0-3岁婴幼儿教养手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:南京师范大学出版社

作者:尹坚勤 张元

出品人:

页数:606页

译者:

出版时间:2008年12月

价格:68.00元

装帧:其他

isbn号码:9787811018080

丛书系列:

图书标签:

• 工作
• 0-3
• 早教
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启蒙之径：儿童早期发展与智慧养育精粹 一本面向所有关注儿童早期成长的家庭、教育者及专业人士的深度指南 本书并非市面上常见的婴幼儿基础照护手册，它超越了“如何喂养”、“如何哄睡”等具体操作层面，深入探讨了生命最初三年（及随后关键阶段）儿童心智、情感、认知和社会性发展的复杂机制与科学原理。我们聚焦于如何构建一个能激发儿童潜能、促进其健康人格形成的环境、关系与思维模式。 核心理念：从“看护”到“赋能”的转变 我们坚信，早期教养的核心不在于“控制”或“纠正”，而在于“理解”和“支持”。儿童的发展是一个内在驱动的过程，成年人的角色是提供适宜的“脚手架”和安全的“探索空间”。本书旨在帮助读者建立一种前瞻性的育儿观，将每一次互动视为对孩子未来核心能力的投资。 --- 第一部分：理解“为什么”——儿童发展的神经科学基石 本部分摒弃了碎片化的育儿经验，转而构建一个扎实的理论框架，帮助读者理解婴幼儿大脑是如何构建世界、形成连接的。 1. 神经可塑性与关键期： 详细解析了“经验依赖性”与“经验期望性”突触的形成过程。重点阐述了语言习得的关键窗口期、运动技能发展的“机会敏感期”与“关键期”的区别，以及环境的微小刺激如何影响大脑结构的长远布局。 2. 依恋理论的深度剖析： 不仅仅介绍“安全依恋”的概念，更深入探讨了鲍尔比与安斯沃斯的理论演变，分析了“交互模式”（Serve and Return）在建立高质量依恋关系中的具体操作细节。读者将学习如何识别自己的“教养风格”及其对孩子安全感的潜在影响。 3. 情绪的原始编码： 探讨了杏仁核与前额叶皮层在婴儿期如何协同工作，塑造情绪调节能力（Co-regulation）。本书强调，早期处理负面情绪（如哭闹、发脾气）并非“坏习惯”，而是大脑学习应对压力的首次尝试。我们提供了一套基于“识别、命名、验证、引导”的情绪陪伴流程。 --- 第二部分：建构“什么样”——思维、语言与认知世界的初探 本部分侧重于如何通过高质量的互动，支持儿童构建复杂的世界观和高级认知能力。 1. 概念形成的阶梯： 借鉴皮亚杰、维果茨基和当代认知心理学的成果，系统梳理了儿童从感觉运动阶段向具体运算阶段过渡的思维特征。重点讲解了“客体永存性”、“因果关系理解”以及“心智理论”（Theory of Mind）的萌芽迹象与培养路径。 2. 语言的内在驱动： 探讨了儿童如何从“鹦鹉学舌”发展到理解语法结构。内容包括：“标签化（Labeling）”的局限性、高频句式与复杂句式的适时引入、以及如何通过叙事和提问来拓宽孩子的表达范围，而非仅仅要求其重复词汇。 3. 专注力与执行功能（EF）的早期播种： 执行功能被视为未来学习和生活成功的核心素养。本书详细介绍了工作记忆、认知灵活性和抑制控制（Inhibitory Control）如何在日常游戏中得到锻炼。例如，如何通过“延迟满足”的结构化游戏，而非简单说教，来提升孩子的自我控制能力。 --- 第三部分：塑造“如何做”——复杂社交与道德感的萌芽 早期教养的最终目标之一是培养一个能够与他人和谐共处、具备同理心的个体。本部分深入探讨了社会性技能的培养。 1. 同理心的拓宽之路： 探讨了儿童从“自我中心”向“他人视角”转变的心理过程。我们提供了大量“角色扮演”与“故事讨论”的进阶技巧，用以帮助孩子理解他人的感受，并预判行为的社会后果。 2. 冲突解决的结构化介入： 当冲突发生时，成人应采取何种立场？本书倡导一种“合作解决问题”的模式，而非“仲裁惩罚”。详细介绍了“三方会谈法”，即引导冲突双方共同定义问题、集思广益寻找解决方案，并对执行结果进行评估的完整流程。 3. 规则的内化与自主性培养： 如何设定界限而不扼杀探索欲？我们提出了“透明边界设置”原则，即规则的设定必须基于安全与尊重，并与儿童的认知发展水平相匹配。重点阐述了如何通过“选择权分配”（有限制的自主选择）来培养其责任感和对规则的尊重。 --- 第四部分：教养者的自我觉察与持续成长 本书深知，教养的质量最终取决于照护者自身的心理状态与知识储备。 1. 压力管理与“养育疲劳”的识别： 阐述了长期高压对教养效果的负面影响。提供了一系列基于“正念”（Mindfulness）的自我调节技巧，旨在帮助父母在压力下仍能保持“心智化”（Mentalization）的教养态度，即理解自己和他人的内在状态。 2. 跨文化与家庭背景的差异化适应： 承认并尊重不同文化、社会经济背景对教养实践的影响。本书提供了一个“适应性框架”，指导父母如何批判性地吸收科学信息，并将其灵活地融入到自己家庭的独特文化语境中。 3. 终身学习者的心态： 鼓励父母将教养视为一个动态的、持续学习的过程。书中探讨了如何通过高质量的反思日记和同伴支持小组，实现教养技能的迭代升级，从而真正成为孩子“终身发展的向导”，而非仅仅是“短期照顾者”。 目标读者： 致力于理解儿童发展原理、寻求科学且富有洞察力的教养策略的父母、祖父母、学前教育专业人员、儿童心理学或早期教育专业的学生与研究人员。本书提供的，是通往智慧教养的深层地图，而非简单的操作指南。

