一分钟看透他人心

一分钟看透他人心 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国商业
作者:笛子
出品人:
页数:274
译者:
出版时间:2009-3
价格:32.80元
装帧:
isbn号码:9787504463005
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 行为学
  • EQ
  • 思想&人类行为研究
  • 心理咨询
  • 心理
  • hh
  • 心理学
  • 人际关系
  • 沟通技巧
  • 性格分析
  • 快速阅读
  • 职场技能
  • 情绪识别
  • 行为分析
  • 社交技巧
  • 自我提升
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《一分钟看透他人心》从外貌特征、言谈话语、行为举止、衣着打扮、生活习惯、兴趣爱好、社交场合等方面对看人识人做了详细的剖析与介绍,内容广泛,条理清晰,让你在轻松阅读的同时,还能够获得有益的人生经验与技巧。

俗话说:知人知面不知心。人心犹如一潭深不可测的湖水,口是心非之人随处可见。从古至今,无数人发出过这样的感叹:识人难,识人心更难!而要想在这种复杂的人际关系中立于不败之地,就需要了解别人的真实心理。

一分钟看透他人心:洞察人心的艺术与实践 在这个信息爆炸、人际交往日益复杂的世界里,理解他人、准确把握对方心理,已成为一项至关重要的生存与发展技能。我们渴望在每一次对话中都能精准捕捉对方的真实意图,在每一次互动中都能建立起更深层次的连接,从而避免误解、化解冲突、增进信任,最终实现更和谐、更有效的人际关系。 《一分钟看透他人心》正是这样一本旨在帮助你掌握洞察人心的艺术与实践的指南。它并非宣扬什么神秘的读心术,也不是提供一套僵化的公式,而是通过深入浅出的理论讲解,结合大量鲜活生动的案例,带领读者逐步解锁隐藏在言语、行为、表情之下的心理密码。这本书将为你打开一扇通往理解他人内在世界的大门,让你在短时间内,以更敏锐的洞察力,更深刻的理解力,与身边的人建立起前所未有的连接。 本书的核心价值在于: 科学的理论基础: 本书借鉴了心理学、行为学、社会学等多个学科的最新研究成果,将复杂的心理学理论转化为易于理解和实践的知识。你将了解到人类思维模式的普遍规律,识别那些不易察觉但却影响深远的心理偏见,以及不同情境下人们可能出现的行为反应。 实用的观察技巧: 洞察人心并非凭空猜测,而是建立在细致入微的观察之上。本书将教授你如何从对方的言语选择、语速语调、肢体语言、面部表情、眼神交流等多个维度进行观察,并从中提取有价值的信息。我们将为你揭示那些“不经意间”流露出的内心信号,帮助你建立起一套系统的观察框架。 深刻的解读能力: 仅仅观察是不够的,更重要的是解读。本书将教会你如何将零散的观察信息串联起来,形成对对方心理状态、真实意图、潜在需求以及情绪起伏的准确判断。我们将探讨如何区分表象与本质,识别伪装与真实,从而避免被表面的言行所迷惑。 有效的沟通策略: 理解他人只是第一步,更重要的是如何基于这种理解进行有效的沟通。本书将为你提供一系列沟通策略,教你如何在了解对方心理的基础上,调整自己的沟通方式,采用更具说服力、更能引起共鸣的表达,从而达到理想的沟通效果。 具体而言,本书将从以下几个关键维度深入探讨: 第一部分:理解人心的基本法则——看见看不见的“信号” 语言的艺术: 语言是思想的载体,但往往并非其全部。我们将深入剖析言语背后的潜台词,学习如何从对方的用词选择、句式结构、表达方式中捕捉微妙的情感和意图。