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页数:297

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出版时间:2009-2

价格:16.00元

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isbn号码:9787508718514

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• 老年医学
• 临床医学
• 老年病学
• 内科学
• 医学
• 健康
• 养生
• 疾病预防
• 老年健康
• 医学教材

《慢性病管理与生活方式干预》 内容简介： 《慢性病管理与生活方式干预》深入探讨了当前社会面临的主要慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、骨质疏松症及某些癌症等。本书并非聚焦于某一特定疾病的临床治疗细节，而是着眼于慢性病个体化、全方位、长期的管理策略。 本书首先对各类常见慢性病的流行病学现状、危险因素和发病机制进行了概述，强调了现代生活方式对慢性病发生发展的影响。随后，笔锋一转，将重点放在了“管理”与“干预”的核心理念上。 在“管理”层面，本书详细阐述了慢性病管理的多学科协作模式，强调了患者、家庭、社区以及医疗专业人员（包括医生、护士、营养师、康复师、心理咨询师等）之间的有效沟通与合作的重要性。内容涵盖了慢性病患者的长期随访计划、病情监测技术、用药依从性管理、并发症预防及风险评估等关键环节。特别地，书中对电子健康记录、远程医疗等现代技术在慢性病管理中的应用前景进行了展望，指出这些技术如何能够提升管理效率和患者体验。 在“生活方式干预”层面，本书进行了更为细致的论述，将其视为慢性病管理不可或缺的基石。这部分内容不仅是理论的阐述，更包含了大量可操作性的建议和实践指导。 营养学指导：本书详细分析了不同慢性病患者在饮食方面的特殊需求，例如高血压患者的低钠饮食、糖尿病患者的合理碳水化合物摄入、心力衰竭患者的液体限制等。同时，也提供了建立健康饮食模式的通用原则，如增加全谷物、蔬菜、水果的摄入，选择健康的脂肪来源，限制加工食品和高糖饮料。书中还探讨了营养素补充剂在特定情况下的作用，但强调需在专业指导下进行。 运动康复：针对不同年龄段和不同病情程度的慢性病患者，本书提供了个性化的运动方案设计。内容包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练的种类、频率、强度和持续时间。书中重点强调了运动前的评估、运动过程中的注意事项以及运动后的恢复，以确保运动的安全性和有效性。对于行动不便的患者，本书也介绍了居家康复训练的方法。 心理健康支持：慢性病的长期存在往往给患者带来巨大的心理压力，如焦虑、抑郁、丧失感等。《慢性病管理与生活方式干预》将心理健康视为慢性病管理的重要组成部分。书中探讨了心理应激对病情的影响，并提供了应对策略，包括认知行为疗法（CBT）、正念减压法（MBSR）、家庭支持系统的构建以及必要时的心理咨询介入。 健康教育与赋能：本书强调了提升患者自我管理能力的重要性。通过系统的健康教育，帮助患者理解自身疾病的特点、治疗方案的原理、生活方式干预的益处，从而增强患者的主动性和依从性。内容包括如何识别疾病的早期预警信号，如何正确使用医疗器械，以及如何获取可靠的健康信息。 社会支持与环境因素：除了个体层面的干预，本书还关注社会支持系统在慢性病管理中的作用，包括家庭成员的理解与支持、社区卫生服务的作用以及社会政策对慢性病防治的影响。同时，也探讨了环境因素（如空气质量、食品安全）与慢性病的关系，并提出了相应的健康促进建议。 本书的语言风格严谨而又不失可读性，旨在为医疗专业人员、公共卫生工作者、慢性病患者及其家属提供一套系统、实用、科学的管理和干预指南。它提倡一种积极、主动、以患者为中心的全人健康管理模式，帮助人们更好地理解和应对慢性病的挑战，提升生活质量，延缓疾病进展，最终实现健康老龄化。本书的价值在于其前瞻性，它不仅是对现有知识的梳理，更是对未来慢性病管理方向的探索和指引。

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初次翻阅这本书，最大的感受是它的内容组织逻辑严密得像一台精密的仪器，每一个章节的衔接都找不到任何突兀之处，仿佛是作者在脑海中已经构建好了一条完美的知识传输路径，引导着读者步步深入。它不像有些教材那样堆砌概念，而是采用了问题导向式的叙事结构。每一部分知识点的引入，往往都从临床中最常见、最棘手的“场景”切入，比如“老年患者的跌倒风险评估与干预策略”，而不是直接抛出理论定义。这种“先实践，后理论深化”的路径设计，极大地增强了知识的实用性和代入感。我发现自己不需要刻意去记忆，因为知识点是自然而然地在解决实际问题的过程中被理解和内化的。更巧妙的是，作者在跨章节知识点的引用和回顾设计得非常精妙，当你读到某个新概念时，它会适当地提示你回顾之前某个章节的基础知识，这种知识的“网状结构”而非“线性结构”的构建，让整个知识体系的稳定性大大增强，不容易出现学了后面忘了前面的情况，这种深思熟虑的编排，体现了作者对老年医学复杂性的深刻洞察。

