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☆☆☆☆☆

出版者:鷺江

作者:唐骏，贾慧剑著

出品人:

页数:273

译者:

出版时间:2009-1

价格:39.00元

装帧:

isbn号码:9787806714607

丛书系列:

图书标签:

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• 职业成长
• 战略思维
• 责任担当

好的，这是一本关于时间管理与高效执行力的书籍简介，与您提到的书名无关： 《效率革命：掌控你的时间和精力，实现个人与职业的飞跃》 简介： 在这个信息爆炸、节奏日益加快的时代，我们常常感到时间总是不够用，待办事项清单似乎永远也无法清空。我们努力工作，却发现进步缓慢；我们渴望高效，却时常陷入“瞎忙”的怪圈。问题的核心不在于我们拥有的时间少了，而在于我们管理和利用时间的方式不够科学、不够聚焦。 《效率革命：掌控你的时间和精力，实现个人与职业的飞跃》不是一本空洞的理论说教，而是一本实战型的工具手册，旨在帮助每一位渴望突破现状的读者，彻底重塑他们对时间、精力和专注力的理解与应用。本书将带领你走上一条精简、聚焦、高效的道路，让你从疲于奔命的“救火队员”转变为游刃有余的“效率大师”。 第一部分：认知重塑——打破效率的迷思 许多人对效率的理解存在根本性的偏差，他们误将“忙碌”等同于“高效”。本书开篇即深入剖析了现代工作环境中的效率陷阱，如多任务处理的危害、完美主义的拖延效应，以及“回复邮件”和“处理紧急事务”如何偷走我们最宝贵的深度工作时间。 我们将介绍“帕累托法则（80/20原则）”的深层应用，重点不在于如何做更多事情，而在于如何识别并聚焦于那带来最大产出的20%关键任务。通过科学的精力曲线分析，读者将学会识别自己的“黄金时间段”，并相应地安排最具挑战性和创造性的工作，确保在精力最充沛时，完成最重要的目标。 第二部分：工具与系统——构建你的个人操作系统 高效并非依靠意志力硬撑，而是依赖一套可靠、自动化的系统。本书详尽介绍了构建个人生产力系统的核心框架。 任务捕获与清理（Inbox Zero）： 我们提供了一套立即上手的流程，用于快速收集、分类和处理所有涌入的信息流（邮件、笔记、会议记录、突发想法），确保“心无挂碍”，让你的大脑专注于思考而非记忆。 项目分解与里程碑设定： 面对庞大复杂的项目，很多人望而却步。《效率革命》教授如何运用“WBS（工作分解结构）”思维，将宏大目标拆解为可执行、有时限的小步骤。重点在于设定清晰的“下一步行动”（Next Action），消除决策疲劳。 日历的战略性使用： 日历不应只是约会的记录本，而是你战略的地图。本书强调“时间区块”（Time Blocking）技术，教你如何预留固定的时间块给深度工作、策略思考以及必要的休息，确保计划的执行力，而不是被动地对外界请求做出反应。 第三部分：深度工作与专注力训练 在信息噪音持续轰炸的时代，能够长时间、不受干扰地投入高认知负荷工作，已成为最稀缺的能力。《效率革命》将“深度工作”视为个人价值的倍增器。 环境设计学： 如何科学地设计你的工作物理空间和数字空间，以最小化干扰。这包括但不限于通知管理、网络过滤策略，以及如何与团队有效沟通你的“勿扰时段”。 专注力维持训练： 我们引入了已被证明有效的短期冲刺技术（如番茄工作法的高级变体），帮助读者训练大脑适应长时间的集中。更进一步，本书探讨了如何通过正念练习（Mindfulness）来增强对思绪漂移的觉察力，从而能更快地将被分散的注意力拉回当前任务。 批量处理与切换成本最小化： 识别并合并相似性质的任务（如集中回复邮件、批量处理行政事务），显著降低任务切换带来的认知损耗，使工作流程更加顺畅连贯。 第四部分：精力管理——效率的燃料 仅仅管理时间是不够的，我们必须管理我们最宝贵的资源——精力。本书突破性地将生理学、心理学与生产力实践相结合。 能量循环与恢复： 探讨了生理节奏对认知表现的影响，强调高质量睡眠、营养和适度运动在维持高效率中的基石作用。我们提供了一套简易的“精力日志”工具，帮助读者精确追踪自己的高低潮，并据此调整工作负荷。 有效休息的艺术： 休息并非偷懒，而是为了更强劲地启动。本书区分了被动休息（刷手机）和主动恢复（如短时散步、冥想、与自然接触），指导读者如何利用微休息来刷新大脑，防止倦怠。 数字化排毒与边界设定： 在“永远在线”的文化中，设定清晰的数字边界至关重要。我们将指导你如何温和而坚定地对不必要的数字连接说“不”，保护你的个人时间和思考空间。 结语：可持续的卓越 《效率革命》的最终目标是建立一种可持续的、内驱的效率习惯，而非短期的“效率冲刺”。通过掌握这些系统化的方法，读者将不仅能完成更多工作，更重要的是，能将时间和精力投入到真正符合其长期愿景和人生目标的事情上。最终，你将发现，掌控了时间与精力，你就掌控了自己人生的方向盘。 适合人群： 被日常琐事淹没，感觉目标模糊的职场人士。 渴望从“战术执行”转向“战略思考”的中层管理者。 自由职业者、创业者，需要自我驱动并高效管理多个项目的人群。 所有希望减少工作压力、提高产出质量，并留出更多个人生活时间的个体。 翻开这本书，开始你的效率革命，将时间从“消耗品”变为你手中最强大的“复利工具”。