例如,为什么有些人会频繁使用“也许”、“可能”,而有些人则偏爱断定式的表达?这些细微的差别背后隐藏着怎样的心理暗示? 非语言的密码: 身体是心灵的镜子。眼神、表情、姿势、手势,甚至是一个微小的动作,都可能泄露内心的秘密。本书将详细解析各种非语言信号的含义,包括但不限于: 眼神的奥秘: 视线的方向、停留时间、瞳孔变化,都藏着丰富的信息。学习如何从眼神判断对方的专注度、兴趣、甚至是否在撒谎。 面部表情的解读: 微表情的转瞬即逝,以及面部肌肉的细微牵动,都是洞察情绪的关键。我们将教你识别那些难以伪装的真实情感流露。 肢体语言的玄机: 身体的朝向、双臂的摆放、腿部的小动作,都在无声地传递着信息。例如,为什么有些人会在交谈中频繁触摸自己的脸或脖子?这又意味着什么? 声音的语言: 语速、语调、音量、停顿,甚至是一个叹息,都能反映对方的情绪和状态。了解声音如何成为理解内在情绪的重要线索。 情绪的温度计: 情绪是影响行为的最重要因素之一。本书将帮助你学会如何识别和理解各种基本情绪(喜、怒、哀、乐、惊、恐、厌),以及更复杂的情绪组合。我们将探讨情绪如何影响决策、沟通和人际关系,以及如何通过观察细微之处来感知对方的情绪变化。 第二部分:深入人心的方法论——拨开迷雾,直抵本质 倾听的艺术: 真正的倾听不仅仅是用耳朵听,更是用心去感受。本书将教你如何进行积极倾听,包括如何通过提问引导对方表达、如何适时地给予反馈、以及如何识别倾听中的“陷阱”。学会从对方的倾诉中挖掘深层需求和未说出口的愿望。 提问的智慧: 好的提问能够打开对方的心扉,获取更准确的信息。我们将分享各种类型的提问技巧,从开放式问题到引导式问题,帮助你设计出能够有效探究对方想法和感受的提问。 情境分析: 理解一个人,离不开对他所处环境的分析。本书将引导你学会如何结合对方的社会背景、文化习惯、当下情境等因素,更全面地理解其行为和心理。例如,在不同的文化背景下,一个相同的肢体语言可能意味着完全不同的含义。 模式识别: 人类行为并非随机,往往存在可预测的模式。本书将帮助你识别不同类型人群的常见行为模式和心理倾向,例如,习惯性回避冲突的人、倾向于讨好他人的人、或是固执己见的人,他们的言行会呈现出怎样的特征? 第三部分:洞察人心的实践应用——构建和谐高效的人际关系 商务沟通: 在谈判桌上、会议室里、客户交流中,准确把握对方的心理,能够让你占据主动,达成更有利的协议。本书将提供实用的商务沟通技巧,帮助你在职场中游刃有余。 情感互动: 在家庭、朋友、恋人之间,理解对方的需求和感受,是建立亲密关系的关键。本书将教你如何通过洞察人心,更好地理解爱人、家人和朋友,从而化解矛盾,增进感情。 领导与管理: 作为领导者,理解下属的动机、情绪和需求,能够帮助你更有效地激励团队,提升工作效率。本书将为你提供领导与管理中的心理洞察工具。 自我认知与成长: 洞察他人,也是一次深刻的自我反思。通过理解他人的心理,你也将更清晰地认识自己,发现自己的盲点和成长空间,从而实现个人价值的最大化。 《一分钟看透他人心》不仅仅是一本理论书籍,更是一本实践手册。书中穿插了大量精心设计的练习和案例分析,让你在阅读过程中就能动手实践,将所学知识转化为切实的技能。每一次的阅读,每一次的思考,都将是你通往洞察人心艺术之路上的坚实步伐。 本书旨在赋能每一个渴望更深刻理解他人、更有效地与世界连接的你。它将帮助你摆脱猜测和误解的困扰,以一种更自信、更从容、更智慧的方式, navigating 你的人际世界,在每一次的交往中,都能“一分钟看透他人心”,成就更美好的自己,建立更融洽的人际关系。

