胃靠养，肠靠清2 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
李博 男，消化科副主任医师
活跃于多家健康传播平台，致力于中西医学常识的科普和推广。善用中西医合作的方法循证临床诊疗。
提倡慢门诊，以“不药而疗人之疾”作为遣方用药宗旨，擅长治疗慢性萎缩性胃炎、慢性腹泻、肠易激综合征、反流性食管炎、便秘等症，兼顾肿瘤预防和康复。
2016 年出版小说体科普畅销书《胃靠养，肠靠清》
主持2 项NSFC 国家自然科学基金项目资助（81303151,81774146）
首创“医患共建式循证疗效评价”方法及软件
入选北京市科技新星计划
入选北京中医药传承双百工程学术继承人
获得第41 期笹川医学奖学金
中华中医药学会基层医生培训“春播”“五行”“精耕华韵”专家组成员
中华社会救助基金会医基金“甫寸医基金公益项目”发起人
发表SCI 及其他学术论文100 余篇；
多次担任国际国内学术会议的演讲嘉宾及大会主席；
央视《健康之路》《健康乡村》《健康到我家》，贵州卫视《医
生开讲》(《最强大夫》，江苏卫视《万家灯火》，特约科普专家。
- 健康类
《胃靠养，肠靠清2》是李博医生的第二本肠胃健康书，本书主要讲述了肠胃问题给生活带来的不便，介绍了消化不良引发现代人的湿困症，比如白发多、脸发黄、发胖等，以及炎症性肠病这种顽固疾病，还讨论了肠胃问题与女性不孕之间的关系。
除此之外，《胃靠养，肠靠清2》延伸了影响肠胃健康的各种原因，比如不耐受对肠胃的损伤、错误姿势对肠胃造成压迫等，针对《胃靠养，肠靠清1》提到的幽门螺旋杆菌和胃癌，也从其他医学角度给大家做了新解释，对胃下垂、萎缩性胃炎做了很多背书。
本书还为大家推荐了很多的有益肠胃的简易操和养生茶，以及可以缓解肠胃问题的熥药包，让读者可以在生活中缓解简单的肠胃不适。
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