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从一个“学龄前教育爱好者”的角度来看，这本书在“早期认知和语言启蒙”方面的理念非常前沿且富有启发性。它并不是鼓吹超前教育，而是巧妙地将语言学习融入到日常生活的点滴之中。书中介绍了一种名为“描述性对话”的技巧，鼓励父母在做任何事情时，都要用清晰、完整的句子来描述正在发生的事情，比如“妈妈现在拿起红色的积木，把它放到了蓝色的桌子上”。我坚持使用这种方式和我的孩子交流了两个月，惊讶地发现，宝宝虽然还不会说话，但他对颜色和空间方位的理解能力明显增强了，而且在表达需求时，也开始使用更具指向性的手势。书中对“听觉敏感期”的把握也十分精准，推荐的磨耳朵材料非常多样化，避免了传统儿歌的单调重复。它真正做到了，在保护孩子天性的前提下，用科学的方法激发他们对世界的探索欲望和学习能力。

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翻开这本书的时候，我最大的感受是它的“人文关怀”做得特别到位。市面上很多育儿书都太注重“技能”的传授，而忽略了父母本身的情绪管理和心理需求。这本书不一样，它有专门的章节探讨新手父母常见的焦虑、产后抑郁的初期识别，以及如何平衡夫妻关系等“软性”问题。我记得有一段话是这样说的：“育儿的路上，请先学会爱自己，你才能更好地爱孩子。”这句话简直戳中我的泪点，让我意识到，关注自己的感受同样重要。它推荐的一些自我调节的小技巧，比如“五分钟冥想”或者“写下你的担忧”，我都试了，确实能有效地缓解我被无尽的琐事压垮的感觉。此外，这本书对“科学育儿观”的阐述也非常清晰，它会引导你去看待每一个行为背后的发展心理学原理，而不是简单地告诉你“应该”或“不应该”做什么。这种深层次的理解，让我对孩子的每一个小“错误”都有了更宽容和理解的态度，整个家庭氛围也因此变得更加和谐与宁静。

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我是一位非常注重实用性的读者，对于那种写得花里胡哨但缺乏具体操作指导的书籍我通常嗤之以鼻。然而，这本《0-3岁婴幼儿教养手册》却完美地平衡了理论与实践的鸿沟。最让我印象深刻的是它关于“辅食添加”那一章的内容。它没有简单地给出食谱列表，而是详细分析了每种食物的营养价值、过敏风险，以及最重要的——如何循序渐进地改变宝宝的口味偏好。书中提供的“食物金字塔”图表非常直观，我根据那个图表给宝宝调整了近期的膳食结构，现在宝宝的进食量明显增加了，而且对蔬菜的接受度也提高了。再说到玩具的选择，它没有推荐昂贵的品牌，而是根据不同年龄段的“关键发展任务”，教我们如何利用家里的旧物制作出富有创意的益智玩具，这不仅省钱，还增进了亲子间的互动质量。这本书的实用性体现在每一个微小的细节里，它就像一个随身携带的、永远在线的“育儿顾问”。

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这本书的排版和视觉设计水平可以说是业内顶尖。我是一个对界面友好度要求很高的人，很多专业书籍内容虽好，但密密麻麻的文字和晦涩的图表让人望而生畏。这本手册则完全不同。它的色彩搭配柔和，字体大小适中，重点信息都会用不同颜色的边框或粗体来突出显示，阅读体验极其流畅。我常常在宝宝睡着后，泡杯咖啡，就能轻松地阅读好几页而不会感到眼睛疲劳。更值得称赞的是，它在关键操作流程旁边，都配上了线条清晰、动作准确的插画。比如，学习如何正确抱起新生儿，或者如何判断宝宝是否呛奶的体位，这些关键时刻，文字的描述终究不如图像来得直接有效。这种高水准的视觉化呈现，极大地降低了学习新知识的门槛，让紧张中的父母可以迅速找到所需信息并立刻应用。

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这本书简直是为我们这些新手爸妈量身定制的指南！我之前对如何应对宝宝哭闹简直束手无策，抱着试一试的心态买了它，没想到效果出奇地好。里面对于不同月龄宝宝的睡眠规律、喂养技巧都有非常详尽的讲解，不是那种空泛的理论，而是实实在在的操作步骤。比如，书中介绍的“渐进式安抚法”，我用了三天就成功让宝宝夜里能自己睡整觉了，那感觉真是太棒了，简直是解放了我和我先生的双手。而且，书中对于如何安全地给宝宝进行抚触和早期运动的指导也非常到位，图文并茂，操作起来一点都不含糊。我尤其欣赏它强调的“尊重宝宝的节奏”，而不是一味地套用时间表，这让我感到很放松，也更容易和宝宝建立起亲密的连接。最近在学习如何识别宝宝发出的小信号，感觉自己越来越像一个“育儿专家”了，这多亏了这本书的耐心引导。它不仅解决了实际操作中的难题，更重要的是，帮我建立起了养育的信心，让我不再那么焦虑和手忙脚乱。

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内容很精细，每一天几乎都被规划好了，挺全但又稍显琐碎，可以当作资料库

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