Brain Rules pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
約翰·梅迪納
他是研究人腦發展基因以及精神病遺傳學問題的發展分子生物學傢，兼任華盛頓大學醫學院和西雅圖太平洋大學雙聘教員，是西雅圖太平洋大學應用學習研究腦中心的主任。
他是一位傑齣的教授，曾獲華盛頓大學工程學院的年度傑齣教師奬。作為美國國傢教育委員會的顧問，他經常針對神經病學與教育的關係發錶評論。
他是一位暢銷科普作傢，以《基因煉獄》、《肉體年限》、《抑鬱癥：如何發生，如何治療》、《揭開艾滋病的神秘麵紗》為代錶的多本科普著作擁有大批忠實讀者。
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See how the brain works while using it in the process of reading this book! Most of us have no idea what's really going on inside our heads. Yet brain scientists have uncovered details every business leader, parent, and teacher should know - like that physical activity boosts your brain power.How do we learn? What exactly do sleep and stress do to our brains? Why is multi-tasking a myth? Why is it so easy to forget - and so important to repeat new information? Is it true that men and women have different brains?In "Brain Rules", Dr. John Medina, a molecular biologist, shares his lifelong interest in how the brain sciences might influence the way we teach our children and the way we work. In each chapter, he describes a brain rule - what scientists know for sure about how our brains work - and then offers transformative ideas for our daily lives.Medina's fascinating stories and sense of humour breathe life into brain science. You'll learn why Michael Jordan was no good at baseball. You'll peer over a surgeon's shoulder as he proves that we have a Jennifer Aniston neuron. You'll meet a boy who has an amazing memory for music but can't tie his own shoes.
具體描述
讀後感
知人者智，自知者明。从大脑的角度来讲，人类远称不上“智”，因为截至到目前为止对大脑的研究还有相当长的路要走，对大脑的了解只算开了个头，只知道其功能、逻辑和结构的一个大致情况，对于诸多具体的细节尚需要进一步的研究。而且，达到这样掌握水平的人往往也只是脑科学研...
評分定律1:越运动,大脑越聪明 ●我们的大脑在步行中进化——每天步行12英里！ ●想要改善思维技能吗？动起来吧！ ●运动使更多的血液流向大脑，为大脑带来丰富的葡萄糖作为能量，同时还能带来氧气吸附遗留下来的有害电子。运动也能刺激蛋白的生成，促使神经元彼此连接。 ●只要每周...
評分知人者智，自知者明。从大脑的角度来讲，人类远称不上“智”，因为截至到目前为止对大脑的研究还有相当长的路要走，对大脑的了解只算开了个头，只知道其功能、逻辑和结构的一个大致情况，对于诸多具体的细节尚需要进一步的研究。而且，达到这样掌握水平的人往往也只是脑科学研...
評分很多人都说，所谓的12条规则都是人尽皆知。 可是，你知道运动减少忧郁，睡眠改善记忆这些“人尽皆知”的准则背后的原理吗？ 其实，张亚勤写的那句话，在我看来可以进一步扩展，这本书的意义不仅仅在于大脑，更有助于我们今后的人生。 作者的文笔也很诙谐，让读者丝毫不会感...
評分刚看完这本书，并认真做了笔记. 看了别人的评论,有好评有坏评. 研究了一下为什么同一本书会有人给1星有人给5星： 1. 读的目的不一样,读这本书的目的各人都不一样.有的是随便翻翻看,有的是带着某种目标去读, 意图不一样,输出自然也不一样 - 自我实现的预言 - 想它好它就好想它不...
用戶評價
沒有盡興，可能因為深度不深（包括作者自己都說瞭，很多隻是學識的一角，隻希望對讀者是accessible）學瞭很多可以應用到生活中的brain rules。第一本讀完的英文書，感覺還好，可能因為讀的很慢很慢……我大概算一下花瞭一個月來讀。明明已經是簡單英文瞭，但還是花瞭很多時間，且行且進步吧。最喜歡第三章，讓我一下記住瞭什麼是cell。和最後一章作者鼓勵人們還是要像孩子一樣，彆讓社會製度扼殺瞭好奇心，帶著好奇心去就像我們祖先一樣去當實驗派。特彆最後一章也寫瞭他自己媽媽對自己無條件地支持，包括作者成為一名無神論者，而有宗教信仰的媽媽卻無條件接納，還給他一本書說如果你真的決定瞭，就當最好的無神論者，給，這是尼采的書。包括還有在他講座中哭泣的女人，接納自己身份的故事。ECS還是最能記牢記憶的方法。
评分沒有盡興，可能因為深度不深（包括作者自己都說瞭，很多隻是學識的一角，隻希望對讀者是accessible）學瞭很多可以應用到生活中的brain rules。第一本讀完的英文書，感覺還好，可能因為讀的很慢很慢……我大概算一下花瞭一個月來讀。明明已經是簡單英文瞭，但還是花瞭很多時間，且行且進步吧。最喜歡第三章，讓我一下記住瞭什麼是cell。和最後一章作者鼓勵人們還是要像孩子一樣，彆讓社會製度扼殺瞭好奇心，帶著好奇心去就像我們祖先一樣去當實驗派。特彆最後一章也寫瞭他自己媽媽對自己無條件地支持，包括作者成為一名無神論者，而有宗教信仰的媽媽卻無條件接納，還給他一本書說如果你真的決定瞭，就當最好的無神論者，給，這是尼采的書。包括還有在他講座中哭泣的女人，接納自己身份的故事。ECS還是最能記牢記憶的方法。
评分沒有盡興，可能因為深度不深（包括作者自己都說瞭，很多隻是學識的一角，隻希望對讀者是accessible）學瞭很多可以應用到生活中的brain rules。第一本讀完的英文書，感覺還好，可能因為讀的很慢很慢……我大概算一下花瞭一個月來讀。明明已經是簡單英文瞭，但還是花瞭很多時間，且行且進步吧。最喜歡第三章，讓我一下記住瞭什麼是cell。和最後一章作者鼓勵人們還是要像孩子一樣，彆讓社會製度扼殺瞭好奇心，帶著好奇心去就像我們祖先一樣去當實驗派。特彆最後一章也寫瞭他自己媽媽對自己無條件地支持，包括作者成為一名無神論者，而有宗教信仰的媽媽卻無條件接納，還給他一本書說如果你真的決定瞭，就當最好的無神論者，給，這是尼采的書。包括還有在他講座中哭泣的女人，接納自己身份的故事。ECS還是最能記牢記憶的方法。
评分內容紮實，作者朗讀的版本與其說是生動，不如說是言語間簡直按耐不住他對研究課題的熱忱
评分沒有盡興，可能因為深度不深（包括作者自己都說瞭，很多隻是學識的一角，隻希望對讀者是accessible）學瞭很多可以應用到生活中的brain rules。第一本讀完的英文書，感覺還好，可能因為讀的很慢很慢……我大概算一下花瞭一個月來讀。明明已經是簡單英文瞭，但還是花瞭很多時間，且行且進步吧。最喜歡第三章，讓我一下記住瞭什麼是cell。和最後一章作者鼓勵人們還是要像孩子一樣，彆讓社會製度扼殺瞭好奇心，帶著好奇心去就像我們祖先一樣去當實驗派。特彆最後一章也寫瞭他自己媽媽對自己無條件地支持，包括作者成為一名無神論者，而有宗教信仰的媽媽卻無條件接納，還給他一本書說如果你真的決定瞭，就當最好的無神論者，給，這是尼采的書。包括還有在他講座中哭泣的女人，接納自己身份的故事。ECS還是最能記牢記憶的方法。
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