川融化、干旱加剧背景下跨界水资源分配的复杂性，强调了基于生态系统的水资源管理方案。 能源转型是应对气候变化的核心。本书用大量篇幅分析了化石能源向可再生能源（太阳能、风能、水能、地热能）转型的技术可行性、经济成本与政策保障。对比了不同国家在能源结构调整中的最佳实践，并探讨了储能技术、智能电网和氢能发展的前景。 此外，针对沿海城市面临的海洋酸化和风暴潮风险，本书提出了基于工程措施和生态修复相结合的综合性防御体系构建思路。 第三部分：中国在实现“双碳”目标中的实践与创新 本书的特色之一在于将宏大叙事与中国实践紧密结合。作者团队结合最新的国家战略文件，对中国提出的“碳达峰”与“碳中和”（“双碳”）目标进行了细致的解读，分析了实现这一目标所面临的独特挑战，例如能源结构调整的规模、产业转型升级的紧迫性以及区域发展不平衡性。 书中详细介绍了中国在以下领域的创新实践： 1. 能源革命： 深入剖析了“沙戈荒”大型风光基地建设的模式、特高压输电技术在实现能源跨区域平衡中的作用，以及核电、CCUS（碳捕集、利用与封存）技术的研发进展。 2. 产业升级与低碳转型： 重点研究了钢铁、水泥、化工等高耗能行业实施深度脱碳的路径图，包括工艺创新和循环经济的应用。 3. 绿色金融与市场机制： 全面梳理了中国全国碳排放权交易市场（ETS）的运行机制、覆盖范围扩大带来的影响，以及绿色债券、气候投融资工具在引导社会资本参与低碳转型中的作用。 4. 生态系统固碳： 强调了森林、湿地和草原在吸收和储存二氧化碳方面的巨大潜力，并介绍了中国在“山水林田湖草沙”一体化保护和修复方面的最新成果。 第四部分：面向未来的协同发展与政策展望 本书的收尾部分着眼于更长远的未来，探讨了气候行动如何能够与联合国2030年可持续发展议程（SDGs）中的其他目标（如消除贫困、保障健康、促进公平）形成合力，实现包容性、韧性的可持续发展。 作者提出了关于全球南北合作、气候适应资金的有效分配、以及气候教育在提升公众参与度方面的重要作用的观点。对于政策制定者而言，本书提供了在当前地缘政治复杂背景下，如何平衡短期经济增长与长期气候目标的关键政策工具箱。 总结： 《全球气候变化与可持续发展：挑战、机遇与中国路径》不仅是气候科学的普及读物，更是一部面向未来可持续发展的战略指南。它以严谨的学术态度和丰富的案例数据，勾勒出人类社会在应对气候危机大背景下，通往绿色、低碳、繁荣未来的复杂路线图。其内容涵盖面广，逻辑结构清晰，为各界人士理解和参与全球气候治理提供了极具价值的参考。 --- 本书适合读者： 气候变化研究人员、环境工程与可持续发展专业学生及教师、政府部门能源与环保政策制定者、企业社会责任（CSR）和ESG（环境、社会和治理）部门的专业人士，以及所有关注全球可持续发展议题的公民。

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这本书如同一扇窗，让我窥见了中医推拿在解决腰腿痛方面的深厚底蕴。当我颈椎不适，常常伴随着肩部酸痛，甚至有时会延伸到手臂，整个人仿佛被一条无形的绳索捆绑，动弹不得。我尝试过多种方法，物理治疗、药物，效果都不尽如人意，总感觉治标不治本。直到我偶然翻阅这本书，虽然内容我还没有来得及深入研读，但其书名《常见腰腿痛的推拿治疗》以及“中医系列”的标签，立刻勾起了我极大的兴趣。我一直对中医的整体观和“治未病”的理念深感认同，相信推拿这种古老而温和的疗法，或许能从根本上解决我的困扰。想象中，那些精准的手法，沿着经络循行，一点点疏通淤滞，将那些僵硬、酸痛的肌肉逐渐软化，让身体重新恢复灵动和舒展，这种过程本身就充满了治愈的吸引力。我尤其期待书中能够详细介绍针对不同类型的腰腿痛，例如是由于劳损、受寒还是姿势不当引起的，分别会有哪些具体的推拿手法和穴位选择。书中是否有附带的图解或视频，能够直观地展示每一个动作的要领？这将极大地帮助我理解和实践，甚至在条件允许的情况下，尝试为家人也进行一些基础的推拿，传递健康。这本书不仅仅是一本医学教材，更像是一份充满人文关怀的健康指南，让我对接下来的康复之路充满了希望和期待。

