《水果使用手冊》是要告訴你最簡單、最明瞭的食果、用果方法，會讓你的生活更健康、更享受。水果含有豐富的營養素，這些營養素對於人體機能的活化是有幫助的，早在《黃帝內經》裏就有關於水果的記載，明代偉大的藥學傢李時珍在《本草綱目》裏也詳細記載瞭許多水果的效用。
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