自信的陷阱在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

[澳] 路斯·哈里斯（Russ Harris）作者

机械工业出版社

王怡蕊译者

2019-10 出版日期

276 页数

59元价格

丛书系列

9787111633877 图书编码

自信的陷阱在线电子书图书标签: 正念自信力心理学接纳承诺疗法 ACT 学习心理自信情绪

喜欢自信的陷阱在线电子书的读者还喜欢

下载链接在页面底部

点击这里下载

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-05

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

自信的陷阱在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

自信的陷阱在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

自信的陷阱在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

对自己来讲，最有用的概念就是不要强迫自己积极，也不要与其抗争，而要与想法解离，不要让大脑的想法影响自己的有效行动。不要上钩。自信的行动先于自信的感觉。只要勇敢按照自己的价值观去生活，就是真正的成功。消极思维是人类大脑进化的结果，再厉害的人也免不了消极思维，但是我们可以选择不被它影响，让想法自由来去。

评分☆☆☆☆☆

读后感在书评

评分☆☆☆☆☆

自信的行动要先于自信的感觉

评分☆☆☆☆☆

我们是应该给自己一个完善的自信教育了

评分☆☆☆☆☆

推荐. 这本书是一本 ACT 的相关书籍. 其作者是一位心理学博士. 写得非常棒: 方法简单有效. 翻译得也非常棒: 丝毫没有让原著褪色的优秀翻译.

自信的陷阱在线电子书著者简介

路斯·哈里斯（Russ Harris）博士

享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师，压力管理专家，因通俗易懂、生动有趣的培训方式而广受推崇。撰写过多部基于ACT的自助书，包括《幸福的陷阱》（The Happiness Trap，全球销量超过100万册，被翻译成了30多种语言）、《自信的陷阱》（The Confidence Gap）、《爱的陷阱》（ACT with Love）、《当你被现实掌掴》（The Reality Slap）等。

译者简介

王怡蕊

澳大利亚阿德莱德大学心理学学士和一级荣誉学士，昆士兰大学心理学博士。澳大利亚注册临床心理学家，美国心理学会（APA）、澳大利亚心理学协会（APS）会员。澳大利亚心理学硕士、博士督导。自2008年起在澳大利亚从事临床心理治疗工作，先后供职于澳大利亚国立医院、心理诊所、国际非盈利组织，之后就职于上海纽约大学。2018年起独立执业。

陆杨

清华大学文学学士，美国圣路易斯华盛顿大学精神健康方向社会工作硕士。美国密苏里州执证临床咨询师（LCSW），中国国家二级心理咨询师。自2012年起从事临床心理咨询工作，先后就职于美国医院的心理行为科、国内儿童医院的社会工作部，现任上海纽约大学心理咨询师。