作者简介

目录信息

第一章 相由心生,以貌取人亦有道 以貌识人,从头开始2 脸型是一个人个性的写照5 眼睛的动态,传递对方心情的变化6 眉毛形状泄露的心事8 破解鼻子的“语言” 11 从动起来的鼻子看人12 嘴型与性格的关系密不可分 13 嘴巴一张一合,折射出的心理信息14 观其下巴,知其性格17 手势是心情的晴雨表19第二章 衣着打扮,心灵语言最直接的表白 从对服装的喜好,判断对方性格22 根据服饰颜色识别对方心理24 小小戒指隐含的心灵密语28 根据所选择饰物的形状来鉴人31 从鞋子看出对方性情32 手表能揭示人的价值取向 34 不一样的包,配不一样的人37 超大型背包38 发型体现心情40第三章 言为心声,倾听人心的画外音 谈吐中的个人风格,代表不同性格44 根据音色分析对方心理47 语态中暗示的心理状况49 从说话内容看穿对方的心理5l 口头禅背后的心理意义54 幽默中参透对方动机57 闻其笑声,知其性格59 从打招呼时的神态观察人6l 根据打电话的习惯观察人63 撒谎是可以察觉到的66第四章 肢体语言,一举一动泄露本相 头部动作中暗含的潜意识70 面部表情,心理变化的晴雨表72 看透人心,腰部动作也不能忽略73 站立时体现的性格74 从坐姿的暗示中发现对方性格的不同76 行走的姿势是心灵信息的中转站80 睡姿中的性格表现82 从手势洞察心理86第五章 餐桌百态,味道人性一起品 有独特的口味识别性格92 由吃饭的方式分析人的性格94 酒后行为透出真性情98 裹在咖啡香里的内心秘密 100 爱吃什么样的零食,体现什么样的性格 lOl 点菜时暴露的内心活动102 一双筷子透视性格风姿 103 通过烹饪的方法看性格 104 从就餐时坐的位置识别性格 106第六章 兴趣爱好,透视心灵的窗口 由个人嗜好了解对方性格 llO 从热衷的运动看人性格 113 通过喜爱的音乐透视心灵 116 通过喜欢的舞蹈知其本性 118 通过喜欢抽的香烟看性格 120 通过旅游的方式知其性格 121 从喜欢读的书中识别人心 123 隐藏在购物方式中的脾气秉性 125 喜欢什么款型的汽车,代表什么样的性格 127 通过珍藏的纪念品识别人心 129 从喜欢的电影看内心 131 从看电视的习惯了解人心 132 由阅读报纸的习惯看人 133第七章 生活习惯,展现真我风采 通过习惯性动作分析对方心理 136 从刷牙方式透视对方内心 138 从挤牙膏的习惯看人140 随手涂写中泄露的性格秘密 142 放松自己的习惯,体现了不同的性格145 根据喜欢做的琐事探知对方心情 147 习惯手势揭示内心动向 148 烦躁不安时的动作展示真实想法 150 书写习惯与人的性情有关151 由沐浴的习惯知其心态 153第八章 交际细节,破译对方的心理密码 通过握手这一基本礼节洞悉人性 156 根据通讯录辨别对方真心 159 小小名片传递微妙的心情变化 160 根据签名的特点观察其为人 163 由习惯的开车方式掌握他人性情 167 不同性格的人会送不同的礼物 169 通过选择的座位看人性格 172第九章 读心之术,让你在职场中游刃有余 通过办公桌的布置了解同事工作风格 176 从工作态度中知其本性178 根据主持会议的风格鉴别领导性格 179 电梯门前小动作泄露出的心理秘密 180 根据领导类型,分析其性格特征 181 根据上司的动作,识别上司对你的态度 183 通过同事的各种心理行为解析人性185 在谈判中洞悉对手的心理 188 通过被上司训斥时的态度观察人性 190第十章 生意场上,看得越清出手越准 分析十种生意人性格 194 怎样判断客户是在与你协商还是在撒谎 196 从气质特征识别生意对手 197 如何识别虚伪的生意伙伴 199 通过细节判断客户性格类型201 视线透露谈判对手的微妙心理203第十一章 知面知心,结交真正的朋友 分清朋友的类型206 头部动作洞悉朋友心207 手臂动作,展现朋友不同的心理状态 208 不同血型朋友的性格宣言209 根据动作判断朋友将如何做决定210 认清能为你带来好处的十种朋友211第十二章 火眼金睛,看穿小人活得清净 认清小人的嘴脸216 分析小人各种不同心理218 根据下属言行,分辨其为何种小人219 看破同事中的小人220 应付小人的基本方法222 学会鉴别男人中的小人224第十三章 思量解悟,女人的心思不一定靠猜 女人的巧嘴告诉我们的秘密228 读懂女人的小动作229 闻香识女人,一款香水配一款女人23l 口红品味衬托出一个女人的性格和特质234 女人妆容,女人心235 通过发型变化,掌控女人心情238 内衣与女人性格具有逻辑关系240 对酒水的喜好能鉴别女人的心态241 通过女人爱吃的零食鉴别女人性格242 通过不同的购物方式看女人的性情245 一些反常行为预示女人有了外遇247第十四章 揣摩分析,一眼看透男人的心思 男人声音里的性情学问250 从衣着特点解析男人个性25l 从领带与衬衫的搭配中看男士个性252 领带结的打法泄露男人的心理信息254 通过鞋来确定他是不是你的白马王子256 读透男友心思,看他习惯把手机放在哪里258 钱包是评估男人性格的标准之一260 根据吸烟习惯识别男人心261 从喝酒的喜好了解男人262 从开车技巧看男人的性格265 男人对你是否专一,看他如何吻你266 六个方法帮你鉴别有钱男人268 通过用钱方式看透男人心271 男人有外遇的行为特征272
· · · · · · (收起)

