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发表于2024-12-28
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《小方子大用处》主要内容:世界卫生组织关于21世纪的健康箴言是这样表达的:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的运动是步行,最好的心情是宁静。生病让人很痛苦,看病让人很麻烦,特别是一些慢性病或者短期内还不会影响生命的病,很多人就不愿意去拥挤的医院就医了:这固然是不对的,但是我们觉得如果提供 些简便的方法起到辅助治疗作用的话,对病人不也是一种帮助吗?
现在有的图书中所提供的方子,虽然有一定的治疗效果,但是比较复杂,对于没有医学知识的读者来说,不经过医生的指导而自行使用。可能是不恰当的。
除了提供少量药物治疗方法外,《小方子大用处》所提供的小方基本上属于非药物疗法,如饮食疗法 按摩疗法 运动疗法 音乐疗法,方法简便,原料易得,所涉及的药物一般是药食同源类的药物,安全可靠,我们没有 股脑儿地把所有疾病都收录入内,而主要选入一些用非药物疗法治疗效果较好的慢性病,以免遗误病情。
特别需要指出的是,《小方子大用处》中介绍的有些方法适合于无病防病,不要等到有病时才用。
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