评分☆☆☆☆☆

书评：唐骏是一个有着实践经验的成功经理人，他的话是有启发的。总结的也很实际。不仅是对公司的管理者有启示，对个人也有启示。总之，做一个管理者是一门综合的学问，不仅仅是学历，前一段关于他的学历之事，炒得很多，但是这并不能否认他对管理的洞见，而这些不完全是从学历...  

评分☆☆☆☆☆

我做笔记不是因为我赞同作者的观点。其实唐骏的很多做法、观点可能在某些特定的环境中才有效。很多非常出色的CEO，比如郭士纳、拯救日产的卡洛斯 戈恩，他们的做法和唐骏不同，在此我不一一列举。尽信书不如无书，在实践中卓有成效才是硬道理。 一名CEO刚跳槽进入一家公司时不...  

评分☆☆☆☆☆

终于读完了. 觉得这本书一定是唐骏口授,而由贾女士来记录并增加了一些资料的.在开始的几个片段中,有大段大段的陈词烂调,也许是为了增加内容,添了些网上搜来的材料? 读了让人觉得有些疑惑,这就是著名的唐先生的作品?如果真是这样,未免就太让人失望了吧. 不过到后面部分,可能唐...  

评分☆☆☆☆☆

终于读完了. 觉得这本书一定是唐骏口授,而由贾女士来记录并增加了一些资料的.在开始的几个片段中,有大段大段的陈词烂调,也许是为了增加内容,添了些网上搜来的材料? 读了让人觉得有些疑惑,这就是著名的唐先生的作品?如果真是这样,未免就太让人失望了吧. 不过到后面部分,可能唐...  

评分☆☆☆☆☆

我做笔记不是因为我赞同作者的观点。其实唐骏的很多做法、观点可能在某些特定的环境中才有效。很多非常出色的CEO，比如郭士纳、拯救日产的卡洛斯 戈恩，他们的做法和唐骏不同，在此我不一一列举。尽信书不如无书，在实践中卓有成效才是硬道理。 一名CEO刚跳槽进入一家公司时不...  

评分☆☆☆☆☆

作为一名在企业底层摸爬滚打多年的资深人士，我阅读此书时，有一种久旱逢甘霖的畅快感。它没有给我们提供任何快速致胜的捷径，相反，它强调的是一种长期主义的修炼和对“持续改进”的坚韧不拔。书中对于“从优秀到卓越”的跨越性思考，着重分析了那些优秀团队是如何摆脱“路径依赖”和“成功惯性”的。作者提出的“内部颠覆机制”的概念，让我眼前一亮。这不仅仅是鼓励创新，而是要求管理者主动设计一套机制，让团队能够定期、有组织地去挑战自己当前最成功的业务模式。这种自我革命的勇气和方法论，是很多企业在发展到一定规模后停滞不前的根本原因。这本书的价值在于，它教会你如何不断地“拆解并重建”自己的领导力模型，确保你在商业环境不断变化时，始终保持敏捷和前瞻性。它最终导向的，是一种深层次的、能够穿透短期波动、直达企业生命力的管理哲学。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏极其抓人，不像有些管理书籍那样冗长乏味，它更像是一部精心编排的商业案例纪录片。每一个理论点的提出，都紧跟着一个跨行业的、极具说服力的实战案例作为支撑。我特别喜欢其中对于“危机管理中的领导力展现”那几章的论述。作者没有仅仅停留在强调“沉着冷静”，而是细致地拆解了在极度不确定性下，领导者如何通过“结构化的信息披露”和“可预期的决策路径”来重建员工的安全感和对未来的信心。这种对细节的关注，体现了作者对管理学的深刻洞察——管理不仅是艺术，更是对人类心理的精准把握和对流程的精妙设计。读到此处，我意识到，很多时候我们失败，不是因为我们不够聪明，而是因为我们在压力下，无意识地破坏了团队赖以生存的那些隐形规则和信任结构。这本书提供了一套“反脆弱”的管理框架，帮助我们提前识别并加固这些潜在的薄弱环节。

