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出版者:桂冠圖書股份有限公司

作者:榮格（C.G.Jung）

出品人:

页数:319-633頁

译者:吳康

出版时间:1999.10

价格:TWD400

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isbn号码:9789577301932

丛书系列:

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《洞悉人心：探索人类行为的隐秘动因》 在这纷繁复杂的世界里，人们的行为举止，常常如同迷雾笼罩的谜团，令人费解。我们为何会做出某些选择？又为何会对他人产生如此强烈的情感？是什么驱动着我们内心深处的渴望与恐惧？《洞悉人心》这本书，并非提供一套标准化的解答，而是邀请你踏上一段深入探索人类行为隐秘动因的旅程。 本书不拘泥于单一学科的理论框架，而是融合了心理学、社会学、神经科学乃至人类学等多个领域的最新研究成果，以通俗易懂的语言，层层剥开人类行为背后的多重密码。我们将从生物学的角度，审视本能是如何塑造我们的基本反应和生存策略。从童年经历出发，探讨依恋关系、早期创伤如何影响我们成年后的情感模式和人际互动。我们还会深入研究社会环境的影响，审视文化、群体压力、权力动态如何塑造我们的价值观、信仰体系，乃至我们对“正常”的定义。 《洞悉人心》特别关注那些常常被忽视但又至关重要的方面。例如，我们会在书中探讨“潜意识”的强大力量——那些我们自己也未曾察觉的动机、偏见和信念，如何悄无声息地影响着我们的每一个决定。我们将解析“认知偏差”的普遍存在，了解我们的大脑是如何通过各种捷径来处理信息，从而导致系统性的思考错误。同时，本书也会深入剖析“情绪的语言”，揭示情绪不仅仅是简单的感受，更是我们与世界沟通的重要媒介，以及它们如何在潜移默化中引导我们的行为。 这本书还会带你走进“动机的迷宫”。我们将区分生存式的基本需求，如安全和归属感，与更高层次的心理需求，如自我实现和意义的追寻。理解这些不同的驱动力，有助于我们更好地认识自己和他人的行为动机。例如，你是否曾困惑于为何有些人会追求极致的成就，而另一些人则更看重内心的平静？本书将尝试解释这些个体差异背后的心理机制。 在人际交往方面，《洞悉人心》将提供一系列深刻的洞见。我们将探索“沟通的艺术”，了解非语言信号的微妙之处，以及倾听和表达的有效策略。你将了解到，许多冲突的根源并非源于恶意，而是源于沟通的障碍和误解。本书还会深入探讨“情感的联结”，解析为何我们会与某些人产生心灵的契合，又为何会在另一些关系中感到疏离。我们将讨论信任、共情、以及如何在复杂的人际关系中保持健康的界限。 本书并非一本“自我改进手册”，它不承诺让你瞬间成为心理大师。相反，它更像是一面镜子，一面折射出人类复杂性与多样性的镜子。通过阅读，你将获得一种更深层次的理解，一种超越表面现象的洞察力。这种理解，或许会让你对过去的某些经历有新的释怀，或许会让你在未来的选择中更加审慎，或许会让你在与人相处时更加包容和智慧。 《洞悉人心》鼓励读者保持批判性思维，不盲从任何一种理论，而是将书中的知识作为工具，去观察、去思考、去验证。每一个个体都是独一无二的，行为的动因也因人而异，受到无数因素的交织影响。这本书的目的，是为你提供一个更广阔的视角，一个更深刻的框架，让你能够在这个复杂的世界中，更清晰地看见人性，更准确地理解自己和他人。 无论你是对心理学充满好奇的初学者，还是在人际关系中寻求更佳理解的实践者，抑或是渴望更深层了解自身奥秘的探索者，《洞悉人心》都将为你开启一扇通往内心世界的窗户，让你在探索与顿悟中，收获一份对生命更深刻的体悟。这趟旅程，没有终点，只有不断深入的理解和不断的自我发现。

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这本书简直是把我带到了一个全新的认识世界的角度！我一直以为自己是个直肠子，凡事都喜欢用最直接的方式去处理和理解，但读完这本书后，我开始反思自己是不是错过了很多更深层次的交流和理解的可能性。它并没有直接告诉我“你应该怎样”，而是像一个经验丰富的朋友，耐心地引导我去看清自己行为背后的驱动力。比如，它对“内倾”和“外倾”的剖析，让我这个过去总觉得社交是负担的人，理解了自己并非不喜欢人，而是需要更优质、更深度的连接才能获得能量。我尤其喜欢其中对“直觉”与“实感”的探讨，以前我总觉得想得太多是坏事，总被批评“不切实际”，但书里让我明白，那种对未来蓝图的描绘能力，其实是一种宝贵的资产，关键是如何平衡它与眼前的实际操作。读完后，我去看待同事和家人的方式也变了，不再轻易下定论，而是尝试去理解他们看待问题的“滤镜”是什么。这本书没有提供任何速成的“人际关系秘籍”，但它提供了一种更持久、更本质的自我认知工具，读起来就像在进行一场深度的心灵探险，让人获益良多，我现在看很多日常的冲突和误解，都有了更清晰的脉络。

