《降血壓101個小竅門》中的小竅門都是在生活中易於操作且行之有效的控製血壓良方。通過自我按摩、飲食調節以及服用一些偏方等就能有效地控製血壓，避免因壓病程過長而導緻並發癥，損害人體的各個內髒器官及生命。
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