评分☆☆☆☆☆

终于读完了这本被誉为职场“圣经”的重量级作品，心情复杂，有种醍醐灌顶的震撼，也有对过往管理模式的深刻反思。首先，它对“价值”的定义，彻底颠覆了我过去那种仅仅关注KPI完成度的狭隘视角。书中详述了如何从宏观战略层面去审视团队工作的意义，将日常琐碎的任务与企业的核心使命紧密挂钩。那种层层递进的逻辑推演，清晰地勾勒出了一个高效能团队应有的骨架和血肉。我尤其欣赏作者在阐述“赋能而非控制”时所引用的那些经典案例，它们并非空泛的理论说教，而是基于真实商业环境中的切肤之痛与成功经验的总结。读到关于“授权的艺术”那一章时，我简直按耐不住，立刻回去审视了自己团队的决策流程。这本书的厉害之处在于，它不仅告诉你“应该做什么”，更深入地剖析了“为什么这样做会产生最大的乘数效应”。它不是一本教你如何“管人”的书，而是一本教你如何通过结构优化和文化塑造，让优秀的人才自我驱动、持续创造卓越的指南。对于那些身处中高层，感觉自己像个救火队长、疲于奔命的管理者来说，这本书无疑是一剂强效的清醒剂，它帮你拨开迷雾，重新聚焦于真正能带来长期回报的杠杆点上。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，刚拿到这本书时，我对这类管理学著作通常抱有一种审慎的怀疑态度，总觉得它们要么过于理想化，要么就是对成功人士经验的碎片化拼凑。然而，这本书的格局和深度，完全超出了我的预期。它最引人入胜的地方在于，它将“人本管理”与“商业现实”做到了近乎完美的平衡。它没有回避高压环境下的管理挑战，反而直面了资源稀缺、目标冲突等残酷事实，并在此基础上，提供了一套务实的、可操作的工具箱。我特别欣赏作者在描述“人才盘点”时所采用的矩阵分析方法，那种冷静、客观、非情感化的评估体系，帮助我从日常的“感觉”中抽离出来，用数据和潜力指标来审视团队成员的真实贡献与未来空间。这本书像是给我提供了一套高倍望远镜，让我能够清晰地看到团队未来三到五年的可能发展路径，以及我作为领导者，此刻应该在哪里投入精力才能产生最大的“复利效应”。它强迫你思考的，是如何从一个“执行者”转变为一个“设计者”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格，简直就像一位经验极其丰富、不苟言笑的资深导师在对你进行一对一的深度辅导。它避开了那些花里胡哨的励志口号，而是用一种近乎手术刀般精准的语言，剖析了现代组织管理中常见的结构性病灶。我印象最深的是关于“沟通的效能陷阱”那一部分，作者没有停留在“多沟通”这种老生常谈的层面，而是深入探讨了信息传递的“保真度”和“接收方的准备度”。他提出了一个非常具有颠覆性的观点：在信息爆炸的时代，管理者最大的挑战不是信息的匮乏，而是如何设计一个能有效筛选、消化和转化为行动的“信息管道”。书中关于如何建立跨部门协作的“共同语言体系”，那套方法论的严谨性，让我联想到严密的工程学设计。这不是一本随便翻阅就能吸收的书，它要求读者带着问题去思考，去对标自身的工作情境，甚至需要反复咀嚼那些关于“系统性思考”的论述。读完后，我发现自己对会议的组织、邮件的撰写习惯，乃至日常的反馈机制，都进行了一次彻底的重构。这不仅仅是知识的输入，更是一场深刻的认知重塑。

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一女的写的，内容没印象了

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一女的写的，内容没印象了

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对于初涉社会不久的我们,虽然还没做上真正的经理人,从经理人的角度上思考一下问题,很多困难是不是也同样迎刃而解了呢?

评分☆☆☆☆☆

感觉都是很正确的废话

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感觉都是很正确的废话