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这本书的洞察力简直是令人咋舌。它没有过多渲染戏剧化的个人故事，而是以一种近乎冷静的客观性，将人性的复杂性拆解成了可理解的模块。我发现，过去我所认为的“性格不合”，很多时候其实只是不同的“处理流程不兼容”。比如，书中对“逻辑优先”和“价值优先”这两种决策路径的描述，精准地击中了我在团队合作中经常遇到的障碍——为什么我计算出的最优解，总是会受到“感觉不对”的反对。读完后我明白了，反对者并非不理性，他们只是优先处理的是情感和人际和谐这条价值线，而我优先处理的是效率和数据准确性。这种清晰的界限划分，让我学会了在不同情境下，需要切换我的“优先级设定”。这本书的价值在于，它教会我如何识别别人的“默认语言”，从而用他们更容易接受的方式去沟通我的想法。读完之后，我的耐心值提高了至少30%，因为我知道很多“不理解”其实是源于沟通渠道的错位，而不是真正的恶意或愚钝。

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我一直以为了解“自己”是一件很私人的事情，与外部世界关系不大，直到我读了这本《心理類型》。这本书真正做到的，是将内在的结构性认知，转化为了外在的互动能力。它不像市面上很多流行的心理学读物那样，为了迎合大众口味而将复杂的理论肤浅化，相反，它保持了一种令人尊敬的深度。我特别喜欢它对于“过渡地带”的描述，那些介于两种倾向之间的模糊区域，恰恰是我们最容易感到困惑和迷失的地方。作者没有强迫我们站队，而是鼓励我们在那个“灰色地带”中找到最适合自己的平衡点。这使得阅读过程充满了探索的乐趣，而非被动的接受。它让我开始有意识地去培养那些我过去认为与我“格格不入”的特质，比如一个倾向于内倾的人，开始学习如何在需要的时候，果断地站出来表达观点。这本书像是一本高级的操作系统说明书，它没有给我新的功能，但它告诉我如何更好地优化我已有的硬件配置，让我对未来的人际互动和自我发展充满了期待和清晰的方向感。

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我对这种侧重于“模式识别”的心理学著作一直抱有怀疑态度，总觉得它们过于简化了复杂的人性。然而，这本书的细腻之处在于，它似乎避开了那种僵硬的“你是A型人，所以你必然会做B”的预设。它更像是一张高精度的人类行为地图，清晰地标示出不同的导航系统是如何运作的。我最欣赏的是它对“判断”与“知觉”这两种基本倾向的区分，这让我对自己做决策时的那种“非黑即白”的倾向有了全新的认识——原来这并非是性格上的缺陷，而是一种更倾向于快速收敛信息的倾向。在工作汇报时，我经常发现自己急于给出结论，而忽略了其他团队成员可能需要更充分的背景信息来做判断。这本书没有给我贴标签，而是帮我找到了我的“默认设置”，让我意识到，调整设置是可能的，但这需要刻意的练习和对自身倾向的觉察。它没有宏大的叙事，只是通过一系列精妙的案例和分析，让你在阅读过程中不断地对照自身，那种“原来如此”的豁然开朗感，是其他很多畅销书无法给予的，它更像是教科书的严谨与个人成长的润物细无声相结合的产物。

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坦白说，这本书的篇幅看起来不小，而且涉及的理论概念不少，起初我有点担心自己能否跟上节奏。但作者的叙述风格非常流畅，完全没有那种学术著作的晦涩感。它不是在教育你，而是在和你进行一场深入的对话。我感觉自己像是重新学习了一遍如何观察世界。特别是书中对“情境适应性”的强调，让我深受启发。我们往往被教导要“做自己”，但这本书却微妙地指出，“做自己”并不意味着在任何情况下都坚持同一种反应模式。例如，书中提到的某类倾向的人，在面对突发危机时，其本能的反应可能效率低下，但通过理解这个倾向，他们可以提前准备一套“应急反应机制”。这使得“认识自己”不再是停留在抽象的哲学层面，而是真正落地到如何提升生活质量和工作效能。我甚至开始在与伴侣的争吵中应用这些框架，试图去理解我们各自在信息处理速度上的差异，而不是仅仅停留在情绪的相互指责上。这本书给我的感觉是，它提供了一把精密的万能钥匙，可以解锁很多过去看似无解的人际迷宫。

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