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这本书的 title 让我联想到我的祖母，她一生都饱受腰腿疼痛的折磨，尤其是到了阴雨天，疼痛更是难以忍受。她总说，“年轻的时候干活太多，身体亏空了”。每当看到她弯腰驼背、步履蹒跚的样子，我心里都非常难过。这本书《常见腰腿痛的推拿治疗》的出现，让我看到了新的希望。我虽然不是医学专业人士，但对中医一直怀有敬意，觉得它更注重身体的整体调理和内在的平衡。我希望能在这本书中找到能够帮助到祖母的方法。我想象着，书中会详细讲解哪些穴位对于缓解腰腿疼痛有特效，比如肾俞、腰眼、环跳等等，以及如何用适当的力度和手法进行按揉。我更希望书中能够提供一些针对老年人身体状况的注意事项，因为老年人的骨骼可能比较脆弱，推拿时需要更加轻柔和谨慎。如果书中的VCD能够演示一些适合老年人的温和的推拿手法，那就太好了。我渴望通过学习这本书，掌握一些基础的推拿技巧，为祖母缓解她的痛苦，让她能够更舒适地生活。这本书承载着我对亲人的关爱和希望，我期待它能给我带来实际的帮助。

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这本书的 title，特别是“中医系列”和“卫生部医学视听教材”的组合，立刻让我联想到那种既有传统中医的深厚底蕴，又结合了现代教学手段的严谨性。我从事一份需要长期站立的工作，腰部和腿部常常感到疲惫和酸胀，有时候甚至会影响到我的睡眠质量。我一直在寻找一种能够从根本上解决问题的方法，而不是仅仅缓解症状。这本书的出现，正是我所期待的。我设想，这本书会深入浅出地讲解腰腿痛的病因病机，从中医的角度分析为什么会出现这些疼痛，比如风寒湿邪的侵袭、肝肾不足、气滞血瘀等等。然后，针对不同的病因，会详细介绍相应的推拿治疗方案，包括具体的推拿手法、穴位选择、操作次数和疗程建议。而VCD的存在，更是解决了学习推拿手法中“看不懂”和“学不会”的难题。我期待看到那些手法娴熟的中医师，在VCD中一步步地演示，每一个动作的细节都清晰可见，配合着详细的讲解，这将大大提高我的学习效率。我希望能通过这本书，不仅能够学会自我调理，还能在遇到类似问题时，有能力为家人提供有效的帮助，传播健康。

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这本书的书名，仅仅“常见腰腿痛的推拿治疗”几个字，就足以激起我作为一名普通读者的浓厚兴趣。我一直认为，腰腿痛是现代社会中非常普遍的一种健康问题，很多人都不同程度地受到其困扰，包括我自己。虽然我还没有翻阅书的内容，但从其标题中，我能感受到它所传达出的实用性和针对性。我期待这本书能够提供一套系统而易于理解的推拿疗法，让像我这样非专业人士也能学会如何通过推拿来缓解腰腿不适。我尤其关注书中是否会介绍一些简单易行、在家就能完成的推拿动作，比如针对腰部僵硬的自我按摩，或者缓解腿部疲劳的拍打手法。另外，“卫生部医学视听教材(VCD)”的标签，让我对书的内容质量充满信心，我想象着，VCD中的演示一定非常专业，能够清晰地展示每一个动作的要领，这对于学习推拿这样一门需要动手实践的技艺来说，是至关重要的。我希望这本书能够成为我家庭的健康宝典，在腰腿疼痛出现时，我能及时翻阅，学习相关的推拿技巧，为自己和家人带来健康和舒适。

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这本书的包装本身就散发出一种专业且亲切的气息，封面设计简洁大方，给人一种值得信赖的感觉。虽然我还没开始阅读里面的具体内容，但仅凭着“卫生部医学视听教材(VCD)”的标识，我就知道这是一份经过权威机构认可的教学材料，其内容的严谨性和科学性应该是有保障的。我一直对“视听教材”这种形式很感兴趣，觉得它比纯文字的书籍更容易理解和吸收，尤其是像推拿这样需要手法和技巧的学科。我设想着，当书中的文字配合着VCD里的真人演示，一步步讲解每一个推拿动作的要点，比如手指的力度、按压的方向、配合呼吸的节奏等等，那将是多么直观和高效的学习过程。我希望能看到书中涵盖的推拿方法，能够真正做到“常见”，也就是说，对于我们普通人日常生活中经常遇到的腰腿痛问题，比如久坐引起的腰部僵硬、搬重物后的腰部酸痛、爬楼上楼时膝盖的疼痛等等，都能提供切实有效的解决方案。我期待这本书能成为我家庭健康的小助手，在腰腿不适的时候，我能够查阅相关内容，学习相应的推拿技巧，为自己和家人提供及时的帮助。这种能够自主学习和应用的医学知识，对于提升家庭成员的健康水平无疑是极有价值的。

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