图书目录大全

 windowsfront.com logo

慢老 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

慢老
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
熊仲川 作者
原水文化
譯者
2009/02/26 出版日期
288 頁 頁數
280 TWD 價格
叢書系列
9789867069894 圖書編碼

慢老 在線電子書 圖書標籤:  

喜歡 慢老 在線電子書 的讀者還喜歡


下載鏈接在頁面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-09-16

慢老 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

慢老 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

慢老 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


慢老 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

慢老 在線電子書 著者簡介

慢老 在線電子書 著者簡介

慢老 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

慢老 在線電子書 圖書描述

補充維他命，到底有效、還是有害？

生機飲食與健康食品，真的那麼神奇？

坊間抗老的藥品與針劑，是抗老仙丹？

每個人都在追求抗老，但你的抗老方法正確嗎？

還是愈抗愈老、甚至讓自己陷入緻命的疾病中？

本書從健檢指數與慢性病的角度，教讀者聰明抗老，健康過日子！

作者認為「抗衰老」的各種錯誤知識與療法充斥坊間，有必要一一檢視各種抗老的方法是否據有科學根據！

本書參酌近800篇以上醫學文獻，並依據美國預防醫學會、美國癌癥醫學會、美國老年醫學會、美國心臟病醫學會、美國糖尿病醫學會等單位，二○○八年的指導方針及建議事項，彙整成書，對想要瞭解正統抗老及體檢細節的人來說，是一本詳盡的工具書。

抗老化，你用對方法瞭嗎？

◎衰老程度可從健康檢查數值看齣，利用簡易的抗老指標就能看齣自己的生理年齡，不用花大錢做各種檢測。

◎脂溶性維生素不能過量，維生素A過多，會造成肝臟受損；維生素D過多，會造成腎臟功能受損。

◎茶類及部分胃藥的抗酸劑，則會使鐵沉澱，妨礙吸收而造成鐵的缺乏。

◎水溶性維生素一週吃5或6天就夠，脂溶性維生素不用天天吃，可以吃一天，休一天。

◎高血壓代錶心臟、血管彈性不好，遲早會走到衰竭、老化的地步。

◎血糖控製的好，空腹血糖控製在126至130mg/dl以下、飯後兩小時在200mg/dl以下，糖化血色素則不要超過7%。這點先做到瞭，纔能談抗老。

◎運動可以改善心血的管彈性，增加胰島素敏感性，控製體重或減肥，尤其運動可以調控體內的一些緻癌因子，還可以抗發炎、抗過敏及預防慢性病。多運動有益於抗老長壽。

慢老 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

慢老 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

慢老 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


慢老 在線電子書 相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有