細節決定健康 在線電子書 圖書標籤: 細節決定健康
發表於2024-11-24
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道理我都懂....但是臣妾做不到啊
評分單位福利書。字密密麻麻,內容不吸引……
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《細節決定健康:健康生活的369個細節(白金版)》是繼《細節決定健康》Ⅰ、Ⅱ之後,作者推齣的又一力作。《細節決定健康:健康生活的369個細節》針對養生保健中的熱點、重點和盲點問題,進行瞭大量的篩選和分析。全書涉及營養膳食、科學調補、生活起居、美容護膚、旅遊娛樂、疾病防治、免疫抗衰以及排毒養顔、情緒調節等各個方麵,全方位地關注你的身心和諧。對企業管理而言,細節決定成敗。對健康而言,細節決定身體的平衡與穩定。身體需要細心嗬護,你善待他,他也會善待你。冰凍三尺,非一日之寒;小節不重,耗損健康之體。真正的健康,寓於平時對細節的點滴儲蓄。隻有關注健康的細節,並為之會諸行動,纔能健健康康生活。快快樂樂工作,讓你輕鬆擁有美好的生活品質。
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