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这本书的语言风格，老实说，是那种让人感到既敬佩又略带压力的类型。它没有采用那种试图“讨好”读者的通俗化表达，而是保持了一种非常纯粹、高度浓缩的学术严谨性。你可以清晰地感受到，每一个词语的选择都经过了反复的推敲，用词精准到近乎于教条化，没有一句废话。例如，在描述药物相互作用时，它会用非常精确的药代动力学术语来界定影响程度，而不是使用模糊的“可能”、“少量”这类词汇。这种精确性无疑是专业学习者梦寐以求的，因为它最大限度地减少了歧义和误解的空间，尤其是在处理那些涉及生命安全的临床决策时，这种“不容置疑”的表达方式是极其宝贵的品质。然而，对于初入此领域的新手来说，这种高密度的专业术语可能会构成一定的初始门槛，需要反复查阅专业词典来消化。但一旦跨过这个门槛，你会发现，正是这种不妥协的严谨，构筑了这本书无可替代的权威性，它要求读者拿出十二分的专注力来对待每一页内容。

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这本书的装帧设计简直是一场视觉的盛宴，从封面到内页排版，都透露出一种沉稳而又不失细腻的专业气质。我特别喜欢那种略带磨砂质感的封面纸，拿在手里非常踏实，颜色搭配上采用了低饱和度的蓝灰色调，既符合医学书籍的严谨性，又让人在长时间阅读时眼睛不易疲劳。内页的字体选择也相当考究，宋体和黑体的混用恰到好处，重点信息的加粗和高亮处理非常到位，使得即使是在快速浏览时，关键的概念也能迅速抓住。更值得称赞的是，书中大量引入的插图和图表，它们的清晰度和信息密度都达到了极高的水准。那些复杂的病理结构图、治疗流程图，不再是晦涩难懂的线条堆砌，而是通过精妙的色彩分层和透视关系，将深奥的知识直观地呈现在读者面前。例如，在介绍某个慢性病的进展模型时，那个三维的动态图表，我感觉比看任何视频讲解都要来得深刻和立体。这种对细节的极致追求，无疑是为那些希望通过阅读来构建完整知识体系的临床工作者，提供了极佳的物质载体体验。这本书的物理属性，本身就是一种学习的仪式感。

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我非常欣赏作者在处理老年医学这一跨学科领域时所展现出的“宏观视野”和“微观聚焦”的完美平衡。在宏观层面，它对老年综合征（Geriatric Syndromes）的系统性论述，不再是将各种老年问题孤立看待，而是强调了它们之间复杂的相互作用网络——比如认知衰退如何加剧营养不良，营养不良又如何反过来影响骨骼健康。这种整体观，突破了传统教科书将疾病分科过细的局限。而在微观层面，对于特定疾病的诊疗指南引用，又展现出惊人的时效性和细节深度。我对比了书中关于高血压和心力衰竭的最新管理建议，发现它紧密贴合了近两年国际上发布的权威学会的更新草案，这在很多国内出版的医学专著中是很难做到的，通常新指南的转化需要漫长的时间。这种对前沿动态的快速捕获和整合能力，让这本书的价值远远超出了基础参考书的范畴，它更像是一个实时更新的临床决策支持系统，为我们提供了坚实的循证医学依据。

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这本书的阅读体验，在很大程度上依赖于读者的自我驱动力。它不是那种可以被动接收的读物，更像是一面镜子，映照出你目前知识体系中的薄弱环节。我尝试将其作为案头工具书使用，发现它的检索系统设计得相当人性化。除了标准的目录和索引外，书中设计了一个非常有用的“临床速查表”模块，将那些必须在短时间内记住的关键数值、评分标准（比如认知评估量表得分区间、疼痛评分阈值）以彩色的卡片形式整合在了书的最后几页，这对于时间宝贵的临床医生来说，简直是救命稻草。我甚至打印了几页出来贴在我的工作站旁边。此外，书中的“病例讨论延伸”部分也做得非常巧妙，它不是简单的案例复述，而是针对每个核心病种，提出了几个反思性的开放式问题，比如“如果患者合并轻度抑郁，您会如何调整此方案？”这种设计极大地激发了读者的批判性思维和对复杂临床决策的模拟训练，使得这本书从一个知识的仓库，升级成了一个高效率的思维训练场。

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