国医养生健康细节 在线电子书 图书标签: 健康 科普 生活 养生 图说生活 医学 养生 健康 健康
发表于2024-11-08
国医养生健康细节 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
《国医养生健康细节》讲述人体是一个充满智慧的机体。长期以来,我们过于依赖科学,总是寄希望于未来能够发明新药,或者某项研究成果一举征服某种威胁人类生命的疾病。也因此,我们低估了人体的智慧,忽略了身体的自我修复能力。其实,只要我们顺应身体的作息规律,把简单而又行之有效的健康法则付诸实践,就不难发现,健康养生并不像想象的那么难以企及,健康的体魄恰恰源自于“种瓜得瓜”、“种豆得豆”的日常生活细节中。
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