读后感

评分

我觉得这本书很大一特就是实用,特别是对我这种喜欢研究心理学的,还有对于我们处理人际关系有很大的帮助。

评分

“一分钟”式样的书,通常都是粗制烂造。我是几年前在地摊上买过一本类似书名的书,但是记不得全名,后来翻到这本书,名称和内容目录几乎一样。所以就当对这类书的评价了。 这类书的最大弱点就是没有根据,没有讲原因,也没有通过实验的方法来证实,有的是通篇的臆测。这种臆测...  

评分

“一分钟”式样的书,通常都是粗制烂造。我是几年前在地摊上买过一本类似书名的书,但是记不得全名,后来翻到这本书,名称和内容目录几乎一样。所以就当对这类书的评价了。 这类书的最大弱点就是没有根据,没有讲原因,也没有通过实验的方法来证实,有的是通篇的臆测。这种臆测...  

评分

我觉得这本书很大一特就是实用,特别是对我这种喜欢研究心理学的,还有对于我们处理人际关系有很大的帮助。

评分

我觉得这本书很大一特就是实用,特别是对我这种喜欢研究心理学的,还有对于我们处理人际关系有很大的帮助。

用户评价

评分

从阅读体验来看,这本书的语言风格偏向于一种权威的、不容置疑的口吻,这很符合它“看透人心”的主题定位。它用了很多强烈的动词和肯定的陈述句,让你有一种“被告知真相”的感觉。然而,这种强硬的叙事方式,也使得书中的观点缺乏了探讨的空间。我发现书中对一些复杂情境的解释过于简单化了。比如,处理冲突的部分,它建议采取“立即反击并占据主导地位”的策略。这在某些情况下可能有效,但在涉及情感深厚的关系中,这种做法无疑是火上浇油。我更欣赏那些能提供多维度分析,允许读者根据具体情境调整策略的书籍。这本书提供的是一把“万能钥匙”,但现实世界的大多数门都有自己独特的锁芯。读完后,我感觉自己获得了一套华丽的“舞台服装”,穿上它,可以在社交场合中扮演一个“洞察者”的角色,但脱下这件衣服,回到真实自我时,依然需要面对那些无法用简单公式解决的复杂人际难题。它是一个很好的入门读物,但绝非终点。

评分

这本书的装帧设计很吸引眼球,封面那种冷峻的蓝色调,配上大而醒目的标题,确实让人在书店里一眼就能注意到。我最初是冲着“一分钟看透”这个噱头买的,希望能找到那种“速成秘籍”,迅速破解人心的密码。然而,阅读体验是渐进式的,而不是一蹴而就的顿悟。内容上,作者似乎更偏向于行为主义的观察,大量篇幅用来描述肢体语言和语速的细微变化。比如,关于“站姿对权威感的影响”那一节,列举了不下十种不同的站姿及其潜在的心理暗示,配图也非常清晰。我尝试着在日常交流中应用这些知识,发现关注点过多反而会分散我自己的注意力,导致我好像在和一个“待分析的样本”对话,而不是一个活生生的人。这种过度分析的倾向,让我感觉自己像一个蹩脚的侦探,总是想从别人身上找到“破绽”。这种阅读体验带来的焦虑感,与我期待的“轻松掌握”的初衷背道而驰。它更像是一份详细的“人类行为观察手册”,而非能瞬间改变人际格局的“魔法书”。如果作者能更侧重于建立信任的长期策略,而不是仅仅停留在表面的解读上,这本书的价值可能会更高。

评分

这本书的深度,我觉得停留在“是什么”的层面,而没有过多触及“为什么”。它非常擅长描述现象——比如某人习惯性地摸鼻子代表他可能在说谎——但对于这种行为背后的深层心理动因,比如童年经历、安全感缺失等,则是一笔带过,或者干脆忽略了。对我来说,这种浅尝辄止的分析有点像看天气预报,告诉你明天会下雨,但没告诉你云层是如何形成的。我更倾向于阅读那些能提供更扎实理论基础的书籍。这本书给读者的感觉是,只要掌握了这些技巧,就能轻松驾驭局面,这在某种程度上营造了一种虚假的掌控感。特别是关于“情绪操控”那几节,虽然揭示了一些职场中常见的“套路”,但读完后感觉内心有点被污染,总觉得周围的人都在对我使用某种心理武器。我更希望看到的是如何建立起健康的心灵边界,而不是学会如何更好地识别和反制他人的“招式”。它更像是一本“防身术”指南,而非“心灵成长”的教科书。

评分

这本书真的有点意思,不过我得说,它给我的感觉非常像一本给职场新人准备的“生存指南”,那种需要快速抓住重点、应付各种社交场合的工具书。它似乎把复杂的人际关系简化成了一套套可以快速复制粘贴的模板。我记得其中有一章专门讲“如何应对会议上的沉默”,提供了好几种开场白和后续跟进的句式,虽然实用,但总觉得少了点人情味。读完之后,我发现自己确实在一些小场合下能更自如地应对,比如知道什么时候该递出名片,或者如何用一个得体的微笑来化解尴尬。但是,那种深层次的情感连接和理解,这本书就显得力不从心了。它更像是教你如何“表演”一个八面玲珑的人,而不是真正成为那样的人。比如,书中提到识别对方的“微表情”来判断其真实意图,但给出的案例都太极端了,现实生活中哪有那么多清晰的信号?大多时候,我们面对的是模糊不清的混合情绪,这本书的分析框架显得过于二元对立,非黑即白,这让我在实际应用时,经常会因为过度解读而闹出笑话。总的来说,它适合那些需要快速提升表面沟通效率的人,但对于追求深度交流的读者来说,可能需要搭配阅读其他更侧重心理学原理的书籍。

评分

说实话,这本书的写作风格很有时代感,充满了现代快节奏生活的痕迹。它把人际交往比喻成一场场精心策划的“信息交换战”,强调效率和精准打击。我特别喜欢其中关于“数字时代沟通陷阱”的章节,分析了即时通讯工具如何模糊了礼貌和冒犯的界限,这一点在如今这个信息爆炸的时代非常贴切。不过,这种“高效”的理念也带来了副作用。在实际应用中,我发现如果过于追求“一分钟看透”,很容易陷入算计和防备的心态。比如,书中建议在谈判时,要主动设置“时间压力点”来观察对方的让步节奏,我照做了,结果那次合作洽谈的气氛变得异常紧张,双方都充满了不信任感,最终合作也没能顺利达成。这让我反思,人际关系中或许“慢下来”比“快准狠”更有价值。这本书的论述逻辑非常清晰,每一点都有数据或案例支撑,但它似乎低估了“真诚”这个变量在人际关系中的稳定作用。它提供的工具箱很丰富,但如何选择和使用工具,最终还是取决于使用者的心境,这一点书里没有深入探讨。

评分

不断提高自己的EQ,书中有的说法很是赞同!

评分

不断提高自己的EQ,书中有的说法很是赞同!

评分

不断提高自己的EQ,书中有的说法很是赞同!

评分

不断提高自己的EQ,书中有的说法很是赞同!

评分

不断提高自己的EQ,书中有的说法很是赞同!

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有